Як використовувати вітаміни для схуднення - Новини Бодімед

новини
Ожиріння визначається як збільшення жиру в організмі вище норми. Якщо говорити конкретно, це означає: якщо ви занадто товсті, ви не надто важкі, але маєте занадто багато жиру. Тому важливо, щоб при схудненні ви в основному зменшували жирові відкладення і одночасно стабілізували або формували м’язи та сполучну тканину. Це підтверджується фізичними вправами та якісним споживанням білка, наприклад білковий коктейль SANA-FIT PREMIUM.

Як активізувати жировий обмін

Оскільки зменшення ваги в основному досягається за рахунок метаболізму жирів, ви також можете оптимізувати свій жировий обмін за допомогою концепції Bodymed. Карнітин, ендогенна речовина, корисний для функціонуючого ліпідного обміну. Карнітин в основному отримують з м’яса (м’язового м’яса) і в основному його містять тварини, які багато рухались (наприклад, дичина, вівці, баранина).

На додаток до певних амінокислот, залізо, ніацин, В6 та вітамін С необхідні для власного виробництва карнітину в організмі. Ось чому прийом SANA-PRO FOLIC ACID B + та SANA-PRO ACEROLA C + є важливим для підтримки власного синтезу карнітину у вашому організмі. Додатковий прийом карнітину сприяє контрабанді в клітину жирних кислот, які індукуються зменшенням вуглеводів та зниженням рівня інсуліну. Пристрасть до їжі може свідчити, наприклад, про дефіцит хрому. Хром сприяє підтримці нормального рівня цукру в крові та нормальному метаболізму макроелементів (білків, жирів, вуглеводів).

Зелений чай також може сприяти зниженню ваги та стабілізації. В даний час виділено діючу речовину епігалокатехінгалат (EGCG). Якісні капсули екстракту зеленого чаю містять майже 90% EGCG, а також не містять кофеїну або чаю. Екстракт зеленого чаю (EGCG) підтримує електростанції ваших клітин, мітохондрій та сприяє метаболізму жиру.

Що може пригнічувати ваш жировий обмін

Запальні месенджери можуть зробити ваші м’язові клітини менш чутливими до інсуліну, тому ваше тіло повинно виробляти більше інсуліну, щоб це компенсувати. Цей підвищений рівень інсуліну підвищує ваш апетит, сприяє накопиченню жиру та гальмує спалювання жиру. Протизапальні речовини, такі як Б. високоякісні омега-3 жирні кислоти протидіють цій інсулінорезистентності і тим самим полегшують втрату ваги. Місцевий бодімед-центр із задоволенням проконсультує вас у індивідуальному порядку