Як Алісса зцілила хворобу Крона природно Елейні

Фото Віктора Фрейтаса з Pexels

зцілила

Алісса хворіла на хворобу Крона, і вона боролася щодня, і вона дивувалася, як вона зможе здійснити свої мрії, але дієта від ССЗ змінила її життя. Для Аліси була важлива підтримка її матері, яка заважала їй здатися.

Останні статті

  • Аутоімунна дієта при аутоімунному дерматиті з прогестероном та Хашимото
  • 13-річна Аснайра Памансаг Мугалінг змушена вийти заміж за чоловіка, якому 48 років, і їй доведеться піклуватися про його дітей, що мають однаковий вік на Філіппінах
  • 29-річний Вольфганг Ван Хален дав перше інтерв'ю після смерті батька
  • Принцу Чарльзу виповнюється 72 роки. Меган Маркл і принц Гаррі не публічно привітали його з днем ​​народження
  • Першому судді, вбитому COVID-19 в Румунії: Богдану Маріну з Бухарестського трибуналу було 47 років
  • 8 костюмів від "Корони", натхненних найкращими модними моментами принцеси Діани
  • Хлої Кардашьян прощається зі своїм «чарівним» особняком у 11,7 мільйона фунтів стерлінгів, коли вона виїжджає
  • Еріка Баду, 49 років, позитивні тести на COVID-19 в лівій ніздрі, негативні в правій
  • Зорана Самсон, 17 років, справжня поява на X Factor з піснею "Toxic"
  • Юліан Селея, 21 рік, справив сильне враження на сцені X Factor піснею "You Are The Reason"
  • Мехмет Дурал, 33 роки, з Туреччини в X Factor Румунія з піснею "Cennet"
  • Андреа Добре, 17 років, сенсація на сцені X Factor з піснею в стилі реггі

Якщо вам потрібне джерело натхнення для власної подорожі, ця історія для вас.

Дивіться історію про Алісу, яка хворіла на хворобу Крона.

Хвороба Крона: травні симптоми Аліси

"У мене були підлітки симптоми хвороби Крона, і мені поставили діагноз у 22 роки, хоча ми з мамою зрозуміли, що відбувається задовго до цього.

Майже щодня я мав:

  • Втома
  • Біль у животі
  • Діарея
  • Часті походи у ванну
  • Тривога
  • здуття живота

Під час кризи у мене були такі симптоми:

  • Гематохезія (кров у калі)
  • Термінова дефекація
  • Блювота
  • Печіння/різкий біль у животі
  • Сильна втома і виснаження

Хвороба Крона контролювала моє життя

Як тільки мені поставили діагноз, гастроентеролог перевів мене на ліки. Протягом багатьох років, коли я боровся з хворобою Крона, я часто хотів відмовитися від токсичних препаратів, оскільки знав, що існують значні ризики. На щастя, мені вдалося це зробити через кілька років і я перейшов на комбінацію двох препаратів, які були не такими токсичними.

Хвороба Крона контролювала його життя. Більшість днів я прокидався і думав, чи доведеться мені телефонувати на роботу, чи вистачить сил на домашнє завдання чи навколо будинку. Багато разів мені доводилося відміняти свої плани, бо у мене зовсім не було енергії. Я був емоційно розчарований.

Хвороба Крона та ускладнення

Почали з’являтися інші діагнози:

Коли гемоглобін був у мене занадто низьким, я пам’ятаю, як після роботи я повертався додому, сидів на підлозі вітальні і одразу засинав на кілька годин; Я виявив, що посеред літа нестримно тремтів під купою ковдр.

Тепер, коли я переглядаю фотографії, коли я справді хворів, у мене виникають емоції, і мені цікаво, як мені вдалося впоратися за всі ці роки. Я розсунув свої межі, але на той момент я думаю, що настільки звик почуватись "погано", що здавалося "нормальним".

Хвороба Крона: моє здоров’я погіршилось

Я почав приймати залізо, кальцій, вітамін D, травні ферменти та пробіотичні добавки і зробив все можливе, щоб змінити свій раціон (всі лікарі та дієтолог, яких я бачив, рекомендували їсти м’яку, легкозасвоювану їжу). Але, здається, це не допомогло ....

