Яблучний флан (рецепт спостерігачів ваги) - МОЛОЧНА ХМАРА

(4,5 бали на особу)

- 4 маленьких яйця
- 80 гр борошна
- 50 г кулінарного підсолоджувача 1 ч. Ложка 1/2 підсолоджувача
Приготування рідини
- 1 л знежиреного молока 70 мл знежиреного молока
- 1 ст. Л. Води апельсинового флесу. 1 ст. Л. Кальвадосу
- 500 гр яблук 4 прекрасних золотистих яблука
- Порошок кориці (необов’язково)

* Розігрійте духовку до 180 ° (Th.5)

* Розбийте яйця в миску і додайте борошно, сіль і підсолоджувач. Добре перемішати.

* Поступово додавайте молоко, не припиняючи помішувати дерев'яною ложкою, щоб отримати однорідний крем.

Додайте до кальвадосу воду з апельсиновим цвітом.

* Очистіть яблука від шкірки, видаліть серце та насіння. Наріжте фрукти скибочками товщиною 3 міліметри.

* Покладіть фрукти по колу в посуд, покритий деко, а потім вилийте тісто, фрукти тонкими смужками, коли ви входите в тісто.

* Випікайте 45 хвилин.

* Подавайте холодним або теплим після обпилення вершків заварного крему корицею.

Хочу нагадати, що цей рецепт взятий зі старої книги "Ваговики", кількість балів може не відповідати новій версії програми, але це, мабуть, дасть вам трохи уявлення.

* Для інших рецептів “Художника” чи “Важливого ваги”, Це є ТУТ

Поділіться цією статтею

Вам також сподобається:

Прокоментуйте цю статтю

Lili18 06.10.2009 16:08

Я бачу, ви зробили кілька хороших резолюцій. як і раніше актуальні? Успіхів, поцілунків і до нових зустрічей !

Хмара молока 10.10.2009 11:06

Так Лілі, я повертаюся до зустрічей, це мене мотивує
поцілунки

стелла (Іза) 05.10.2009 20:20

Я щойно купив трохи яблук, і ваш рецепт занадто великий. добрий я, хто займався ww 3 роки і схуд на 64 кг, я повернусь до вас знову, тому що мотивація, якої мені бракує з
відпустка, і я повинен повернутися до неї
bz

Мері Афіни 04.10.2009 11:22

Мені теж довелося б до цього повернутися. Дякую за легкі рецепти !
Доброї неділі !

Міс Дайан 04.10.2009 05:18

Чудовий рецепт! Правильно те, що мені потрібно перед канікулами.

П’єр 03.10.2009 16:53

яблука, які ми любимо вдома, тому ваш рецепт знаходиться на вершині

Марило 03.10.2009 11:17

Цей рецепт дуже спокусливий. Я хотів би замінити 4 маленьких яйця на 3 середніх. "Маленьких" яєць неможливо знайти вдома!

У будь-якому разі, дякую за цей абсолютно смачний блог!

До зустрічі
Марило

Бломма 02.10.2009 20:24

Yum я зробив те саме сьогодні, але не освітлений, і, підтверджую, смачний!

Елен (Канни) 10.02.2009 08:31

Між кальвадосом і водою з апельсиновим цвітом. Моє серце балансує!; o)
Поцілунки та добрий день
Елена

Прованс 10.10.2009 19:35

Є кілька дуже хороших рецептів WW: доказ! Поцілунки

10 липня 2009 р., 19:21

Супер приємний цей десерт !

Аудінета 10.10.2009 09:14

Цікаво, якщо я не почну Wet Wet. У мене не вистачає пари самостійно.

Фредді Лорейн 01.10.2009 9:14

щоб повірити, що ми всі однакові, нам потрібен охоронець, щоб туди потрапити! Я дієтолог, але давно був у світовій війні. І дякую, що змусили мене переосмислити цей десерт
повна фруктів і яка завжди радувала всю родину!

Мінушка 30.09.2009 22:24

це сезон, чому це заперечувати?

Сандра 30.09.2009 20:22

добре і легке, я хочу трохи.

Майвен 30.09.2009 20:16

О Джоджо, ти лоскочеш мою ненажеру, і якщо це світло! Дуже щасливий, мені вдається коментувати OB: поки це триває! багато любові !

