J; схудла на 10 кілограмів і більше ніколи не буде дієти! "
Джулі, 35 років, Монпельє
Чому Linecoaching?
Чим відрізняється цей метод ?
Цей метод не має нічого спільного з іншими. Вона не призначає ніяких "дієт" застосовувати. Я пробував інший сайт до Linecoaching (бо я не знав, що він існує), який нібито враховував психологічний аспект, але це, як зазвичай, було кирпа. Ніяких роздумів, ніяких реальних дій з боку абонента. Лінійний коучинг підкріпив те, що я вже інтуїтивно вірив. Різниця полягає в тому, що моя мова має більшу «вагу», ніж раніше, тому що я її втратила, і це видно. Я рекомендую цей метод і я намагаюся розірвати всі форматовані розмови про їжу які генерують у цих поколінь людей із зайвою вагою почуття вини та поганого ставлення до себе. Метод Linecoaching вимагає власних вкладень, але він єдиний дійсний: перш за все більше дієт !
Які ваші враження від курсу Linecoaching ?
Подорож їжею це дуже добре. Є кілька кроків, які були дуже простими, тому що я вже пройшов цей етап (це було трохи схоже на зміни). Це дозволило мені піти трохи далі у своїх думках. Я мав би продовжувати, бо зупинився там, де воно починало застрявати. Думаю, повернусь пізніше. Мені потрібен час, щоб бути доступнішим на даний момент.
Форми курсу це дуже добре. Це дозволило мені робити зарядку щодня, і я все ще продовжую. Я вже повернувся до цього виду спорту протягом 3 років, тому ніяких труднощів для мене не було. Завдяки Linecoaching, Я пройшов повний курс (їжа/спорт). Я також наголошую на важливості спорту щоб знайти свої тілесні відчуття. Багато людей із зайвою вагою затримують спорт, щоб ми могли весело це робити. Це не просто обмеження, але спосіб заселити своє тіло і самоствердитися.
Ваша взаємодія із спільнотою ?
Я читав відгуки чи пояснення на форумах та в чатах, але я ніколи не брав участі. Я хотів би зустріти людей у своєму відділі, щоб обговорити метод.
Ваш улюблений інструмент ?
Різні харчові щоденники, спортивні сесії з тренером, і пояснення лікарів з різних предметів на форумах та чатах.
Ваш улюблений виклик ?
Виклики спорт (мені найпростіше) або їжа.