Як позбутися від інфекцій сечовивідних шляхів версія Femina
Цистит, пієлонефрит, уретрит ... цих хвороб все ще переносить багато стереотипи. Доктор Жан-Домінік Дублет * допомагає нам їх відстежити.
Що таке інфекція сечовивідних шляхів ?
Нагадаємо, що a інфекції сечовивідних шляхів це інфекція сечовивідних шляхів, асоційована у жінок із запаленням сечового міхура (цистит) або інфекція нирок (пієлонефрит). Симптоми, способи забруднення, профілактика, лікування ... ми розв’язуємо істинне з хибним разом із доктором Жаном-Домінік Дублет *, щоб краще захиститися від цього.
* Уролог у лікарняному центрі Версаля та керівник комітету з інфекції Французької асоціації урології (AFU).
Цистит завжди супроводжується лихоманкою
помилковий - A цистит - це зараження сечі мікробами з травної системи (головним чином кишковою паличкою Escherichia coli). Це проявляється частими позивами до сечовипускання, печінням під час сечовипускання та/або наявністю крові в сечі. З іншого боку, немає температури, оскільки, якщо сеча інфікована, сечового міхура, вона справедлива запалений. Лікар призначить антибіотики, бажано фосфоміцин трометамол у вигляді одноразової дози. При ізольованому циститі ідеально проводити лікування, яке пацієнт прийматиме після забору сечі. Якщо це не спрацьовує, лікар може скорегувати це відповідно до результатів тестів.
Запор є фактором, що сприяє цьому
Правда - Нерідкі випадки, коли жінки переживають рецидивуючий цистит також страждають хронічними запорами; це заохочує розповсюдження мікробів у товстій кишці, що збільшує ризик міграції до сечового міхура. Звідси важливість прийняття здорового способу життя, який сприяє хороший транзит: регулярні фізичні навантаження, дієта, багата клітковиною, достатня гідратація ...
Секс є пусковим механізмом
Правда - Буває, що цистит виникає систематично після статевого акту, настільки, що їх учора знову назвали "циститом медового місяця". Але будьте обережні: мікробна флора партнера - тобто зародки, що передаються статевим шляхом - не бере участі. Це завжди мікроби з травної системи, їх внутрішня міграція, очевидно, активізується звітом, що створює локальну мікротравму.
Знати: сечовипускання після статевого акту полегшуєевакуація бактерій. Крім того, жінки, які схильні до цього, можуть вдатися до профілактичного лікування антибіотиками (фосфоміцин), призначеного заздалегідь: 1 пакетик за 2 години до або через 2 години після повідомлення.
Влітку носіння мокрого купальника збільшує ризик
помилковий - Механізми міграції мікробів до сечовивідних шляхів залишаються недостатньо вивченими. Вже давно припускають, що він передається через шкіру, а мікроби з заднього проходу потрапляють до уретри, сусіднього виходу сечі та аж до сечового міхура. Однак це вже не переважаюча гіпотеза: така міграція, ймовірно, є венозний, вени малого тазу, які оточують травну та сечовидільну системи, становлять своєрідну "підземну" для мікробів. Про це свідчать чоловіки, які охоче роблять простатит (чоловічий еквівалент циститу), у якого з очевидних анатомічних причин малоймовірно, що бактерії із заднього проходу можуть потрапляти до простати. Тому сказати, що мокрий купальник - а також сидіння унітазу або вузькі штани - сприяє розвитку циститу, не базується на жодних наукових доказах. Тим більше, щоморська вода є чудовим антисептиком.
Пієлонефрит - це погано піддається лікуванню цистит
помилковий - Пієлонефрит - це інфекція нирок, що призводить до високої температури (щонайменше 38,5 ° C) та біль у спині з одного боку. Як і цистит, він обумовлений міграцією кишкових мікробів по крові. Але замість того, щоб потрапити в сечовий міхур, вони осідають у нирці та забруднюють її разом із сечею. Часто говорили, що a погано вилікуваний цистит може бути причиною. Це вимагало б, щоб сеча могла повернутися в нирки, але це трапляється рідко, якщо тільки деформація сечоводу (сечового каналу, що йде від нирок до сечового міхура) не викликає міхурово-нирковий рефлюкс, що трапляється рідко.
