Як пройти 5 днів без їжі Ми спробували експеримент - NEON
Елоїза, журналістка журналу NEON, скуштувала посту. Вона пережила важкий досвід відмови від їжі протягом п’яти днів і розповідає нам про це ...
Зараз літо, і багато з вас кілька місяців тому сиділи на дієті, щоб скинути зайві кілограми, набрані за зиму, сісти в купальник і зловживати легким духом (і жирним тілом) льодом вершки та чуррос на пляжі. Деякі навіть спробували піст, який би став справжнім макіяжем для вашого тіла. Не їжте, щоб покращитися ? Звичайно, це смішна ідея. Але все більше людей намагаються експериментувати. Héloïse, журналістка журналу NEON, також хотіла спокусити її і перестала їсти на 5 днів. Чи відчуваєте ви звільненим на голодний шлунок? Вона розповідає нам ... Після досвіду Жульєна, який провів 5 днів на автодорозі, знайдіть витяг із журналу Елоїзи, який провів 5 днів на голодний шлунок (див. Повну статтю в NEON №2).
20-а година посту - понеділок, 8:00
"Я п'ю каву і приїжджаю", Про це розповідає професор Жан-Клод Мельхіор, дієтолог та фахівець з гіпотрофії в лікарні Гарша в О-де-Сен. Не потрібно мріяти, я не маю на це права: захоплюючі речовини, навіть з нульовою калорією, не рекомендуються під час посту. “Побачиш, це набагато простіше, ніж ти думаєш. Ваше тіло має несподівані резерви ", він мене дражнить. Позбавити себе свого триптіха з винно-сирно-колбасним мистецтвом протягом п’яти днів, без особливих труднощів? Мені важко переконатися.
29-а година - понеділок, 17:00
Я перебуваю на голодному шлунку понад 24 години, і мій травний тракт все ще продовжує скорочуватися, але не синхронізовано. Що має абсолютно гламурний ефект: Я відригую. Ми їдемо в поїзді до План-де-Ба, в Дром, і проведемо два дні у центрі “посту та піших прогулянок”. Стажування, призначене виключно для людей з "хорошим фізичним здоров'ям": терапевтичне голодування (для лікування хвороби) заборонено у Франції.
50-а година - вівторок, 14:00
Розмовляючи з Софі, я проковтнув комара. І мені сподобалось.
53-а година - вівторок, 17.30
Я захоплююсь снарядами, думаючи: "Прекрасно, все одно їжа". Перед тим, як моркву непомітно понюхати. Фрейд назвав це скопічний привід: задоволення від перегляду. Цей самий термін використовується для визначення збудження перед порнографічними зображеннями. Там я відразу візуалізую морквяно-картопляну оргію.
94-а година - четвер, 10:00
Мені холодно, і я відчуваю слабкість. З кожним видихом ніж ріже мені живіт. Я більше не булькаю, це просто болить. Мені потрібно півгодини, щоб встати з ліжка.
117-а година - п’ятниця, 9:00
Останній день ! Сьогодні ввечері я їм! Дивно, але це єдиний день тижня, коли відчуття голоду зникло. Не втома. Цікаво, як довго ми можемо вижити, не харчуючись. "Поки жирові запаси не вичерпаються, і ви не почнете їсти життєво важливі органи", Пояснив мені професор Мельхіор.
122-а година - п’ятниця, 14:00
Останній прийом до лікаря. Я задихався. Я довіряю: "Це було важко. Особливо останні два дні. " Я пісяю в баночку. Він бере аналіз сечі і вітає мене: “Рівень глюкози мінімальний. І наявність кетонових тіл [речовини, що утворюються під час дефіциту глюкози, примітка редактора], до максимуму. Це означає, що ваше тіло дуже добре пристосувалося до швидкого. " Я відчуваю, що я на випускному.