Я повинен схуднути! “Проти
Ви коли-небудь замислювалися, чому ви хочете схуднути? А тепер серйозно, ви коли-небудь серйозно задавали собі це питання? Чому ви хочете схуднути? Чому ти так сильно хочеш виглядати добре?
Переважна більшість чоловіків дуже зацікавлені в тому, щоб виглядати добре, і жінки, природно, перевершують це. Таким чином, згідно з чинними стандартами, всім ясно, що мати якомога менше жиру - це обов’язкова умова для тих, хто хоче мати високо оцінене тіло.
Іншими словами, кожен хоче мати гарне, гармонійне і знежирене тіло, тіло, м’язи якого дуже чітко окреслені або, принаймні, проглядаються.
На щастя, цього ми всі хочемо. Більш того, на відміну від предметів з високоцінних матеріалів, таких як золото або алмаз, які є дорогими і дуже популярними саме тому, що вони рідкісні і не кожен має до них доступ, робота нашого власного тіла, адже зробити його красивим, пропорційним та гармонійним залежить лише від нас самих, і ми всі маємо до нього доступ.
Однак більшість тих, хто стикається з проблемою зайвих кілограмів, на відміну від тих, хто був генетично наділений нежирним тілом, виявляє, іноді навіть із розчаруванням, що шлях важкої праці відведений для них, яка повинна базуватися на великій волі, рішучості та наполегливості, щоб позбутися цих зайвих кілограмів.
Наскільки важко тим чи іншим досягти своєї мети, думаю, зараз немає сенсу говорити.
Чому більшість людей, які хочуть схуднути, не мають гарного тіла?
На власному досвіді я переконався, що більшість із цих людей зазнають невдач через своє власне ставлення та свою думку щодо цього питання.
Іншими словами, я хочу сказати, що досить змінити своє власне ставлення та власну думку щодо цієї проблеми, і ви напевно досягнете успіху у її вирішенні.
Отже, якщо ви серед тих, кому не вдається схуднути, я кажу вам з усією відповідальністю: Так! Рішення настільки просте! Це не так швидко, як хочуть усі, але це єдине життєздатне та надійне рішення.
Щоб краще пояснити вам, чому я настільки впевнений, що це рішення, я розповім вам, що я виявив на власному досвіді.
Через усі засоби масової інформації на нас нападають, навіть навчившись тому, що наявність тіла з якомога меншою кількістю жиру є однією з найцінніших характеристик красивого тіла.
І оскільки ми більше не проходимо механізм власного мислення, це бажання перетворюється на розумову звичку, і в результаті виникає потреба мати гарне тіло, потреба, яка базується лише на інстинктивних аспектах. Таким чином, ми в кінцевому підсумку хочемо красивого тіла без жиру, тому що так воно ПОВИННО бути, а не тому, що таким чином МИ ХОЧЕМО.
Той факт, що ми хочемо виглядати добре - це нормально і природно, єдина причина, чому ми хочемо цього, - неправильна. Це неправильно, тому що коли ти думаєш: «Мені потрібно схуднути», ти змагаєшся з іншими, і справжня проблема полягає в тому, що в цьому випадку ти конкуруєш лише з самим собою.
Як результат, зміна вашої психічної позиції з «Мені потрібно схуднути» на «Я хочу схуднути» є основою, це основа, яка допоможе вам багато в чому контролювати свої інстинктивні аспекти, погані харчові звички, моральний стан і часові ресурси, речі, які вам потрібно буде перевершити себе.
Щоб почати вчитися, як змінити своє психічне ставлення та свою думку щодо проблеми зайвих кілограмів, я маю у вашому розпорядженні 7 розділів, написаних та опублікованих мною раніше. Ось посилання на Розділ 1.