J; люблю хліб

ням я з’їдаю більше одного багета на день, це вже трохи, але ей це насправді товстить? Якщо я зменшуюсь, я не дотримуюсь дієти, яку я вказую, але я більше не набираю 20 фунтів. Я не переборщую інакше, ніяких тортів і т. Д., Або у виняткових випадках, я віддаю перевагу хорошому хлібу (ке, я завжди їжу звичайний я вказую) !

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Мда
Здравствуйте
це правда, що хліб надзвичайно хороший. Насправді товстіє те, що ти кладеш на нього та білий хліб. Тож більше не багет, а хліб із насінням, крупи (звичайно, не сир чи бекон). З іншого боку, якщо ви їсте цілий хліб під час їжі (вибачте, що вам це кажу), це занадто.
Не потрібно виключати хліб, якщо ви хочете схуднути. Моя тітка - пекар, вона постійно їсть хліб і худа, як цвях. От бачиш, твоє загублено

Я також
Я божевільний від хліба, особливо коли я повертаю його назад гарячим від пекаря. але я ніколи не повинен його їсти, принаймні ніколи білого хліба, тому що у мене є тригліцериди pbs головним чином через білий хліб. Це так сумно!

І оскільки я зараз перебуваю на дієті Фрікера, і це на деякий час виключає хліб перед початком роботи, мені боляче це жорстоко! Але я знаю, що для мене це найкращий спосіб схуднути: як тільки я зупиняю хліб, я тану!

Нарешті тут я писав вам, щоб лише поділитися з вами своєю любов’ю до хліба.

сказавши, я думаю, той, хто відповів тобі переді мною, абсолютно правий: якщо ти хочеш зберегти свою вагу, то не слід перестаратися!

Поцілунки, удачі

Дякую
для ваших відповідей, скажімо, ке, я не хотів би зменшувати хліб, тому що я його люблю, і тоді я не їжу ні м'яса, ні крохмалю (g pb анорексії протягом 5 років) g нормальної ваги зараз, але з ke я перебуваю зі своїм другом g зауваження, я набрав вагу, і я не знаю, тому що не їжу більше, тому я думав про хліб, але, звичайно, скажи собі, що це в моїй голові, і ke c моє несвідоме ki приймає, що я отримую жирний, тому що я добре. Ой, c дуже складно, я повинен був піти на психологічний форум, ха-ха, поцілунки всім !

Не можу знайти вашу відповідь ?

Тож з’їжте трохи хліба!
Їжте те, що робить вас щасливими.
Щодо того, що ви товстієте, я думаю, що ви самі знайшли відповідь. Можливо, ви нарешті готові схуднути, не приймаючи катастрофічних розмірів.
У будь-якому разі я бажаю тобі багато хороших речей.
поцілунки