Яблучний і лимонний детокс-сік; Дієта за ноно
Підемо на тиждень детоксикації! Завтра понеділок, і як будь-який поважаючий себе понеділок, ми починаємо тиждень з дієти! Наприкінці жовтня Nono пропонує вам смачний фруктовий сік для детоксикації. Фруктовий сік з яблук та лимона, сік, який дозволить вам детоксикуватися та вдосконалити фігуру, і все зі смаком! Все почалося, коли моя сестра надіслала мені запит на запитання: "А як щодо тижнів детоксикації, починаючи з понеділка? ". Не потрібно мене двічі питати ... Я переглядаю мережу, трохи розглядаю різні дієти, рецепти, і натрапляю на лимонний сік з яблук та імбиру. За винятком того, що імбир щоранку, він не надто мене забиває, тому я без нього обходжусь! Хороша Діно, ти мотивована чи що ?
Тому я пропоную це зробити дезінтоксикаційний тиждень:
- склянку соку для детоксикації або гарячої води з вичавленим лимоном
- без цукру
- обід, як ти відчуваєш
- досить легка і відносно рання вечеря
Рецепт яблучного/лимонного соку
- 4 яблука
- 1 лимон
- 1 склянку води
Підготовка:
Покладіть яблука та лимон, очистіть шкірку в соковичавниці та додайте склянку води. Ви отримаєте півлітра соку, щоб побачити його вранці натщесерце.
