Як розпочати білкову дієту

Привіт усім! Я часто чую про білкову дієту, і нарешті мене спонукає спробувати. Але я точно не знаю, як це налаштувати, що купити чи що купити? Заздалегідь дякую за всі ваші відповіді!

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Є багато
Я розпочав білкову дієту марки proteika c досить дорого, якщо не за тією ж ціною, розподіленою дієтою тощо.
інакше у вас проста білкова дієта (куряча грудка і т. д. Я роблю протеїку, тому що швидко втрачаєте, і у вас є медичне спостереження за вітамінами та добавками, але ви повинні знати, що це важко, як будь-яка дієта, але одна лише пакетики та овочі більш нічого
ось інші питання, не соромтеся+

---