Як схуднути на 3 кілограми за 7 днів, використовуючи корицю та імбир

використовуючи

схуднути

Імбир та кориця є одними зі спецій, які не тільки підтримують здорову втрату ваги, але і забезпечують найшвидші результати в цьому плані.

Якщо ви хочете схуднути, ви можете споживати ці 2 напої щодня, що допоможе вам схуднути на 3 кг всього за 7 днів. Після закінчення 7-денного курсу слід зробити ще 7-денну перерву.

днів

• 1 чайна ложка кориці

• 1 чайна ложка імбирного порошку

Доведіть воду до кипіння, а потім додайте всі інгредієнти, крім йогурту та меду. Після охолодження процідіть рідину і додайте йогурт і мед лише в кінці. Всі інгредієнти добре перемішати.

Пийте цей напій замість вечері. Забороняється їсти після випитого, але дозволяється пити воду.

• 1 чайна ложка імбирного порошку

• 1 чайна ложка кориці

Додайте спеції в окріп і, нарешті, додайте молоко. Добре перемішайте, поки рідина не стане однорідною. Пити перед сном.

Увага: Обидва напої протипоказані вагітним жінкам, а також людям з проблемами травлення або нирок.

Ця стаття ліцензована під ліцензією Creative Commons. Ви можете перевидати його де завгодно, включаючи автора, джерело та залишити
всі посилання цілі.