Анна 30.09.2009 19:02

з таким гарненьким пирогом я хочу сісти на дієту, але це робилося все це літо, тому я бажаю тобі удачі
поцілунки

liligribouille 30.09.2009 17:29

Хмммм, це здається мені супер апетитним .
Дякую за ваш спільний доступ, я заснував світову війну з червня і маю -5,5 кг. Крок за кроком . Мені там добре
Bizzzzzz
@ незабаром

gourmandelise 30.09.2009 14:57

Цей яблучний пудинг повинен бути дуже хорошим із цією текстурою, що плавиться!

міштет 30.09.2009 14:52

Оскільки світло, я беру дві частини без комплексу !
поцілунки

Кухонні моменти 30.09.2009 13:06

легкий і супер хороший! ідеально підходить для моєї дієти;-)

Тюша 30.09.2009 09:27

це трохи схоже на невидиму ерін.

Хмара молока 30.09.2009 10:58

Так, ти маєш рацію Тюша!
гарного дня
поцілунки

Кеті 30.09.2009 06:40

Я спробую, це мені так добре виглядає

Сап 29.09.2009 19:25

Мені також потрібно світло, тому я візьму твій рецепт, дякую;)

рецепт приготування 29.09.2009 17:20

Дякую за цей рецепт приготування, приємно =)

ysa 29.09.2009 14:26

Гей, привіт, Лев не каже мені, що ти повертаєшся до світової війни? ти невиправний ! але привіт, ваші маленькі рецепти WW зі мною добре, тому я спробую.

Пн 2009/09/29 13:23

Рецепт також зроблений для мене.
Поцілунки

Шупет 29.09.2009 8:54

З таким десертом дієта обов’язково краще!;-)

domicuisine 29.09.2009 7:09

з хорошими десертами, такими як кожен вечір, я хочу добре прожити день у день lolll
bizzz

* посібник 28.09.2009 23:31

Йди джоджо мужність!
у вас є приклад дрена! Я можу вам сказати, що це смішно розтануло. ти можеш це зробити.
поцілунки

nini 28.09.2009 22:46

ну ти другий сьогодні ввечері, що повернувся до вагових годинників, і це, безумовно, коаліція, щоб я повернувся до цього, хаха
ні ні

кухня-гайлен 28.09.2009 22:35

У мене є кілька їхніх книг, але я ще не перепробував багато рецептів, але я подумаю! поцілунки

таллула 28.09.2009 21:50

якщо додатково це дієта: я приймаю, бо це виглядає смачно !

Маміна 28.09.2009 21:18

Молодці. Мені б добре зробити те саме.

cojocano 28.09.2009 19:35

ням, це в сезон цей яблучний десерт

helene06 28.09.2009 18:40

дуже апетитний, навіть якщо легкий!

Попасан 28.09.2009 18:00

Хууууммм, занадто добре. Зауважу.

Фентезі 28.09.2009 16:44

я люблю!
Гарного тижня
Уява

Каутхар з Тунісу 28.09.2009 16:04

ням, ти викликаєш у мене бажання сісти на дієту.

Дорія 28.09.2009 15:37

Це легкий і дуже ароматний рецепт !
Ви знаєте, як догодити собі без комплексу !
Поцілунки, Дорія

мокрий сніг увесь 28.09.2009 13:30

гул, апетитний цей прекрасний торт !

Virginie 28.09.2009 12:26

Мммммм! Легкий, приємний і ароматний маленький рецепт, як мені подобається!

Фло Бретцел 28.09.2009 12:13

Для гурманів, легко і сезонно, все є!

Біскоттін 28.09.2009 11:36

AurelieW 28.09.2009 08:48

приємний цей рецепт

Кліменс 28.09.2009 06:40

саме те, що я люблю на десерт.

Cocopassions 28.09.2009 06:34

Давай Джоджо ! Давай Джоджо. (це для того, щоб ваша мотивація не розслабилася хаха)
Удачі

франр 28.09.2009 00:48

молодець
дуже вдалий.
Я в автодома і але фото.
дякую за невеликий візит.
і він помилково натиснув на всі рядки.
і я конус до Марокко в Кемпіні, тому що.

Аліса 27.09.2009 22:45

легкий, але смачний, я впевнений. одужання під час обжерливості !

Франція 27.09.2009 22:37

З усіма десертами, які я готував якийсь час, мені теж доведеться думати легше!;-)

Блог про легке, легке або більше для гурманів. Починаючи з 2006 року, я легко розповідаю про свої есе та кулінарні відкриття.

Це сезонно (підсумки)

Зараз вам подобається

Підпишіться, щоб отримувати повідомлення про нові статті.

Останні опубліковані статті

Шукати в блозі

з кухні, але не тільки .