J; Випробовуваний Slendertone Connect Laura Bel Abs Belt

Два місяці тому я мав нагоду відкрити поясний ремінь Slendertone Connect Abs під час семінару, який проходив у модному тренажерному залі на даний момент у Сімоне. Якщо обіцяні результати, здається, випливають із мрії, як ви, я ніколи не зважився б зробити стрибок, придбавши будь-який з продуктів. Занадто дорого? Ловити голуба? Помилкова реклама ?

Я розповідав вам про це 4/5 разів, відколи отримав ремінь, але я справді чекав кілька місяців, перш ніж повернутися до вас. Я чекав, щоб справді побачити ефект пояса у зв’язку з моїм щоденним життям; тижні із спортом, інші практично без, збалансоване харчування та іноді кілька прогалин.

Тому що, звичайно, якщо ти щодня займаєшся спортом і не робиш жодної різниці в їжі, тоді ремінь неминуче буде лише супроводжувати тебе у твоїх змінах, і наслідки справді будуть. Але ти мене знаєш, ти знаєш, що я люблю їсти і що я ніколи не відмовляюся від хорошого сніданку/вечері з друзями задля тренування чи будь-якої дієти.

Що таке ремінь для абс. Slendertone ?

Чудо-продукту немає

Тож я зупиню вас прямо зараз, якщо ви шукаєте чудо-продукт, ви не збираєтесь його знаходити. Я не можу повторити це досить, але пояс Slendertone - це доповнення, союзник і ні в якому разі не чарівний продукт. Пояс глибоко працює на пресах усіх черевних поясів, але якщо ви їсте що-небудь на них або сидите цілий день, ви ніколи не побачите, як вони з’являються. Його слід поєднувати з регулярними фізичними навантаженнями і збалансованим харчуванням. Він використовується в спокої, але може використовуватися і під час фізичних навантажень.

Я визнаю, що, займаючись поряд із спортом, я використовую його лише як добавку вдома, тобто у спокої. Це дозволяє мені трохи стимулювати живіт, коли я не маю часу відвідувати тренажерний зал або коли я просто сиджу вдома. Я маю йти в ногу з темпом один раз на день, але на практиці я більше 3 рази на тиждень, тому що я не обов'язково використовую його, коли я планую займатися спортом або коли я не в додому.

Як це працює?

Електрична стимуляція м’язів передбачає відтворення електричних сигналів, що надходять від мозку до м’язів під час тренування. Не панікуйте, ви обираєте інтенсивність пояса. Щоб дати вам огляд, я в середньому перебуваю в інтенсивності 50, відпочиваючи (сидячи), і я можу піднятися на 60/65, якщо я стою і зосереджений. Однак пояс може підніматися до інтенсивності 120! Досить сказати, що простір для вдосконалення дуже великий. На презентаційному заході лише одній людині вдалося піднятися на 90 і було дуже спортивної статури ...

Я не зміг підтвердити, чи роблять це вони єдині, але Slendertone має технологію, яка одночасно зміцнює 4 групи м’язів, що утворюють черевні преси: поперечну, пряму, внутрішню та зовнішню косі. A 30-хвилинний сеанс тоді ремінь підключення абс еквівалентний 202 поперечні черевні преси + 202 прямі м’язи живота + 202 черевні преси внутрішніх косих м’язів + 202 черевні преси зовнішніх косих м’язів.

Рекомендується робити один сеанс по 30 хвилин на день і максимум 2 сеанси поспіль, тобто 1 годину. Також, згідно з брошурою, рекомендується міняти електроди кожні 30 застосувань, але особисто я використовував їх більше. Поки ви не відчуваєте певного гена під час сеансів, я думаю, ви можете тримати їх трохи довше ...

Slendertone Connect

Існують різні товари Slendertone, і я підключив ремінь. Це практично, воно працює з додатком, який дозволяє розпочати сеанс, регулювати інтенсивність та контролювати прогрес. Існують також різні програми, які адаптуються до ваших цілей:

Основне тонізування: Естетична програма
Фітнес: Дуже напружений, як спортивний, так і естетичний, він ідеально підходить як доповнення до спортивного режиму)
Розширене тонізування: для спортсменів це найінтенсивніша програма)
Після вагітності: щоб акуратно зміцнити живіт між 2 і 8 місяцями після пологів
Особливий випадок: персоналізована програма crescendo до дня D).

Ось короткий огляд того, як виглядає програма. Ви бачите, як я не найкращий приклад з точки зору послідовності! Я вирішив взяти контроль над собою на цьому рівні! Але зазвичай я робив два 30-хвилинних заняття, або близько того, я ходив на заняття спортом. Ви також можете помітити, що я дотримуюся програми фітнесу, яка є вдосконаленою тонізуючою програмою, отже, більш інтенсивною і довшою, ніж основна тонізуюча програма, з якої я почав.

Баланс

І зараз ви всі чекаєте: які результати на моєму тілі, знаючи, що я продовжую регулярно займатись спортом, що моя дієта все ще відхиляється і що я не користуюся поясом занадто щодня?

Ну, чесно кажучи, я вважаю, що ремінь дозволив мені працювати глибоко в пресах. Це не ті вправи, які я найчастіше роблю в тренажерному залі (я вже багато займаюся своїми сідничними м’язами ха-ха), тому я щасливий, що маю змогу націлювати всі преси кілька разів на тиждень завдяки поясу. Крім того, я також виявляю, що пояс дозволив мені схуднути в стегнах. Дійсно, навіть якщо я цього не показую, у мене теж є свої маленькі любовні ручки, від яких важко позбутися! Коли я набираю вагу, це відбувається в першу чергу, але коли я худну, це остання область! Раптом я також кажу собі, що міг би досягти ще кращих результатів, якби я мав ще більш чисту дієту або якщо б я робив більше регулярних сеансів (продовження для решти!)

Перевага також полягає в тому, що ремінь симетрично працює на всі черевні відділи, і вірте чи ні, у мене виникають проблеми з виконанням однакової кількості підходів на кожній стороні або при виконанні вправ для всіх зон живота. У мене одна сторона сильніша за іншу, і я не знаю, як від неї позбутися! І тоді, будьмо чесними, все одно акуратно мати можливість робити присідання, сидячи на своєму дивані! Деякий час я намагався значно збільшити інтенсивність своїх занять, але це буквально застигло мене в наступні дні, що заважало мені бігати! Однак я готуюсь до півмарафону, тому не можу дозволити собі не регулярно бігати ...

Щоб вирішити проблеми зі спиною, мій хлопець також вклав гроші в ремінь, і, психологічно чи ні, це справді йому добре.

Якщо ви зацікавлені, ви можете скористатися знижкою на 20% від 100 € покупки з кодом " СЛЕНДЕРЛАВРА“

Я намагався зробити до/після, але нелегко з різними умовами з точки зору близькості, освітленості або положення. На фотографії ви можете побачити, що стегна зменшені, а це означає, що мені вдалося тонізувати цю частину тіла ще більше. Тоді з точки зору абс, ми можемо бачити, що я розробив певні напрямки, які, зрештою, ніколи не повинні працювати в спортзалі.

Лора Ханнун

Молодий парижанин, гурман, захоплений бранчами, спортивний фанатик, з посмішкою на губах, з відтінком божевілля, ноткою незграбності, але перш за все з великим гумором, яким можна поділитися. Перш за все, я ділюсь своїми смачними корисними адресами (чи ні!), Але також і своїми відкриттями щодо способу життя. Не погоджуйтесь на те, що ви вже знаєте, у Парижі є занадто багато для того, щоб спробувати, зробити і побачити! Багато поцілунків, Лора