Як налаштувати боксерську грушу
Перш ніж купувати боксерську грушу, найкраще передбачити ваші потреби в установці. Давайте разом розберемо різні доступні вам рішення.
Сумка - чудовий інструмент для самовдосконалення. Однак це аксесуар, який вимагає мінімального простору для встановлення. Зазвичай це не надто велика проблема в клубі, але це може бути складніше, коли справа доходить до пошуку потрібного місця вдома. На щастя, існують різні можливості, які можуть адаптуватися до більшості конфігурацій.
Основні принципи незалежно від використовуваної сумки
Перш ніж вирішувати проблему палітурки, спочатку потрібно знайти місце, яке найкраще підходить для роботи на боксерській груші. Дійсно, як спаринг чи бій, часто доводиться пересуватися мішком і не стояти на місці. Тому сплануйте досить велике місце, щоб дозволити вам пересуватися, не перешкоджаючи. Також пам’ятайте, враховуйте той факт, що сумка може рухатися під час використання. Якщо у вас немає можливості обмежити ці рухи маятника, це слід враховувати на рівні робочої поверхні.
Маленька порада: якщо ваша боксерська груша досить велика (тип тайського боксу, щоб дозволити використовувати низькі удари), проста шина, що використовується, може значно зменшити рухи сумки. Помістіть нижню частину сумки в шину та захистіть її контури, щоб запобігти зносу сумки під час повторного натирання.
Кріпильний гачок
Це рішення, яке здається найбільш очевидним на перший погляд, використання стельового гачка має ряд переваг. Що стосується вартості, це, як правило, найбільш доступний варіант. Крім того, це забезпечує велику мобільність навколо сумки, якщо ви запланували достатньо місця. Нарешті, установка гачка не представляє особливої складності. Насправді це рішення обмежується лише типом ковпачка, який ви маєте у своєму розпорядженні. Дійсно, якщо стеля занадто висока або занадто низька порівняно з вашою сумкою, це може бути проблемою. Так само, ви також повинні переконатися, що стеля або балка зможуть витримувати навантаження сумки та її рухи (особливо під час повторюваних потужних ударів по досить важких мішках).
Якщо ви впевнені, що ваша стеля витримає навантаження і що розмір підходить, це хороше рішення.
Стіна висить
Якщо на вашій стелі не передбачено боксерської груші, хорошим рішенням може бути підвішування на стіні. Перевага цієї опори полягає в тому, що це полегшує управління висотою кріплення відповідно до розміру сумки. До того ж, навколо нього завжди можна працювати в рухливості. Однак так само, як і зі стелею, вам просто потрібно заздалегідь переконатися, що стіна досить міцна, щоб утримувати навантаження під час робочих занять. Нарешті, вартість буде вищою, ніж стандартний фіксуючий гак, але установка не буде набагато складнішою.
Госпрозрахункова підтримка
Якщо у вас немає підходящих стін або стель для встановлення боксерської груші, існує самонесучий кронштейн. Ця конструкція "зроби сам" дозволяє прикріпити кілька типів мішків, якщо ви встановлюєте потрібну кількість ваги (чим важчий мішок, тим більшу вагу потрібно додати). Велика перевага цього рішення полягає в тому, що воно пристосовується до більшості конфігурацій, і немає необхідності свердлити будь-які стіни чи стелю. Крім того, простіше змінити розташування стенду, коли це потрібно. Нарешті, ця платформа є масштабованою, і можна додати груші швидкості, якщо ви хочете урізноманітнити свої тренування. З іншого боку, рухливість навколо сумки трохи нижча, ніж для інших опор, а вартість придбання вища.
Кожна конфігурація має своє рішення
Як ми вже бачили, обов’язково повинен бути спосіб встановити боксерську грушу, якщо у вас є місце з мінімальним простором. Зрештою, вибір в основному залежатиме від ваших обмежень та ваших потреб.
При цьому хороша установка та хороша підготовка !