Як щитовидна залоза впливає на ваше статеве життя; Фільм Скарб
Якщо ви втратили цю смуту між простирадлами, є одне місце, щоб показати, що ви, можливо, розглядали: щитовидна залоза. Деякі найпоширеніші симптоми захворювання щитовидної залози, такі як збільшення ваги, втома або перепади настрою, можуть вплинути на ваше статеве життя. Надмірна вага, виснаження, неспокій або депресія можуть наповнити стиль вашої спальні. Але захворювання щитовидної залози - особливо якщо їх не діагностують, не лікують або погано лікують - може спричинити багато специфічних сексуальних проблем як у чоловіків, так і у жінок.
Гіпотиреоз і гіпертиреоз можуть спричинити кілька основних статевих дисфункцій як у чоловіків, так і у жінок, зокрема:
Низька сексуальна підготовка або повна відсутність сексуального бажання, відоме як низьке лібідо
Неможливість збудитись
Труднощі в досягненні оргазму, повільний оргазм або нездатність досягти оргазму
Кожна стать має деякі додаткові сексуальні симптоми, пов’язані з щитовидною залозою. У чоловіків проблеми зі щитовидною залозою також можуть викликати:
Еректильна дисфункція, що визначається як труднощі в отриманні або підтримці ерекції
Затримка еякуляції, що визначається як необхідність тривалого періоду статевого акту, тобто від 30 до 40 хвилин, для еякуляції
Є також деякі специфічні для щитовидної залози сексуальні симптоми, характерні для жінок, зокрема:
Біль під час статевого акту
Деякі статистичні дані про захворювання щитовидної залози та статеві дисфункції
Дослідження, опубліковане в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism (JCEM), надало деякі статистичні дані про зв'язок між проблемами щитовидної залози та сексуальними проблемами у чоловіків.
Майже дві третини гіпотиреоїдних чоловіків скаржаться на низьке лібідо, еректильну дисфункцію та затримку еякуляції.
Половина чоловіків із гіпотиреозом скаржилися на передчасну еякуляцію, а майже кожен п'ятий чоловік скаржився на низьке лібідо.
За словами дослідників, було встановлено, що відповідне лікування для відновлення чоловіка до "нормальної функції щитовидної залози - відомого як еутиреоз - змінило більшість сексуальних симптомів у чоловіків.
Інше дослідження в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism досліджувало взаємозв'язок між гіпертиреозом та гіпотиреозом та статевою функцією чоловіків. Вони виявили, що близько 80 відсотків чоловіків із захворюваннями щитовидної залози мали еректильну дисфункцію, порівняно з приблизно 37,5 відсотками чоловіків без захворювань щитовидної залози. Частота еректильної дисфункції найвища у чоловіків із гіпотиреозом.
Дослідження також демонструють чіткий зв'язок між проблемами щитовидної залози та сексуальною дисфункцією у жінок. Близько половини всіх жінок із захворюваннями щитовидної залози відзначають певний ступінь сексуальної дисфункції. Низьке лібідо є особливою проблемою у жінок з гіпотиреозом, а жінки з Хашимото та бандою мають значно вищі показники низького лібідо, неадекватного змащення та труднощів у досягненні оргазму.
Дослідження, опубліковане в Journal of Endocrinology Investigation, показало, що жінки з гіпертиреозом, гіпотиреозом, тиреоїдитом Хашимото та гусками мають в середньому більше ніж удвічі більшу частоту сексуальної дисфункції порівняно з жінками без захворювань щитовидної залози.
Дослідження в Journal of Sexual Medicine також виявило, що існує сильний зв'язок між гіпертиреозом і сексуальною дисфункцією у жінок. Зокрема, у жінок з гіпертиреозом спостерігалося значне зниження статевого потягу, збудження, змащення та оргазму.
Це хороша новина!
Експерти виявили, що більшість статевих дисфункцій та симптомів щитовидної залози є оборотними після належного лікування щитовидної залози. Існують також медичні процедури, зміна способу життя та добавки, які можуть допомогти вам повернути моджо зі спальні.!
Якщо у вас немає діагнозу щитовидної залози
Якщо у вас є сексуальна дисфункція, але у вас ще не діагностовано захворювання щитовидної залози, вашим першим кроком має бути повне обстеження щитовидної залози, що включає клінічне обстеження та панель аналізу крові, включаючи тиреотропний гормон (ТТГ). вільний тироксин (вільний Т4), вільні тести на антитіла до трийодтироніну (вільний Т3) та пероксидаза щитовидної залози (ТПО). Це дозволить діагностувати - або виключити - стан щитовидної залози, який є причиною вашої статевої дисфункції.
Важливе зауваження для чоловіків: якщо у вас еректильна дисфункція та діагностовано захворювання щитовидної залози, Американська асоціація щитовидної залози рекомендує почекати півроку, перш ніж продовжувати лікування еректильної дисфункції. Еректильна функція, пов’язана з щитовидною залозою, вважається оборотною при відповідному лікуванні щитовидної залози і зазвичай з часом зникає.
