Їжа за кермом П’ять підказок для перекусу для безпечного водіння
Якщо ви відчуваєте голод під час руху, ви можете використовувати фрукти, які не розливаються: наприклад, яблука або груші.
Якщо ви зголодніли за кермом автомобіля, ви не завжди зупиняєтесь - навіть якщо це було б найбезпечнішим рішенням в принципі. Якщо ви дійсно хочете їсти за кермом, не слід розпаковувати бургер із ланцюга швидкого харчування на колінах.
"Сир і соус стікають, і ви цілком відволікаєтеся на це", - говорить Джулія Фоман з Німецької ради з безпеки дорожнього руху, описуючи можливі наслідки. "Автомобіль - це не обіднє меню", - підкреслює Фоманн.
Маленькі закуски менш відволікають увагу, але вони також не є безпроблемними. Якщо плитку шоколаду доведеться копітко дістати з упаковки, увага зосереджена не на вулиці. Тому краще запитати пасажира, якщо такий є, чи зробить він це.
Проблема: Тільки одна рука на кермі
Проблема з їжею за кермом також полягає в тому, що ви коли-небудь тримаєте одну руку на кермі - і в небезпечній ситуації проходить короткий час, перш ніж вона знову сіде за кермо. "Часто саме ці короткі секунди є визначальними для того, щоб вчасно реагувати", - говорить Фоман. Насправді має більше сенсу взагалі уникати їжі в машині.
Положення про подорожі на шляху до відпустки
Для довших поїздок Бременський консультаційний центр рекомендує:
- Помідори черрі: Маленькі помідори можна покласти на шпажки з кульками моцарели.
- Міні-огірки також підійдуть як закуска для подорожі.
- Цільнозернові бутерброди, зварені круто яйця або ковбаси особливо ситні.
- Все, що не проливається, наприклад, банани, яблука чи груші, підходить як фрукт.
- Крім того, Фохман радить заздалегідь нарізати фрукти на дрібні шматочки і, якщо можливо, просити пасажира передати вам його: за кермом краще закусити скибочками яблука, ніж цілим яблуком.
Краще їсти заздалегідь
Якщо дозволяє час, не слід починати з порожнього шлунку, радить Verkehrsclub Deutschland (VCD). Звичайний сніданок стимулює кровообіг. Але є також табу перед і під час тривалих подорожей:
- Будьте обережні з кавою: занадто багато стимулюючих напоїв, що містять кофеїн, посилюють нервозність.
- Водіям слід уникати рясної їжі перед тим, як вирушити у дорогу, оскільки це, як правило, втомлює їх, згідно з VCD
- На думку споживчого центру в Бремені, їжа, яка може швидко зіпсуватися, наприклад, сире м’ясо або бездріжджові продукти, є табу.