Як нездорово щодня їсти макарони спагетті (здоров’я та ліки,
Привіт, я люблю їсти спагетті або локшину щодня або кілька разів на день, смачним томатним соусом, болоньєзе або йогуртом. Наскільки це погано насправді? Я не звертаю уваги на “калорії” чи “інше”. Як тобі це подобається? Особливо люблю, коли локшина трохи тверда, а не переварена.
10 відповідей
Не можна сказати, що це повсюдно, це лише один із кількох факторів, і він також відіграє роль того, що ви в іншому випадку їсте, і чи і скільки ви рухаєтеся тощо.
Локшина в основному забезпечує калорії у вигляді вуглеводів, але порівняно мало мікроелементів (вітаміни, мінерали, мікроелементи). Це робить їх досить незбалансованим харчуванням, коли вони є основною частиною раціону.
Я вважаю, що це чудово, робіть це саме так і не дозволяйте нічого вам говорити - це здорово. Спробуйте макарони з цільної пшениці (є дуже хороші макарони з цільної пшениці) та інші рецепти соусів.
Не так, хтось щойно надіслав посилання про те, як таке харчування може швидко злетіти на рівень цукру в крові та наслідки цього: Серед іншого, прищі у дорослих, слід припустити, що ви їсте занадто багато і товстієте, у вас все одно така репутація.
Не має значення, як називається страва, а чи подаються необхідні поживні речовини, якщо так, то неважливо, чи їсте ви щодня одне і те ж, організм не розпізнає поживні речовини в їжі та те, як вони називаються.
подібні запитання
Скільки калорій має тарілка (тарілка для супу) спагетті, заповнених локшиною і 2 ковші томатного соусу з фаршем. В Інтернеті є щось з 297 ккал, чого не може бути, якщо лише 100 г макаронних виробів мають майже 400 ккал.:)
З повагою, MJarr.
Чоловік моєї матері може їсти макарони щодня. Це не виходить з його горла? Як так?
Я маю на увазі, що ви не можете їсти улюблену їжу кожен день самі, в якийсь момент ви навіть втратите себе?
Чому він може годувати себе так однобічно?
1 пакет макаронів коштує всього 39 пфенігів, його цілком вистачає на обід і вечерю, і вони теж смачні. ви можете просто піти туди і щодня їсти лише локшину?
Мені хочеться з’їсти велику порцію спагетті болоньєзе, але я не знаю, скільки це калорій. (Я вже кілька разів гуглив, але результат завжди був іншим.)
Хтось точно знає, скільки це калорій? (Я був би дуже радий почути Вас!) Lg
Я знаю, що болоньєзе - це особливий томатний соус. В італійських ресторанах/піцеріях я вже бачив, як в меню з’являються спагетті з соусом болоньєзе та томатним соусом. Єдиний "звичайний" томатний соус, який я знаю вдома, - це соус, приготований з молоком/вершками, який на смак краще, ніж болоньєзе. Італійці роблять спагетті з томатним соусом з цим соусом?
Я одного разу виплюнув цілу локшину.
Вони також не перетравлювались, але були дуже довгими, і це було багато, і з тих пір я задихаюся, коли замислююся про це, і не можу їсти китайську локшину, а потім я задихаюсь, і мені стає нудно, це ви бачите в моїх очах, вони червоний або склоподібний
І мені цікаво, чи це нормально.
Я теж не так поводжуся, мені дуже неприємно. І це трапилося зі мною раніше, коли я випадково побачив картинку в Instagram . Мені довелося задихнутися
З їжі я їв звичайні спагеті, але з самого початку зрізав їх дуже дрібно і з великою кількістю томатного соусу, спагетті Болоньєзе, лише з іншими макаронами, бо інакше мені стає погано.
І я не розумію, чому, не можу мені це пояснити.
Я їжу макарони щодня в обід, але ввечері я їжу щось інше. Чи шкідливо їсти макарони щодня? ?
Я накопичив невеликий запас спагетті та локшини. У мене є шафа на балконі, де вона підходить. Зіпсується чи погано через холод?
Одного разу з яйцем і цибулею, томатним соусом, лососем, овочами тощо. Це було б нездорово?