Якщо у вас вже діагностовано стан щитовидної залози
Переконайтеся, що лікування щитовидної залози оптимізоване. Ви все ще можете мати сексуальну дисфункцію з результатами обстеження щитовидної залози, які потрапляють у контрольний діапазон, але не є "оптимальними". Для цього може знадобитися зміна типу або дози замісної терапії гормонами щитовидної залози або антитиреоїдних препаратів. (Дізнайтеся більше про оптимальні рівні тут.)
Наступні кроки: тренінг щодо сексуальних дисфункцій
Якщо оптимальне лікування щитовидної залози не усуває вашої статевої дисфункції, вам слід також пройти повне тренування зі своїм медичним працівником. Це повинно включати:
Повна фізична та медична історія
Гормональна оцінка, включаючи тестостерон та естроген як для чоловіків, так і для жінок, а також глобулін, що зв’язує статеві гормони (SHBG). Підвищений рівень ГСГ може знизити рівень тестостерону.
Оцінка ліків та добавок, які ви приймаєте. Деякі ліки - наприклад, антидепресанти - можуть викликати побічні ефекти сексуального характеру.
Огляд будь-яких емоційних або психологічних факторів, які можуть вплинути на вашу сексуальну функцію. Ваш лікар повинен запитати про загальний стрес, проблеми з вашими стосунками та будь-яку історію сексуальних травм, наприклад. Значні проблеми можуть бути ознакою того, що трудотерапія може допомогти.
Медикаментозне лікування статевої дисфункції
На основі оцінки медичного працівника може бути рекомендовано лікування.
Деякі можливі медичні процедури включають:
Лікування тестостероном як для чоловіків, так і для жінок
Заміна гормонів естрогеном/прогестероном для жінок, особливо під час або після перименопаузи/менопаузи
Естрогенні вагінальні креми для жінок, які допомагають при лібідо та змащуванні та зменшують біль
Ліки для стимулювання еректильної функції у чоловіків, такі як силденафіл (Віагра), тадалафіл (Сіаліс) та варденафіл (Левітра)
Деякі чоловіки можуть також отримати вигоду від імплантації пеніса та вакуумних пристроїв, які допомагають при еректильній дисфункції та імпотенції.
Якщо ви працюєте з інтегративним лікарем або експертом з гормонального балансу, вони також можуть оцінити вашу функцію надниркових залоз - зазвичай за допомогою 24-годинного тесту кортизолу/дегідроепіандростерону в слині. Дисбаланс надниркових залоз може сприяти втомі, зниженню лібідо та низькій витривалості і може бути вирішений комбінацією добавок, змін способу життя та ліків, коли це необхідно.
Розглянемо добавки
Існують різні безрецептурні добавки, які можуть допомогти при лібідо та сексуальних функціях. Обов’язково проконсультуйтеся зі своїм медичним працівником, щоб отримати вказівки щодо безпечного використання добавок, які включають:
Royal Maca - адаптогенна рослинна добавка з коренем маки з Південної Америки, яка допомагає збалансувати та покращити гормони - включаючи щитовидну залозу - у чоловіків та жінок. (Примітка: Royal Maca - це спеціалізований препарат, який, на відміну від інших видів маки, правильно нагрівається, щоб він не був гойтрогенним.)
DHEA - Гормон DHEA, що відпускається без рецепта, перетворюється на тестостерон.
Цинк - Цинк необхідний для вироблення тестостерону, а низький рівень асоціюється з низьким лібідо.
Омега 3 жирні кислоти - які допомагають організму виробляти статеві гормони
Avena-sativa/Oats Milky Seed - який повинен стимулювати лібідо як у чоловіків, так і у жінок
Голова козяча голова - Цей китайський рослинний засіб, влучно названий, використовується як у чоловіків, так і у жінок, щоб допомогти вирішити статеві дисфункції.
Догляд за собою та зміна способу життя
Нарешті, не забувайте основи.
Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб допомогти вам відновити статеві функції.
Втрата ваги: Надмірна вага може вплинути на сексуальні тренування та сексуальну діяльність, а дослідження показують, що втрата навіть кількох кілограмів може збільшити лібідо. Втрата ваги також зменшує глобулін, що зв’язує статеві гормони (SHBG), що виділяє тестостерон, який стимулює статеві імпульси.
Вправи: Вправи допомагають кровотоку та гормональному балансу, і експерти встановили, що регулярні фізичні вправи підвищують лібідо та оргазм як у чоловіків, так і у жінок. Коли справа доходить до фізичних вправ, перейдіть до аеробних занять, які допомагають вивільненню ендорфінів, щоб створити відчуття благополуччя.
Висиптесь: хронічне недосипання може послабити ваше лібідо. Продавайте не менше семи годин сну на ніч.