Інтуїтивно їсти електронну книгу Уве Нопа - 9783959716833 Ракутен Кобо, США
Інші назви для розгляду
Магазинний візок
Ви отримуєте VIP-лікування!
Ваша корзина порожня
Наразі у вашому кошику немає товарів.
* Ніяких зобов'язань, скасувати будь-коли
Доступні:
Доступні:
1 аудіокнига на місяць
+ БЕЗКОШТОВНА 30-денна пробна версія
Отримуйте щомісяця 1 кредит, щоб обміняти аудіокнигу на ваш вибір
* Ніяких зобов'язань, скасувати будь-коли
* Ніяких зобов'язань, скасувати будь-коли
Доступні:
Доступні:
1 аудіокнига на місяць
+ БЕЗКОШТОВНА 30-денна пробна версія
Отримуйте щомісяця 1 кредит, щоб обміняти аудіокнигу на ваш вибір
* Ніяких зобов'язань, скасувати будь-коли
Активуйте свою природну програму для схуднення
Автор Уве Ноп
Придбайте електронну книгу
Ви знаходитесь у магазині США
Не в США? Виберіть магазин своєї країни, щоб переглянути книги, які можна придбати.
Перевірте, чи достатньо вам балів за цей предмет. Увійти
Конспект
Протягом багатьох років одна тенденція дієти слідувала за іншою, і нам знову і знову пропонується, що ми можемо їсти здорово лише тоді, коли виключаємо з нашого меню м’ясо, уникаємо жирів або обходимося без вуглеводів. Незалежно від того, палео, з низьким вмістом вуглеводів чи без глютену - всі ці підходи можуть призвести до однобічної, обмежувальної дієти, для здійснення якої часто потрібно багато зусиль. Якщо ви не страждаєте від харчової непереносимості і не хронічно хворі, одне стосується, перш за все, дієти: слухайте своє тіло і їжте лише те, що вам хочеться! Дієтолог та автор бестселерів Уве Ноп описує в цій книзі, що таке інтуїтивне харчування та як воно може зробити нас не тільки здоровішими, але й стрункішими. Він заступається за "зрілих поїдачів" і показує, як ми могли б потрапити в сьогоднішній дієтичний диктат - і перш за все, як ми можемо вийти знову. Книга для всіх, хто більше не хоче пробувати різні дієти, але хоче нарешті ще раз прослухати, чого насправді хоче і потребує їх організм - і таким чином знайти для них здоровий, індивідуальний спосіб життя та природну стрункість.
Уве Ноп (нар. 1972 р.) - дипломований дієтолог, з 1998 року працює експертом з питань PR та комунікацій у галузі медицини та охорони здоров’я. В результаті він щодня стикається з різноманітними публікаціями про здоровий спосіб життя та харчування. Своїми книгами він хотів би створити противагу "псевдонауковій маніпуляційній машині" якомога ближче до природи.
Придбайте електронну книгу
Ви знаходитесь у магазині США
Не в США? Виберіть магазин своєї країни, щоб переглянути книги, які можна придбати.
Перевірте, чи достатньо вам балів за цей предмет. Увійти