Як відновити еластичність судин
Холодні руки і ноги, дзвін у вухах, запаморочення і часті головні болі, реакції на погодні зміни - все це ознаки втрати еластичності судин.
Загальна довжина кровоносних судин в організмі становить десятки тисяч кілометрів. Від їх еластичності залежить стан всього тіла. Багато серйозних захворювань починаються саме із судинних захворювань - відкладення на них холестеринових бляшок та їх кальцифікація, руйнування судин внаслідок гіпертонії, скорочення, пов’язане з віком капілярної мережі, вважається причиною старіння організму.
Погіршення функції судин також спричинене ожирінням у поєднанні з сидячим способом життя.
Захистити та зміцнити судини можна лише комплексними заходами, включаючи організацію раціонального харчування, регулярні фізичні навантаження, тренування системи крові, водні процедури, контрастні ванни та душі, скипидарні ванни та лікувальні ванни. Відмовляйтеся від жирної, смаженої їжі, спецій та алкоголю. Куріння - ворог номер один страв.
Вживайте рослинну їжу. Страви потребують добової дози вітамінів С і Р (звичайні), які містяться у значних кількостях у винограді, цибулі, часнику, перці, чорниці, зеленому чаї, сосновій корі.
Включіть в раціон антиоксидантну їжу - цитрусові, моркву, петрушку, білі гриби. Вони служать імунним захистом стінок судин.
Перевірені засоби традиційної медицини відіграють важливу роль у зміцненні судин.
√ При судинному атеросклерозі приготуйте настій з квітів глоду.
Залийте склянкою окропу 1 столову ложку квітів і залиште у закритому посуді на 2 години, процідіть і пийте по чверті склянки 4 рази на день перед їжею.
√ Для відновлення нормального кровообігу в капілярах і судинах.
2 столові ложки свіжорубаної хвої, 2 столові ложки цибульної шкірки, 2 столові ложки промитого вівса, залийте 0,5 л відвару розмарину (2 столові ложки розмарину і 0,5 літра води кип'ятіть 10 хвилин) . Залиште на 1 ніч, відіжміть і пийте протягом дня від 0,5 до 1,5 літра. Курс лікування - 4 місяці.
√ Очищення, відновлення та зміцнення судин.
Понад 100 г свіжої трави шавлії залити 800 мл горілки, додати 400 мл води, настоювати на світлі 40 днів у закритій скляній ємності, процідити і пити один раз на день, вранці Перед сніданком 1 столову ложку наполовину з водою, поки настоянка не закінчиться. Курс лікування проводиться раз на рік.
Clean Очистити судини, відновити їх еластичність, запобігти інсульту, інфаркту міокарда, стенокардії та позбутися головного болю.
Понад 200 г подрібненого часнику залити 400 г горілки, настоювати під герметичною кришкою в холодильнику 10 днів, процідити, віджати через марлю, залишити на 2 тижні в теплому, темному місці.
Настоянку п’ють по краплях, розчиняючи їх в 1/3 склянки молока або води за 30 хвилин до їжі за схемою: у перші 10 днів приймають по 5 крапель 3 рази на день, а потім по 25-30 крапель на день поки ліки не закінчаться. Повторіть курс лікування, коли шум знову з’явиться в голові.
√ Якщо атеросклероз вже з’явився, для усунення холестерину рекомендується використовувати настоянку березових бруньок.
Залийте 0,5 літра горілки 15 грамами бруньок і настоюйте 14 днів у темному місці. Після проціджування приймати по 20 крапель 3 рази на день, розчинених у 15 мл води.