Занотовувати: пієлонефрит може супроводжуватися симптомами циститу, бактерій кишкової палички, наявних у сечі, що проходять через сечовий міхур, подразнюючи слизову оболонку. Що стосується лікування, воно в даний час засноване на прийомі антибіотиків (хінолонів) протягом 1 тижня.
Камінь може бути причиною пієлонефриту
Правда - Іноді камінь перешкоджає сечоводу, затримуючи частину сечі в нирці, яка потім йде заражатися. Ця патологія вимагає термінового зливання інфікованої сечі з розміщенням катетера в сечоводі (управління каменем розглядається по-друге) і вимагає лікування антибіотиками, як правило, протягом 21 дня.
Мета: запобігати прогресуванню та спричиненню інфекції септицемія загрожує життю.
Кров у сечі серйозна
помилковий - При циститі це часте і доброякісне явище: подразнення сечового міхура бактеріями, які його колонізували кровотеча з мікросудин. Але наявність крові в сечі також може свідчити про а інфекція нирок, навіть пухлина сечового міхура ... Звідси важливість постійної консультації.
Причини повторного циститу залишаються незрозумілими
Правда - Це питання мало досліджено. Здається, що "міграція" кишкових бактерій до сечовивідних шляхів відбувається у кожного тривіально. Але у деяких жінок структури оболонки сечового міхура, як кажуть, дозволяють мікробам легше прилипати до неї. Що може пояснити рецидивуючий цистит, тобто більше чотирьох на рік.
Розсудливий: попередньо призначили одноразове лікування вдома, яке слід прийняти як тільки з’являються симптоми. Це працює 9 з 10 разів.
Добре пити важливо
Правда - Чим менше ми п'ємо, тим більше концентрованої сечі, яка сприяє поширення мікробів та їх прилипання до стінок сечового міхура. Крім того, недостатня гідратація є першим фактором утворення камені в нирках. Нарешті, вживання достатньої кількості (принаймні 1,5 літра води на день) обмежує ризик запор.
Журавлина не працює
Істинно і хибно - Журавлина не лікує напад циститу, для якого потрібні антибіотики. З іншого боку, дослідження показали, що ця рослина може запобігти її появі. Справді, його антиоксидантні сполуки заважають мікробам не прилипати до оболонки сечового міхура. A захисний ефект що передбачає постійний прийом (у формі екстрактів), вибір правильного сорту (крупноплідна журавлина або макрокарпон вакцинії) та правильне дозування, а саме 36 мг на день.
Уретрит - інфекція, що передається статевим шляхом (ІПСШ)
Правда - У чоловіків це запалення уретри викликане головним чином мікробами, що передаються статевим шляхом. На відміну від нихуретрит майже не зустрічається у жінок (за винятком випадків, коли воно має ятрогенне походження, тобто після медичної процедури). Насправді у останнього уретра, розмір якої становить близько 2 см (порівняно з 12-15 см у чоловіків), становить занадто короткий хворіти ...
3 запитання до доктора Софі Ортеги, лікаря-дієтолога
1. Чи може дієта відігравати роль у виникненні циститу ?
Якщо ми страждаємо від рецидивуючий цистит, може бути доцільним переглянути свій раціон, часто занадто підкислюючий, сприятливий для запальних процесів.
2. Які продукти харчування надавати перевагу ?
Підщелачують продукти, які відновлять кислотно-лужний баланс організму: головним чином зелені овочі, свіжі та сухофрукти, включаючи лимон, який має кислуватий смак! Ви також можете пити лужні мінеральні води (Vichy Célestins або St-Yorre).
3. Чи є якісь продукти, яких слід уникати ?
Слідкуйте за надлишком білка (м’яса, риби, яєць), цукру та газованих напоїв. Що слід уникати: дієти з високим вмістом білка які підкислюють організм ...
Читати:Кислотно-основний метод, доктор Ерве Гросгогіт, Оділ Джейкоб.