Як схуднути на колінах (тренування, коліна, бекон)
Як ти можеш зняти ці маленькі жирні любовні ручки з колін?
5 відповідей
Привіт! Рідкісна проблема - генетика. Як генерується частина тіла - тут ваше коліно - і де осідає жир, генетично контролюється і базуватиметься на батьку чи матері - у рідкісних випадках також по-різному на бабусях і дідусях. Генетика також визначає, де ви втрачаєте жир під час активності. Схуднути конкретно лише в коліні, на жаль, не представляється можливим.
Бажаю тобі удачі та успіху.
На жаль, ви не можете схуднути безпосередньо на певних частинах тіла. Пропорції різняться залежно від людини. І це лише наполовину гірше на колінах. Будьте раді, що ваші наколінники не болять, коли ви спите, бо вони лежать один на одному:).
На жаль, ви не можете схуднути в певних місцях, оскільки жир розщеплюється рівномірно скрізь. Або ви схуднете повністю, якщо вам це потрібно, або вам доведеться з цим жити. Я знаю, що ці любовні ручки дратують, але, думаю, вони є майже у кожного;)
Вітаю і, сподіваюся, я міг допомогти
Я б у вас щось забрав. мої такі кутові😄😄
Ха-ха, у мене схожа проблема, бо мої коліна виглядають дуже загостреними та кутовими, коли я сиджу, але коли я стою. Це виглядає дивним.:(
Але це нормально, коли стоїш 😉
подібні запитання
чи погано, якщо у вас дефіцит калорій, але ви з'їли 20 г занадто багато жиру? Ви все одно худнете?
Я знаю, що м’язи чорніші за жир. Але тоді ви худнете на животі або просто втрачаєте жир?
Що таке дієта на 1000 ккал і чи добре схуднути (жир)?
Привіт, якщо я маю дефіцит калорій, наприклад, від 2000 до 1500 ккал і займаюся там спортом 20-30 хвилин на день, ви набираєте м’язи та жир або втрачаєте лише жир, а також втрачаєте м’язи?
Привіт, коли ви худнете, де спочатку втрачаєте жир, наприклад, на ногах чи бідні? І як ви дізнаєтесь, втратили ви жир чи м’язи?
Одного разу я чув, що жир зростає в період статевого дозрівання, тобто ви щось втрачаєте.
Привіт, якщо ви сідаєте на дієту, тобто дефіцит калорій, ви втрачаєте лише жир або м’язову масу теж?
Привіт, я чув, що якщо ви вживаєте менше калорій, ніж зазвичай, наприклад, замість 2000, 1600 калорій, ви втрачаєте вагу або жир. Чи означає це, що ви можете їсти що завгодно до 1600 калорій або те, що можна їсти, щоб втратити жир?
Привіт, як ви втрачаєте жир, якщо ви просто займаєтесь спортом або вживаєте менше калорій, ніж вам насправді потрібно? Або що є найшвидшим способом втратити жир, але бажано без м’язової маси?
Привіт, якщо ви п'єте лише воду, а не, наприклад, колу, фанта тощо тощо, чи означає це, що ви втрачаєте жир або з часом стає менше?:)
? І знову відмовляється від цього?
Привіт, я б насправді хотів придбати справжній костюм, який прослужить наступні 10-20 років. Однак моя проблема полягає в тому, що на даний момент я додатково з’їв жирну подушку для тренувань. Чи не погано було б зараз зробити для мене костюм, якщо я зніму його знову пізніше або якщо зніму знову? То що ви робите для того, щоб костюм завжди підходив мені, навіть якщо я трохи ситіший, у вас є ідеї