J; втратили занадто багато ваги!

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

В порядку
Свого часу мені час від часу казали одне і те ж: "ти занадто худий", "щоки порожні, ти здаєшся хворим". Мені було 1,60 за 48 кіло.

Я почувався добре, любив одягатися, мав успіх Після того, як набрав вагу, не тому, що хотів, а тому, що приймаю кортикостероїди. Ну як не дивно, коли я виявив собі на 7 кілограмів більше, ніхто не сказав мені "а-а-ля-ла, ти такий хороший" або "ці зайві кілограми тобі добре підходять", навіть ті, хто нібито раніше вважав мене "занадто худим". Ні. згадати, що я більше не вписуюсь в будь-який свій одяг і що мене більше не загравали, і що я сам більше підтримував себе.
Отже, соціальний тиск, вам байдуже, це залежить від вас, якщо ви любите себе так, настільки краще, і 48-49 за 1,61 це не має нічого спільного з худорлявістю - це хороша вага. Якщо це не ваша «здорова вага», не хвилюйтеся, їжте нормально, не позбавляючи себе, а не роблячи цього навмисно, щоб набрати вагу, ваше тіло все одно трохи підніметься самостійно.

Тільки те, що я порадив би вам, якщо ви ще цього не робите, це займатися спортом: насправді в один момент мені більше не говорили, що я занадто худий, тому що я мав м'язи, тому у мене була кругла сідниця, а не плоска, досить квадратні плечі, мускулисті руки, я був у прекрасній формі. На вигляд намальованих рис та білого кольору обличчя, гарного нічного відпочинку та трохи сонця, на мою думку, це більше пов’язано з цим !

Я почувався добре, любив одягатися, мав успіх Після того, як набрав вагу, не тому, що хотів, а тому, що приймаю кортикостероїди. Ну, як не дивно, коли я виявив, що на 7 кілограмів більше, мені ніхто не сказав: "а-а-ля-ла, ти такий хороший" або "ці зайві кілограми на тебе добре виглядають", навіть ті, хто нібито раніше вважав мене "занадто худою". Не кажучи вже про те, що я більше не вписуюсь в жоден свій одяг і що з мене більше не заграють, і що я сам більше підтримував себе.
Отже, соціальний тиск, вам байдуже, це залежить від вас, якщо ви любите себе так, настільки краще, і 48-49 за 1,61 це не має нічого спільного з худорлявістю - це хороша вага. Якщо це не ваша «здорова вага», не хвилюйтеся, їжте нормально, не позбавляючи себе, а не роблячи цього навмисно, щоб набрати вагу, ваше тіло все одно трохи підніметься самостійно.

Тільки те, що я порадив би вам, якщо ви цього ще не робите, це займатися спортом: насправді в один момент мені більше не казали, що я занадто худий, тому що я наростив м’язи, тому мав круглу сідницю, а не плоску, досить квадратні плечі, мускулисті руки, я був у прекрасній формі. На вигляд намальованих рис та білого кольору обличчя, гарного нічного відпочинку та трохи сонця, на мою думку, це більше пов’язано з цим !

Дякую
Дякую за вашу відповідь, яка мене дуже полегшує.

Келля59282
не турбуйтеся про слова вашого оточення та про те, що стосується вас зовні, з того моменту, коли ваша вага вас влаштовує і вам комфортно з вашим тілом, це те, що не має значення, що ви любите все інше, буде соромно, що ви вступите ефект йойо хороше продовження

Це правда
Так, це правда, що ефект йойо є вагомим аргументом. За раз мені вдалося стабілізувати свою вагу. Дякую.

Не хвилюйся !

У мене теж, коли до мого менопаузи у мене була ця проблема. З вагою 49 кг, але 1,68 м. Я ніколи не відчував худість. Проблема в тому, що люди, які вважали мене худим, були ВЕЛИКИМИ !
Тож я сказав собі, що це нормально, що вони вважають мене худим, бо ці люди завжди порівнюють себе зі своїм образом. Отже, очевидно, я здався їм худим, оскільки вони були товстими або покритими (або ревнивими!) .

Напевно, для вас це повинно бути однаковим.

Не хвилюйтеся: анорексик - це не 49 кг на 1 м 60! якщо ти тримаєш себе навколо такої ваги і почуваєшся добре в собі, здоровим, повним енергії, це все, що має значення !

Ви встигнете трохи набрати вагу, як я, після 50 років це дасть вам вільний простір, який дозволить вам ніколи не бути товстим.

Будь ласка
Сесіль

Знову дякую
Дякую усім за обнадійливі коментарі. Мені справді добре, коли читаю трохи позитиву. З іншого боку, я все ще багато про це думаю, я абсолютно сумніваюся. Тож я повністю втратив апетит. Я можу сказати собі, що почуваюся добре і люблю себе у прекрасній формі. Все ще важко жити повсякденно, коли ти ніколи не маєш компліментів. З моменту схуднення я купив новий одяг, одягнув сукні та спідниці, зробив новий стрижок у перукарні з меліруваннями, я завжди усміхнений і в гарному настрої, тому що почуваюся добре в собі, погано. Тож без компліментів, крім того регулярно критикуємо. Тож, очевидно, моя самооцінка негативна. Усі ці позбавлення збирати урожай, протилежний тому, що я хотів. Я повинен вибрати: або я зміцнюю свій характер, і я залишаюся таким, і тоді все (вони в кінцевому підсумку звикнуть!) Або я набираю 2 кілограми, але це мене надзвичайно лякає: а що, якщо бажаючи набрати 2 кілограмів я взяв 10, а якщо взяв 2 кг в сідниці і нічого в щоки. Як би там не було, як сказано у пісні: я не знаю, я вже не знаю, я загубився.

Не можу знайти вашу відповідь ?

Вона кликала вас у сльозах, бо ви важите 48 кілограмів за 1м60 ?
Хіба у вас немає вашої фотографії, щоб її побачити? Тому що проблема є або у вашій родині, або у вашій родині !
Я була б твоєю сестрою, я б більше хвилювалася для твоєї матері; з точки зору здоров'я, його вага повинна почати викликати серйозні проблеми. Вона теж кличе його в сльозах, чи це лише ти? Усі ці люди, які за вас переживають, як вони самі? Це все одно коло, сім'я ?

І погляд незнайомих людей на вас, чи зустрічали ви коли-небудь людей, які не знали вас довкола Вони також виявляють, що ти виглядаєш хворим, поганим, все таке ?

В іншому, знаючи, що їсти, я думаю, вам не потрібно так сильно обмежуватись, тож їжте свою їжу ні більше, ні менше і потурайте собі! Це важливо, і це зменшить їхні турботи.