Влітку мого 25-річчя моє здоров’я набуло значних змін. У мене були постійні ректальні кровотечі, сильний біль у животі, шкіра бліда. Приблизно за рік-два я схудла близько 9 кг і взагалі не могла повернути назад.

Хвороба Крона та наркотики

Лікарі сказали мені, що мені нічого не залишалося, як приймати ліки. Я вдарився об стіну, і гастроентеролог сказав мені, що мені нічого не залишається, як почати з Гуміри. Зі страховкою мене схвалив Хуміра, і я подзвонив батькам, щоб сказати їм. Пізніше я дізнався, що це спонукало мою матір до негайних дій.

Моя мати, найбільша підтримка, починала шукати в Інтернеті кожну вільну хвилину, що могло б допомогти мені і не дати мені почати приймати такі потужні ліки.

Хвороба Крона. Я виявив специфічну вуглеводну дієту

Вона натрапила на інформацію про конкретну вуглеводну дієту (СВС), прочитала все, що змогла знайти, спробувала на ній дієту і написала мені електронний лист із проханням дати їй можливість прийти мене в Огайо і навчіть мене дієти, тому що вона справді думала, що це матиме велике значення.

Все, що вона просила, - це спробувати дієту і залишитися з нею протягом 6 тижнів. Подумавши трохи, я відповів щось на кшталт "чому б і ні?". Мене вразило, що вона готова піти на таку жертву і допомогти мені зробити ці радикальні зміни. Якби він не запропонував мені допомогти, я не знаю, чи міг би я розпочати дієту, бо це була така величезна перспектива.

Хвороба Крона. Я прийняв дієту та новий спосіб життя

Пам’ятаю, я запитував маму, чи можна їсти більше шоколаду, хліба та стейка. Я був великим любителем шоколаду, і хліб, рис і картопля були моїми стравами, коли мені ставало погано. Зрештою, це легка для засвоєння їжа, так? Якби я тільки знав, що вони насправді роблять із моєю запаленою кишкою.

Окрім роздумів, чи дійсно я можу відмовитись від певної їжі, я не дуже нервував щодо переходу на ССД. Я знала, що моя мама поруч, і також знала, що якщо вона не допоможе мені, я можу припинити дієту через 6 тижнів і повернутися до того, як я їла. Мій наречений також погодився зі мною дієти і навчився готувати по-новому (моя мама досить переконлива).

Дієта від ССЗ змінила моє життя

Дієта при хворобі Крона є дуже важливою. Протягом тижня на дієті від ССЗ у мене сформувався стілець - чогось у мене не було давно. Пам’ятаю, як я кричав із ванної на маму. Ми обидва для цього танцювали перемогу!

Я читав електронну книгу "Виживши, щоб процвітати" в перші місяці СЦД. Маючи рецепти SCD, книга була корисною для вступної дієти, і я роздрукував графіки, які показували, які продукти ми можемо їсти на кожному “етапі”, і повісив їх на холодильник. Я організована людина, і мені потрібно було здогадатися, що слід намагатися їсти протягом перших важливих тижнів.

(Очищення овочів і варіння їжі до м’якості мені дуже допомогло. Мені знадобилося близько 2 років, перш ніж я міг їсти сирі фрукти, і до минулого літа я не міг добре засвоювати сирі овочі - ні У будь-якому випадку я великий шанувальник.)

Моє життя через 4 роки після початку дієти від ССЗ

Я щасливий сказати, що дотримувався 4,5-річної дієти від ССЗ і почуваюся краще, ніж коли вперше мав симптоми хвороби Крона.

Це зайняло кілька років, але я нарешті набрав понад 20 кілограмів і маю здорову вагу для свого тіла.У порівнянні з моїм рівнем енергії до СЦД, зараз у мене величезна кількість енергії! Я можу пробігти дві милі та регулярно піднімати тяжкості.

Я можу лазити, гуляти і подорожувати (моя найбільша мрія в житті - подорожувати світом), не боячись, що моє здоров’я буде занадто поганим, щоб насолоджуватися.

Минулого року я навчався та отримав додаткову сертифікацію для своєї роботи у галузі охорони здоров’я.

Остеопенія зникла в перший рік моєї дієти від ССЗ, і рівень моєї анемії з тих пір був нормальним. Мій рівень вітаміну D і B12 різко покращився ".