Як уникнути провисання вилок та грудей бікіні
Груди, що стримують шок !
Ми гідратуємо
Погано зволожена шкіра втрачає еластичність. І занадто нееластична шкіра не в змозі компенсувати вагу грудей, отже швидше звільнення. Тому ми зволожуємо принаймні раз на день, отже, і після кожного прийому душу, ванни, плавання або пірнання у морі !
Ми робимо масаж
Поки ви гідратуєте, чому б не робити масаж ? Хороший масаж активує мікроциркуляцію і, знову ж таки, підвищує еластичність. У гіршому випадку ми просимо свого чоловіка/дружину.
Ми обираємо потрібні товари
Існує безліч кремів, призначених для зміцнення шкіри та боротьба з обвислими грудьми. Хороші новини: вони можуть бути ефективними, якщо їх регулярно застосовувати та робити масаж. Немає спеціального крему? Ми тестуємо алое віру !
Ми займаємось спортом
Для ефективної боротьби з обвислими грудьми спорт не має рівних: якщо самі груди не можуть нарощувати м’язи, оскільки вони не містять м’язів, можна м’язи зв’язок навколо них. Це полегшує їх обслуговування та полегшує вагу шкіри! Найефективніший? Віджимання, гирі та штанги дуже регулярно, в ідеалі щодня. Або якщо це не вдалося, плавання на спині біля басейну.
Ми підтримуємо груди
Такі види спорту, як біг підтюпцем, від впливу яких груди хитаються, є чемпіонами провисання. І чим щедріші скрині, тим сильніший ефект вони мають ... отже, ми уникаємо, або споряджаємось високопродуктивний спортивний бюстгальтер, ні занадто жорсткий, ні занадто вільний, що підтримує без дроблення.
Ми вибираємо вашу білизну
Що, якби ми сказали вам, що a погано підібраний бюстгальтер гірше, ніж відсутність бюстгальтера? Занадто жорсткий, він стискає, недостатньо, він заохочує недбалість. Ми не соромлячись заходимо до магазину, щоб вибрати, поради фахівців часто кращі за онлайн-покупки, коли ми не впевнені в собі.
Ми освіжаємось
Ага, знаменитий струмінь холодної води... Знову ж таки, немає рівних, коли справа стосується зміцнення шкіри і, отже, боротьби з обвисанням під вагою грудей. Ми закриваємо очі, відкриваємо кран і стискаємо зуби! У всіх випадках ми обмежуємо занадто гарячі ванни та душі, що гарантує зворотний ефект.
Ми спимо на спині
Або, на межі, збоку ... але особливо не на животі, який стискає груди і змушує їх швидше провисати.
Ми остерігаємося сонця
Погані УФ-промені окислюють клітини, які оновлюються менш швидко. Зрештою, шкіра розслабляється, а груди, гірше підтримувані, провисають ... Отже, топлес на сонці, отже, чи не занадто довгий і повноекранне покриття. Що стосується купальника, ви можете навіть вибрати його проти УФ !
Ми спостерігаємо за масштабом
Ми знаємо, порада неприємна. Але швидкий набір ваги розтягує шкіру, тоді як швидке схуднення не дає їй часу підтягнутися. В результаті груди провисає, і гірше з погано зволоженою шкірою. Ми пробуємо щоб уникнути йойо, тому !
А інакше ...
На жаль, як тільки груди провисають, дива немає, єдиним ефективним рішенням є хірургічне втручання. У випадку важкий птоз або інвалідизуючі комплекси, ми отримуємо пораду від хорошого хірурга (більшість гінекологів деякі знають), і ми запитаємо про думку.