Я починаю понеділок 25 червня - я починаю понеділок - сторінка 45
Я починаю понеділок, 25 червня
Ласкаво просимо до вашої програми «Вчіть схуднення» Мене звуть Адрієн, і я ваш менеджер спільноти.
Ця дискусія призначена для всіх, хто розпочне програму наступного понеділка. Це можливість представити себе, знайти дієтичних партнерів та підтримати один одного у важкі часи.
Щоб досягти успіху у вашій програмі, я запрошую вас дотримуватися контракту про заручення Aujourdhui.com; Це полягає в тому, щоб призначати собі принаймні 5 хвилин на день для свого самопочуття, виконуючи такі дії:
1/Прочитайте електронну пошту дня, надіслану Жаном-Мішелем Коеном.
2/Перегляньте своє відео дня, щоб правильно інтегрувати інформацію, надану вашим тренером.
3/Проконсультуйтеся зі своїми схемами харчування та переконайтеся, що у вас є правильні інгредієнти.
І звичайно, якщо після цих дій ви хочете задати запитання Жану-Мішелю Коену або його дієтологічній групі, ось такі дії слід вжити: натисніть на вкладку "Інструменти", потім "Дієтичні питання"
Нарешті, якщо у вас є технічні питання, знайте, що ви завжди можете зателефонувати до служби підтримки за номером: 0800 00 88 30 (безкоштовно зі стаціонарного телефону).
Я ввійшов помилково
так доброго вечора дівчата
добре працюємо джейн це МИ
привіт Джейн та Анджеле
Джейн ні. Я не зв’язувався з дієтою, бо проблема в тому, що у мене не буде грошей, щоб її заплатити, тому я збираюся це подолати сам, і цього разу мені доведеться докласти великих зусиль. Я вже побачу свого лікаря ще раз у місяці, і розповім йому про Медок, крім того, у мене важкий ритм, і, як мені набридло дути ніс, я взяв із себе власну антистатику, і ми побачимо.
сьогодні вранці я зробив покупки, а сьогодні вдень я їв JMC правильно, а потім 1 годину спорту. Ми побачимо на шкалі в понеділок вранці чи вівторок, якщо я програв, і тоді я схожий на вас, у мене є свої турботи, які надходять, тому сторона важила не надто ідеально, але добре.
Я просто вийняв своє дерево, завтра розслабленого дня, можливо, ми поїдемо в гості до моїх батьків, а в понеділок я не працюю, тому дівчата я збираюся займатися спортом вдень, щоб я не залишався жирувати на своєму дивані: -q
це хороші дівчата, я вас прийняв, і добре, що це не складно, Анджеле, просто йдіть до друга, і вам доведеться бачити, як я з'являюся, і якщо ви хочете написати мені повідомлення, то надішліть повідомлення. Ось, якщо ви хочете, щоб Джейн і вам також хотілося бути друзями, просто перейдіть до друзів, додайте кількох друзів, потім виконайте пошук, введіть своє ім'я в псевдонім, а потім перейдіть до профілю (під фото) і один раз перейдіть на сторінку зверху, це позначено "стань моїм другом" нарешті я вірю, ти клацаєш і там ти залишаєш повідомлення, і ти відправляєш і престо, ми друзі.
Ну, я дам свій електронний лист, і якщо ви згодні, я можу надіслати вам невеличку фігню, жарти та в той день, коли ми загубимось на форумі (ну, я все ще тут до 25 червня), ми можемо продовжувати спілкуватися між собою і, можливо, підтримувати.
спасибі дівчата
привіт так
Сьогодні вранці у мене гарний настрій: кохана, це круто: D
а мій брат прибуває в другій половині дня, він приходить, щоб побачити свій будинок у puy de dôme; його орендарі виїжджають наприкінці місяця, і він повинен показати це зацікавленим людям
Я так рада бачити його, я обожнюю його, мого молодшого брата, і оскільки він трохи далеко, ми бачимося 5-6 разів на рік дуже погано, і кошенята раді бачити, як приїжджає їх маленький кузен
Я ретельно дотримуюсь дієти Коена, але я голодний, як на початку дієти; мій шлунок звик їсти все більше і більше жирного (фуа-гра, копчений лосось, м’ясо в соусі); з іншого боку, спробуйте терріну з тріски з каррі, це так добре, що я люблю рибу та каррі, тому я чудово провела час і вся родина теж
але вчора ввечері я тріснув: з'їв 3 або 4 Леоніди поспіль: ((це не добре
Я трохи зважив свої тарілки, щоб якомога більше поважати кількість, смішно, це більше вечірка
давай дівчата, давайте збиратись разом
але сильно опівдні я вже голодний: -S
тут гіпер сіра погода; там пекло туману, якого ви не бачите метрів за десять, і я більше не бачу своїх гір Я загубився; ви бачили пожежника, який загубився у Веркор, він брат друга; він ровесник мого брата; на даний момент їм не пощастило в цій родині; вона щойно розлучилася (моя дівчина) зі своїм чоловіком, який випив занадто багато занадто багато; його сестра тяжко хвора, а у його племінника серцева вада, яку він щойно виявив, бо в жовтні впав у регбі.
Ось як насолоджуватися життям, будьмо крутими CARPE DIEM
це буде моє слово дня
в++
Я прийняв запрошення для решти, я не знаю, як це працює, але якщо у вас є мій електронний лист, надішліть мені невелику записку Karine
мужність для режиму
поцілуй мою Джейн ти працюєш .
мені так повний горщик
- "
- 1 - 10
- 11 - 20
- 21 - 30
- 31 - 40
- 41 - 50
- 51 - 60
- 61 - 70
- 71 - 80
- 81 - 90
- 91 - 100
- 101 - 110
- 111 - 120
- 121 - 130
- 131 - 140
- 141 - 150
- 151 - 160
- 161 - 170
- 171 - 180
- 181 - 190
- 191 - 200
- 201 - 210
- 211 - 220
- 221 - 230
- 231 - 240
- 241 - 248
- "
- "
- ‹Попередня.
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- Далі ›
- "