Як я можу допомогти своєму другові схуднути на форумі

Обговоріть, як я можу допомогти своєму другу схуднути. в Пошук дієти концепції Форум в галузі методів схуднення; Привіт, я тут не для того, щоб схуднути. Це про мого друга. Раніше він був змагальним спортсменом і був добре підготовленим. Два роки тому він потрапив у аварію

  • Slimming.com
  • Форум
  • Втрата ваги - методи
  • Пошук дієти концепції
  • Як я можу допомогти своєму другу схуднути?.

Як я можу допомогти своєму другу схуднути?.

АВ: Як я можу допомогти своєму другові схуднути?.

Боюсь, ваш друг відповідає за своє тіло. Ви не можете схуднути для нього, як і ви не за його вагу. ну, я подбаю про це.
Я думаю, що це марне зусилля, щоб когось на те намовити. Він знає, що ви хотіли б, щоб він був стрункішим (я вважаю, що таке можна сказати чесно і цілком чудово), тепер від нього залежить, як він поводиться з цією інформацією.
Я особисто не дозволяв би на мене тиснути, якщо чесно

допомогти

АВ: Як я можу допомогти своєму другові схуднути?.

я погоджуюся з артемізією: якщо він сам цього не хоче, то, мабуть, ні до чого. ви вже пишете це самі: йому не вистачає мотивації.

якщо ви не можете самостійно з цим впоратися, вам просто потрібно зробити висновки і покласти край відносинам, але я вважаю, що починати сперечатися з цього приводу досить безглуздо і контрпродуктивно. щонайбільше ти заганяєш його на виклик.

я не думаю, що ти можеш щось сильно змінити, і врешті він відповідає за своє життя та здоров’я. мабуть, він може добре жити з надмірною вагою. Тож вам нічого не залишається, як дочекатися, поки воно «клацне» на ньому, або, якщо це так важливо для вас, шукати когось, хто піклується про свою зовнішність та здоров’я. постійні суперечки лише отруюють стосунки.

АВ: Як я можу допомогти своєму другові схуднути?.

Тож якщо у мого друга з’явилася ідея тиснути на мене з приводу ваги і починати зі мною суперечку. Я б щось закашляв, ані грам не пішов би.

Він може зробити це самостійно і лише для себе. Якщо він відповідає "за вас", то все одно щось йде не так.

Це означає не погано, але я якось можу його зрозуміти.

Він повинен натиснути _ihm_, тоді ви також можете його підтримати.
У будь-якому випадку, я б не звинувачував його і не давав йому ніяких правил, які можуть швидко перетворитися на протилежне.

Ви щодня готуєте? Тоді чому б вам не запропонувати альтернативні варіанти (або просто приготувати по-іншому), які відрізняються більшою калорійністю. Не з умислом і піднятим вказівним пальцем: «Ви повинні схуднути», а цілком нормально їсти щось інше? Іноді риба замість шніцеля, а іноді рис як гарнір замість картоплі фрі?!
Або сходити з ним у спортзал.
Ви також можете надати підтримку, не повідомляючи комусь щодня, що він товстий і що він воліє бути стрункішою.

АВ: Як я можу допомогти своєму другові схуднути?.

Єдине, що я можу вам порадити: не критикуйте його, а здивуйте смачними рецептами, наприклад, із світової війни або з нежирним меню. Спробуйте, наприклад, спонукати його ходити до спортзалу. Можливо, йому потрібно трохи підштовхнути, але точно не постійну критику, це лише напружить ваші стосунки.

Удачі та наполегливості
Сусу

АВ: Як я можу допомогти своєму другові схуднути?.

Дякую всім, хто відповів мені!
Я усвідомлюю, що мене критикують за моє ставлення. Звичайно, частина критики правдива. Я перфекціоніст і багато прошу про себе і оточуючих. Я багато стежу за своєю фігурою, але все одно їжу багато солодкого, але коли я розумію, що у мене кілограма занадто багато, я з’їдаю менше. Мій хлопець сам багато готує, а також любить здорові речі. Але ми часто їдемо їсти, а потім він завжди бере макарони та піцу, тому я не можу збудити його через салат. Сам він завжди каже, що він дуже непривабливий і потворний, і хотів би знову мати шлунок для пральної дошки, але це лише питання слів. Це мене просто дратує. Якщо він зможе жити з цим, тоді я буду жити з цим. Але він хоче бути струнким і нічого для цього не робити. Він завжди звинувачує мене в тому, що я дивлюся на худорлявих чоловіків, що неправильно. Через надмірну вагу він не має впевненості в собі і надзвичайно ревнивий. Це також дуже шкодить відносинам.
Але з вчора він знову почав дієту з великою мотивацією. Давайте подивимося, скільки він може тривати! Я підтримаю його і незабаром знову напишу, що з цим сталося!

Я захоплююсь усіма, хто так багато втратив ! повага.