Я дуже хочу зробити собі пост! Жінки сьогодні
З циркумфлексним акцентом ?
Ні, не хвилюйся, я не став Пумою, я кажу про піст, не їсти нічого і не: “молодий” ... як 20-річний хлопець. Як і те, що циркумфлексний наголос змінює весь зміст речення. Або проста кома, як це речення: «Ви їдете на Маврикій? "І" Ти їдеш у Лілль, Морісе? ”Мене, це завжди мене смішить.
Отже, повернемось до цього посту ... за даними жіночих журналів, піст корисний для нашого тіла та нашого здоров’я. Здається, періоди депривації посилюються, що людський організм краще запрограмований протистояти нестачі їжі, ніж її надлишку. Так, але до певної межі теж, е ... ми не йоги, буддистські ченці чи подвижники. Не натискайте теж. Оскільки їсти листя салату і теплу лимонну воду можна протягом двох-трьох днів, але якщо це триває тиждень, ви ризикуєте стати зомбі.
Але піст мене досить спокушає. Я тип дівчини, яка пробує все, дієту та детоксикацію ... (і особливо що завгодно.)
Я пам’ятаю рік, коли я був посеред детоксикаційного лікування, ну, лікування ... лікування, це треба сказати швидко, це тривало лише вранці. Я читав, що цибуля корисна для нашої імунної системи. Тож я купив соковижималку (що коштувало мені сліпоти) і зробив собі цибульний сік ... Цибульний сік, який я ковтав натщесерце, щипаючи ніс.
Порада, ніколи цього не роби! У мене було відчуття ковтання Дестопа, він спалив стравохід, мої слізні залози працювали вдень і вночі, я пітнів і пітнів цибулю протягом десяти днів, і я цілий тиждень мав свій голос від Жанни Моро.
Згодом я спробував метод "Зелений". Їжте лише зелену їжу протягом семи днів ... Я не скажу вам результат, моє тіло перетворило мій стілець на коров’як. Жах ... І я не повернусь до свого вуглецевого сліду (для тих, хто слідує ...)
Тоді існували такі режими:
«Тонон», дієта з низьким вмістом калорій і високим вмістом білка, як і ми, їмо лише біле м’ясо, сіль і цукор заборонені. Це нудно! Ми проводимо свій день, жуючи несмачні речі.
Дієта «Космонавт» (якщо вона існує!) Це харчова програма, розроблена НАСА, яка була призначена астронавтам перед їх поїздками, щоб вони худнули швидко, щоб обмежити проблеми з травленням у космосі (ха-ха, просто думка про це змушує занадто сміятися: "обмежити проблеми з травленням у просторі" ... що вони мають на увазі під цим? Ха-ха-ха, ну добре, добре, я відступаю!)
У цій знаменитій дієті «Космонавт» ми маємо право на сніданок: стакан знежиреного молока. На обід: три яйця, зварені круто, а на вечерю: зелений салат без сезону. І випити протягом дня два літри води. Я тестував ...
Результатом стало те, що я весь час відчував себе невагомим, розірваним шлунком, що кричав на мене: «Привіт Х'юстоне. Я голодний ! Я голодний ! "І я в основному був гіпоглікеміком. Дуже швидко я кинув проклятий режим НАСА.
Потім я нав’язав собі «критську» дієту, ця приємна, але не розтоплює жир. Все в оливковій олії.
Дієта "3 години", ми їмо кожні три години, щоб спалити калорії, у мене це не спрацювало, я набрав 3 кіло ...
Спробувавши все безуспішно, не втративши ні грама, я вирішив спробувати піст протягом тижня.
Але я розумний, я не хочу їхати сім днів у глибину Креуса, заплативши 1500 євро за гуру і поглинаючи суп лише тиждень, спавши в гуртожитку з п'ятнадцятьма людьми. Ми не знаємо, гуляючи не зупинись цілий день, несучи рюкзак, наповнений лише пляшкою лимонної води ... Ха-ха-ха! Для мене це не така подорож.
А між нами це трохи шахрайство, чи не так? Хлопець, який організовує тижні посту, йому нічого не коштує, оскільки його клієнти нічого не їдять і сплять у гуртожитку на шарі соломи (так, я знаю, що ти мені скажеш: "вона перебільшує") ... Гаразд! Але я недалеко від реальності ... гуру «за піст», ну це йому багато заробляє ... правильний план, що? !
Ні, я збираюся робити свій швидкий, тихий вдома, беручи інформацію в Інтернеті ... Гаразд, отже, давайте почнемо спочатку: чистка ... “ти повинен очистити кишечник соком чорносливу або випити пляшку за годину вода, заповнена хлоридом магнію ”... Pfffff! Це не дуже гламурно щодо чистки. Гаразд, і після цієї порожньої історії, що нам радить Інтернет? Що. «Цілий день пийте безсольовий овочевий бульйон, який ви можете прикрасити приправами, такими як чебрець, часник або чабер» ... У-ха-ла-ла ... Я не протримаюся ні дня під овочевим бульйоном !
Якщо добре подумати, це не така справа для мене ... ні !