Як поцілунки впливають на ваше здоров’я Здоров’я, здоров’я

Поцілунок не лише має на меті зблизити двох людей, але і впливає на їх здоров’я. На думку дослідників, поцілунки викликають масу фізіологічних процесів, які зміцнюють ваш імунітет і роблять ваше тіло кращим. З’ясуйте науково доведену користь поцілунків.
За словами експертів webmd.com, ви ніколи не повинні відмовляти від мокрого поцілунку. Надлишок слини допомагає видалити наліт, а стоматологи навіть стверджують, що після їжі він настільки ж ефективний, як чищення зубів.
Французький поцілунок приводить в рух усі основні м’язи вашого обличчя, і деякі дослідники стверджують, що ця вправа тримає вас молодими і завжди змушує виглядати щасливою.
Доктор Брайант Стемфорт з Університету Луїсвілля каже, що поцілунки навіть допомагають схуднути. "Під час пристрасного поцілунку ви можете спалити дві калорії на хвилину", - повідомляє Стамфорт, цитується webmd.com.

впливають

Користь для здоров’я від поцілунків

Поцілунки допомагають розширити судини і змушують серце битися в здоровому ритмі, знижуючи артеріальний тиск. Дослідження навіть встановили, що ця звичка також знижує рівень холестерину.
Розширення судин також допомагає усунути біль, особливо мігрень та менструальні болі. Експерти навіть рекомендують замінити фразу: "не сьогодні ввечері, болить голова" на "болить голова, поцілуй мене".
Поцілунки можуть навіть допомогти вам позбутися алергії, оскільки вони знижують рівень антитіл IgE, відповідальних за елімінацію гістаміну. Гістамін може викликати специфічні для алергії симптоми, такі як чхання та сльозотеча.
Коли ви обмінюєтеся слиною, ви даєте і приймаєте деякі нові бактерії, і ваш організм змушений виробляти антитіла, підвищуючи ваш імунітет.
Дослідження показали, що поцілунки продовжують життя чоловіків на 5 років. Дослідники помітили це, проаналізувавши життя сімейних пар, які часто цілувались. Однак така ж користь для жінок не виявлена.

Поцілунки допомагають позбутися стресу

Поцілунки та всі інші речі, які трапляються між двома закоханими, допомагають вам залишатися міцними і жити довше. Крім того, це хороший спосіб позбутися стресу. У той момент, коли ти цілуєшся, ти перестаєш про що-небудь думати, ти заспокоюєшся і усуваєш тривогу. Масаж підвищує рівень окситоцину, гормону, який заспокоює вас і дарує відчуття щастя. Те саме відбувається, коли ви цілуєтеся, і ваш партнер м’яко масажує ваші губи.
Фото Shutterstock.