Як кататися на коні в жарку погоду
Їзда у спекотну погоду може бути справжнім задоволенням !
Для того, щоб максимально використати прекрасні дні разом, ми даємо вам кілька порад щодо занять у найкращих умовах.
ЛЕГКОЛОГО ОБЛАДНАННЯ
Будьте спокійні, вибираючи одяг вентильовані матеріали як сітка, яка дозволяє вашій шкірі дихати і, отже, уникати потовиділення, але яка буде завжди дуже стійкий .
Увага, незалежно від пори року, ніколи не обходитися без захисту. Тому віддайте перевагу a легкий та вентильований шолом завдяки чому ваша голова буде холодною завдяки системі циркуляції повітря.
Так само для ваших шкарпеток, вибирайте взуття та шкарпетки без підкладки.
Вашій коні також може бути зручніше, з недоузком та амортизатором без руна.
СПОКІЙНО
Для роботи сплануйте місце, де воно є укриття від сонця, наприклад, на добре провітрюваному каруселі або в тіні. Якщо це можливо, підніміться нагору в часи, коли вплив та спека менш інтенсивні, наприклад вранці в прохолоду або в кінці дня.
сміливо поливати кар’єр освіжити землю !
ЗАЙМАТИ ЧАС
Який би сеанс ви не планували, не нехтуйте робота в кроці, що допоможе вашій коні підготуватися до більш інтенсивних вправ.
Також уникайте інтенсивних практик занадто довго, особливо якщо ви потрапляєте під прямі сонячні промені.
Нарешті, наприкінці сеансу, не соромтеся зайвий раз приділити час прогулянкам так, щоб ваша конячка відпочивати у власному темпі.
ГІДРАТУЙ СЕБЕ
Це, безумовно, найважливіше і найефективніше, що потрібно робити під час катання у спекотну погоду, зволожуйся, ти і твій кінь.
Завжди беріть з собою воду, і особливо коли ви гуляєте, не соромтесь давати перерви де можна напоїти коня.
Не соромтеся використовувати електроліти для сприяння гідратації.
ВІДНОВИТИ
Після хорошого заняття важливо добре одужати і поверніться до скриньки сухий.
Літо - ідеальний час для охолодження! Після догляду плануйте хороший освіжаючий душ для вашого коня, починаючи з кінцівок і працюючи до тіла.
Не забувайте завжди перевіряти, чи оцінює ваш кінь тиск струменя і будь обережний перед скоєнням головою.
Душ покращує кровообіг, зміцнює сухожилля, але перш за все усуває піт, який не випарувався.
Якщо ваша кінь має довге волосся, стрижка може також дозволити їйлегше регулювати тепло.
Нарешті добре просушіть коня за допомогою теплового ножа та рушника.
Не соромтеся накривати коня мокра сорочка з мікрофібри що допоможе йому охолонути під час спекотної погоди !
ЗАХИСТИТЕ СЕБЕ
Оскільки у вас є ймовірність потрапляння на сонце, не забувайте використовувати занадто багато сонцезахисних кремів, для вас і для чутливих ділянок вашої коні !