Я і дієта Дукана Суп Радаутеан Дукан - напад
Неділя, 23 вересня 2012 р
Суп Дукан Радауті - напад
Як зберегти круїз 5 днів білка - 5 днів білок плюс овочі, в період чистого білка завжди шукають ідеї про їжу:). Сьогодні я думав приготувати суп, і оскільки варіантів супу не так багато, оскільки я не вільний з овочами, суп Радауті здався мені найкращим рішенням.
- велика куряча грудка, без кісток і шкіри
- невелика цибулина
- три-чотири зубчики часнику
- невеликий йогурт з 0% жиру
- два цілих яйця
- трохи оцту або борщу
- сіль, перець, паприка, подрібнена модрина
Курячу грудку відварити в півтора літра води разом з цілою цибулею, сіллю, перцем, паприкою. Коли він добре приготується, наріжте шматочки. Поставте його назад у казан, де він залишається кип’ятити після додавання оцту або борщу за смаком.
Тим часом збийте яйця з йогуртом і подрібненими зубчиками часнику, залийте м’ясо, добре перемішайте, дайте прокипіти ще 5 хвилин, додайте подрібнену і готову модрину.
12 коментарів:
Фантастична ідея! Як і я, за часів ПП я постійно думаю про те, що ще приготувати на вечерю і що взяти з собою в офісі. Цікаво, що 5 днів PV проходять надзвичайно швидко, а 5 днів PP не закінчені. Але цей суп здається чудовою ідеєю! Я спробую за кілька днів! Я також робив нотатки для вареників з ромом, здається, це точно на мій смак, і зараз я глибоко досліджую ваші джинси, тому що існує так багато чудових рецептів. Дякую! Джорджина Ф.
Із задоволенням рада, якщо це було вам корисно!
Тепер я закінчив з супом. Вона супер хороша. Дякую за рецепт.
З великим задоволенням я рада, що вам сподобалось!
У мене також є запитання: я в круїзі. Мені дозволено пити Coca Cola Zero стільки ? Або є обмеження?
Як довго триває ваша печінка:) В принципі вам дозволяють, скільки б це не впливало на дієту, але все ж будьте обережні, бо відомо, що вона не дуже здорова
Дякую! Я витримав 3 дні нападу, і я взагалі не схуд (пів кг), і я перебуваю в круїзі 8 днів (тримаю 5 днів p і 5 p + l), і я не помічаю великих відмінностей. Що робити?
Ви зробили щось не так. Я не чув, що це не працює. Або у вас є кілька кілограмів, щоб схуднути, і тоді це йде важко
Нам дозволено дієтичний йогурт
в атаці?
Нам дозволяються м’ясні супи (фрикадельки, радаутеана), в яких вони варили деякі овочі, якщо згодом виймають їх із кінцевого продукту.?
Я маю тут на увазі атаку та/або PP.
Я на 6 день нападу.
Я схудла на 3,15 кг, переважно за перші два дні.
Хоча я не обманюю .
І хоча я втомився, у мене є проблеми.
Deci.ciorbe?
Оскільки я зберігатиму це 10 днів, і це стає все важче, дякую
Мій колишній хлопець залишив мене 7 тижнів тому, після того, як я ВСЕ спробував відновити свої стосунки, і я був розчарований. Ніхто цього не вирішив. Через тиждень я побачив веб-сайт доктора Ілеходжі, і після зв’язку з доктором Ілелходжі за допомогою все автоматично змінюється, мій сум стає радістю, усмішка була скрізь, все сталося дуже швидко, і результат був ефективним. Доктор Ілеходжі - ТІЛЬКИ війна з відьмами, в якій я мав успіх, мій друг зателефонував мені і сказав, що хоче повернути нас, а також хотів одружитися зі мною. він повернувся до мене з проханням прийняти його назад, і це сталося за допомогою доктора Ілеходжіе. Я дуже рада, що повернула свого хлопця. Зв’яжіться з доктором Ілеходжі зараз, щоб отримати терміновий і швидкий заклинання любові, щоб виграти ваші стосунки.
Ось його контакт
Дзвінок/WhatsApp: +2348147400259
Електронна адреса: [email protected]
Я просто хочу, щоб увесь світ знав про цей відьомський шолом, який мені трапився якийсь час тому, я не можу сказати все, що він зробив для мене. моя дружина покинула мене 3 роки тому, я переглянув мережу зі своїми дітьми, коли зустрів свідчення цього чудового чоловіка в Інтернеті, я вирішив спробувати, і моя дружина повернулася зі мною зараз, і ми знову щасливі, тому що це занадто написати все, що я можу сказати - це велике спасибі, я дуже рада. і він запевнив мене, що робить багато заклинань, в тому числі
Заклинання любові
Заклинання сили
Приворот на успіх
Хвороба Враджа
Приворот на вагітність
Заклинання шлюбу
Заклинання роботи
Захисний заклинання
Суд перемагає
Удачі і т.д.