Як реагувати на свою дитину
10 лютого 2020 р
Емоції і напади люті у світлі неврології: що відбувається в його голові ?
Як боротися з нападом люті дитини ?
A емоції є реакцією адаптації до ситуації в нашому середовищі. Якщо лють справді емоція, тонападу люті немає. Напад люті виникає після перевантаження стресом і панікою у дитини.
Чому у нього істерика? ?
Перш за все, ви повинні знати, що дитина повинна рухатися і займатися фізичними вправами, щоб вчитися, переживати і жити. Його рухи і л'фізичні зусилля що він забезпечує, дозвольте йому розвивати свій мозок і його здатність керувати своїм тілом та своїми емоціями.
Стимуляція екранів у джерела нападу люті
Деякі діти мають проблеми активності та уваги. Вони недостатньо рухаються вдень і недостатньо рухаються: дитина, яка проводить багато часу перед інтерактивним екраном або перед телевізором, залишається нерухомою. Його мозок перевантажений стимуляцією, але тіло не рухається. Ця нерухомість не дозволяє йому регулювати себе або виражати свої емоції в русі і не розвиває його здатності керувати своїми емоціями. Потім він відчуває розчарування та підвищений стрес.
Потім ви вирішите зняти з нього екран, і ваша дитина впаде в нестримний приступ люті.... Він спотикається і злиться: вибухає !
Що відбувається в його мозку ?
Дитина, яка впадає в гнів, ніяк не може зупинитися. Тож ви запитаєте себе: чому він зупиняє свій напад, коли я виходжу з кімнати, і він мене більше не бачить? Чи займається він комедією? Ваша дитина може зупинитися, якщо ви вийдете з поля зору. Однак це не означає, що він заспокоївся, бо як тільки він побачить вас, він зробить це знову: це автоматична реакція його мозку. Коли він опиниться на самоті, і оскільки він є Чоловіком, ваша дитина це зробить реагувати по-різному стрес: він завмирає і завмирає, бо його фігура прихильності зникає.
Чи повинні ми вітати нестримну істерику як емоцію? ?
Ні, ми не повинні вітаємо атаку люті, але зуміємо її заспокоїти і сміливий «умій її заспокоїти». і видаліть жирним додатком.
Якщо ви сперечаєтесь з ним або просите його зупинити "свій цирк" і замовкнути, ви не дозволяєте йому цього вийти зі стресової реакції.
Щоб допомогти йому заспокоїтися, ви повинні поставити себе на його зріст, щоб він бачив вас, чув, відчував вас і щоб він міг звільнитися, підтримуючи з вами контакт. Для цього дорослий перед ним повинен зберігайте спокій і дзен (бо якщо у вас теж буде напад люті, ви йому не допоможете). Вам потрібно адаптувати свою реакцію до типу контакту, який йому потрібен. Йдеться про те, щоб відкрити йому своє серце і зберігати спокій, щоб дитина поступово заспокоювалась.
Керуйте разом з ним його нападом люті дозволяє йому висловити це без насильства і заспокоїтись. Це також вчить її, що емоції минають і не залишаються.
Стаття, написана у співпраці з Ізабель Філліозат - Конференція, проведена на борту "Train de la Petite Enfance & de la Parentalité 2017" Ізабель Філліозат
Поділіться своєю думкою: Скасувати відповідь
Вам потрібно увійти, щоб залишити коментар.