Як вибрати лікування талассотерапією після пологів Журнал Переваги
Додайте до фаворитів thinkstock
У місяці після пологів чи є péперіод більше не вказуєтьсяée для подальшого лікування талассотерапією після пологів?
Загалом, ми не ходимо на післяпологове лікування до досягнення дитиною 3 місяців. Цілком просто тому, що останньому були зроблені перші вакцини (проведені через 2 1/2 місяці). І більшість центрів таласотерапії вважають за краще, щоб мати розпочала або навіть закінчила реабілітацію промежини. Потім ми можемо робити післяпологове лікування до досягнення дитиною 9-10 місяців. Крім цього, настільки ж підходить і фітнес-засіб. Тому, щоб бути справді вигідним для матері, корисно робити післяпологове санаторно-курортне лікування між 3 і 6 місяцями після пологів.
Післяпологове лікування або мама-béé, це ж ?
Майже, але є нюанс. Ці таласоліки призначені як для жінок після пологів, але програма може бути різною. Грубо кажучи, післяпологове лікування орієнтоване на жінок і пропонує їм фітнес-процедури. Більше того, ви можете прийти без вашої дитини на ці ліки. Санаторно-курортне лікування матері та дитини - це більше для жінок, які приходять зі своїми дітьми і які шукають кілька речей: звичайно, повернення форми, але також поради та/або поради щодо материнства. У спа-процедурах матері-дитини часто доглядають за дитиною та/або за нею. Однак краще не зупинятися на назві, це підказка, але краще довіряти опису самих ліків.
Чи справді програма талассо цих постнатальних засобів лікування особлива?éцифічний?
Так, лікування після пологів або від матері-дитини - це не лише лікування «фітнесом» чи «схудненням». Таким чином, програма схуднення післяпологового лікування часто є більш гнучкою, менш різкою, ніж лікування силуетом. Особливо, якщо мати все ще годує грудьми. Важливим і визначальним для цього спеціального лікування талассотерапії є людина, яка контролює лікування (акушерка, лікар, фізіотерапевт, остеопат) та наявність цього референта.
Чи проводиться післяпологовий огляд?éалісé на місці ?
Здебільшого така оцінка, як гінекологічна, так і м’язова, проводиться через 6 тижнів після пологів акушеркою або гінекологом. Іноді це робить лікар у спа-центрі. У центрі талассотерапії Карнак саме фізіотерапевт проводить справжній тест тонусу промежини, щоб перевірити, чи потрібна реабілітація. Здебільшого бажано розпочати або навіть закінчити реабілітацію промежини.
Чи є у супроводжуючої людини програма ?
Не зовсім. Якщо він не дбає про замовлення. Тим не менше, він, як правило, має доступ до зони гідромарину, тобто басейну, сауни та турецької лазні. Деякі центри, що пропонують догляд за дитиною, можуть включати тата (масажну майстерню або міхурову ванну).
Бéé він теж дбає ?
У процедурах таласотерапії матері-дитини дитина має справжнє місце. Деякі центри можуть пропонувати до однієї гідромасажної ванни з дитиною на день. Також зазвичай існує майстерня, де можна навчитися робити масаж дитині.
Килимокéпу ріельéє набором культур в диспозиція ?
Загалом так. У нас у ліжку є парасолька, матрац для переодягання та підігрівач для пляшок. Як і у всіх готелях. Що може зробити все різне: у ресторані, якщо є високі стільці, у деяких центрах також є шезлонги. Справжній плюс, якщо ви хочете повечеряти з дитиною, зручно розташувавшись. Краще запитати раніше.
Хто збереже béé ?
У деяких центрах талассотерапії є дитяча кімната з кваліфікованим персоналом (помічником по догляду за дітьми). Тому вони можуть розмістити немовлят з 3 місяців. Більшу частину часу вас супроводжує її чоловік, мати або подруга, яка доглядає за дитиною під час спа-процедур її матері. Зверніть увагу: у деяких центрах пропонують проживання та сніданок для супроводжуючої особи. Найважливіший момент для перевірки перед бронюванням.
На місці, чи не надто багато очікувань між процедурами ?
Коли у вас є дитина, яка чекає в дитячій кімнаті або в кімнаті, кожна хвилина дорогоцінна, і краще не чекати занадто довго між процедурами талассотерапії. Особливо, якщо ми все ще годуємо дитину грудьми. На щастя, у цих випадках заклади гнучкі за своєю програмою і можуть легко перейти на іншу допомогу.
Чи є протипоказання, які слід знати перед тим, як пропонувати лікування таласотерапією після пологів? ?
Здебільшого лікування починається з медичного обстеження, яке дозволяє встановити, чи є індивідуальні протипоказання. Зазвичай жінка, яка щойно народила дитину, має гарне здоров’я. Єдиний момент, щодо якого ми повинні бути пильними під час санаторно-курортного лікування матері та дитини: використання ефірних масел, оскільки вони несумісні з грудним вигодовуванням. У цьому випадку слід просто вказати, що лікування проводитиметься без ефірної олії (у ваннах, обгортаннях або масажах тіла), а гідротерапевт замінить їх водоростями (щоб уникнути на грудях при грудному вигодовуванні смаку, який вони залишають) ).
Найкращі лікування після пологів:
- Наш прéféрée, післяродовий засіб лікування курорту Карнак Талассо та Спа. Справжня увага до молодої матері, яка оточена командою фізіотерапевтів, з дуже підходящим тренажерним залом (гіпопресивний тренажерний зал), справжньою фізіотерапевтичною оцінкою для оцінки стану промежини та дуже гарною сумішшю процедур, щоб відновити знаки свого тіла, косметичні процедури та догляд за дитиною. Як бонус, тут все органічно. З 1488 євро, 6 д/6 п з напівпансіоном, також існує при короткому проживанні 4 д/4 п від 1028 €. Примітка: проживання для супроводжуючої особи безкоштовне.
- Оздоровлюючий засіб, молода мати, що лікує Релаїс Талассо на острові Рé. Процедура, спрямована на розслаблення та перефокусування на собі. З ваннами та масажем для дитини. Дуже заспокійлива і дуже спокійна обстановка. Єдиний мінус: коридор для проходження від готелю до спа-салону досить довгий. Від 949 € (без проживання).
- Експерт, лікування таласо молодої матері в Дінар Таласса Море та Спа. У морі та спа-центрі Thalassa у Дінарді. Протокол лікування був продуманий Бернадетт де Гаске, лікарем і вчителем йоги, першою, хто звернув увагу на важливість промежини. Як тонізувати прес, не завдаючи шкоди собі та м’яко. Від 1380 € 7д/6н.
- Cocoon, Mer & Mum Baby залишаються в Сен-Мало. Тут ми балуємо матерів, починаючи від перенавчального тренажерного залу в басейні з морською водою і закінчуючи розслаблюючими процедурами. Справжній плюс: дитячий клуб - це справжня дитяча кімната, де приймають немовлят від 2 місяців. 6d/6n, від € 1800 у Grand Hôtel des Thermes, з напівпансіоном. Також доступний як 3-денний відпочинок від € 1059.
- Новий, Serge Blanco Thalasso & Spa післяпологове лікування, в Андай. Лікування після пологів, розпочате восени 2014 року, проводить акушерка з регіону. Лікування багато в чому зосереджується на тому, щоб м’яко відновити свій силует. Доступно два тижні на місяць. Від € 1464 6d/6n напівпансіон.