Як дізнатися, чи є у нас кишкові паразити

Нехай ваша їжа буде вашим ліками

дізнатися

11 вересня 2014 р

На жаль, кишковий паразитоз - це проблема здоров’я, яка вражає багатьох людей, незалежно від їх віку, і симптоми яких не є обов’язковими. Ось чому цю хворобу виявити непросто і її часто плутають з іншими недугами: втома, тривога, нервозність, проблеми з травленням, головний біль, проблеми з вагою тощо.

У цій статті ми розповімо вам, як визначити, чи є у вас паразити, і дамо вам кілька природних засобів та поради щодо дотримання дієти, яка запобіжить їх боротьбі.

Кишкові паразити

Паразити - це організми, які оселяються в нашому тілі і харчуються клітинами та їжею, яку ми їмо. Паразитів, так само, як грибкових інфекцій або бактерій, в надто багато в нашому організмі, і якщо ми здорові, ми живемо з ними в рівновазі. Вони благотворно впливають на наш організм, проблема виникає, коли дисбаланс змінює рівень рН, ферментів або кишкової флори. Паразити тоді стають патогенними та агресивними, і є джерелом усіх видів хвороб.

Тому важливо підтримувати певний баланс у нашому організмі завдяки повноцінному харчуванню та здоровим звичкам, використовуючи при необхідності натуральні добавки, щоб уникати паразитів та боротися з ними.

Існує безліч видів паразитів. Найвідоміший - це Candida, але є й інші, які також дуже поширені, такі як лямблії лямблій, аскариди або солітер.

Звідки ми знаємо, чи є у нас паразити ?

Найпоширенішими симптомами є:

  • Порушення апетиту (надлишок або втрата апетиту без видимих ​​причин)
  • Опухлі очі
  • Тривога і нервозність
  • Свербіж на кінчику носа, очей або в області анального отвору
  • Розширені зіниці
  • Кишкові розлади (запор, діарея)
  • Безсоння без видимих ​​причин
  • Втомився
  • Головний біль

Хоча ці симптоми можуть бути пов'язані з іншими причинами, ви повинні розглянути можливість проходження лікування, якщо ви регулярно страждаєте від цих недуг протягом декількох днів або тижнів.

Діти також можуть заразитися кишковими паразитами, а також важко виявити їх присутність. Тому ви повинні бути обережними, якщо вони часто дряпають кінчик носа або анальну область, якщо вони нервують без видимих ​​причин.

Крім того, якщо у вас вдома є домашні тварини, вам потрібно щомісяця проводити дегельмінтизацію., оскільки паразити, від яких вони страждають найчастіше, передаються простим прямим контактом.

Їжа є основною

Дієта, якої слід дотримуватися для усунення паразитів, повинна бути дуже суворою, оскільки останні харчуються певними продуктами. Важливоповністю уникати:

  • Цукор та цукриста їжа
  • Алкоголь
  • Молоко та молочні продукти

До того ж це необхідно зменшити споживання рафінованих вуглеводів (білий рис, випічка тощо).

З іншого боку, ви повинні включити у свій раціон основні продукти харчування:

  • часник є чудовим протипаразитарним засобом. Її слід вживати в сирому вигляді щодня. Якщо вам важко перетравлювати його, ви можете натирати його на підсмаженому хлібі або купувати в капсулах або таблетках.
  • Гарбузове насіння також є прекрасним засобом від паразитів. Щодня слід вживати щонайменше тридцять сирих насіння. Ви можете подрібнити їх і змішати з їжею, якщо хочете.
  • Насіння папайї. Ви можете приготувати молочний коктейль з папайї, додавши насіння, воду і трохи стевії, щоб підсолодити напій. Його слід пити вранці натщесерце.

Крім того, між прийомами їжі пийте настої чебрецю, материнки та ромашки. Ця комбінація допоможе вам зміцнити захисний захист і знищити паразитів.

Бережіть свій кишечник

Найкраща профілактика від паразитів - це наявність нормально функціонуючого кишечника. Для цього потрібно приймати натуральні добавки, щоб уникнути періодичної діареї або запорів, і дотримуватися дієти, багатої свіжими фруктами та овочами.

  • Якщо у вас запор, приймайте насіння льону, чорносливу, їжу з висівками і пийте багато води протягом дня.
  • Якщо у вас діарея, їжте терпку їжу, таку як білий рис (або його варильний бульйон), зелений чай або рослинна вуглецева добавка.

Кишкові паразити погіршують флору кишечника і, як правило, розмножуються, коли вона виходить з рівноваги. Ось чому це необхідно споживання пробіотиків, які використовуються для повторного заселення флори кишечника, а також уникати та боротися з паразитами.

Ви можете придбати пробіотики в аптеках або травників і час від часу споживати їх.