Як виникають панічні розлади і як ви можете їх розпізнати

Панічний розлад: спочатку страх, а потім паніка! Все більше людей страждають від страхів, фобій та панічних розладів. Їх можна дуже успішно вилікувати, використовуючи методи медичного гіпнозу. Не має значення, чи це в медицині порятунку, чи в повсякденній практиці та клінічній практиці. Але коли я говорю про напад паніки? А коли від панічного розладу? І як вони виникають, і як я їх розпізнаю?

Близько 5% населення
уражені панічними розладами.

Панічна атака зазвичай триває короткочасно, досягає свого піку протягом 10 хвилин, а потім знову стихає. Напад паніки характеризується сильним, інтенсивним страхом і надзвичайними фізичними та емоційними стражданнями. Якщо напади паніки трапляються кілька разів на місяць протягом більш тривалого періоду часу, говорять про панічний розлад згідно з критеріями Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ).

Що говорить статистика?

Статистика панічних атак та панічних розладів показує, що страждає все більше людей: більше 5% страждають панічним розладом протягом усього життя, і ця тенденція зростає (у 1994 р. Вона становила 3,5 відсотка, у 2005 р. Вже 4,7 відсотка).

Фізичні та психічні симптоми

Задишка аж до гіпервентиляції
Страх втратити контроль
Боїться збожеволіти
Страх непритомності
Страх перед смертю
Сонливість
Ущільнення в грудях
Відчуття задухи
Відчуваючи себе від оточення
Оніміння
Серцебиття та спотикання
Біль у серці
Припливи
Сухість у роті
Піт
озноб
запаморочення
Оніміння
нудота
Тремтіти

Найпоширеніші причини панічних атак

Існує безліч причин, які можуть призвести до панічних розладів. Значення генетичного фактора ще остаточно не досліджено. Однак на сьогоднішній день передбачається, що порушення роботи норадреналінової системи мозку може бути причиною розвитку панічних розладів.

Травматичний досвід дитинства

Згідно з науковими дослідженнями, тривожні розлади часто можна простежити до травм у ранньому дитинстві. Панічні пацієнти часто повідомляли про втрату батьків, сексуальне насильство, нехтування, зловживання алкоголем та насильство в сім'ї.

Панічний розлад і депресія

У пацієнтів з панічними розладами часто також спостерігаються симптоми депресії, з іншого боку, люди, які перебувають у депресії, частіше страждають від нападу тривоги та паніки.

Страх і тривога

Люди, яких класифікують як особливо тривожних, вважаються особливо ризикованими. Пацієнти сприймають фізичну реакцію на небезпечні ситуації або ситуації, що загрожують згустом, або на стреси та фізичні навантаження як небезпеку для життя. Це знову збільшує ризик нападу паніки.

Передбачений страх

Це впливає на пацієнтів, які вже пережили напад паніки. Вони бояться повторень і намагаються уникати ситуацій, пов’язаних з попередніми панічними атаками.

Показано, що стрес є основною причиною панічних розладів. Стрес може бути спричинений чим завгодно: стресом на роботі чи в школі, стресом у партнерстві чи сім’ї, стресом через безробіття та фінансовими клопотами чи просто стресом у вузькому ліфті, на переповненому стадіоні, на колесі огляду або при вигляді павука.

Поведінка уникнення

У багатьох випадках страх повторення - це те, що підтримує страх. Ви шукаєте допомоги за допомогою ліків або когось, хто супроводжує вас. Хоча це допомагає в деяких випадках, пацієнту необхідний досвід перемоги страху та паніки без допомоги, щоб вилікуватися.

Наркотики та ліки

Панічні розлади також виникають після вживання таких наркотиків, як алкоголь, конопля, кокаїн, кофеїн та багато інших. Численні препарати також призводять до небажаних побічних ефектів, таких як неспокій, серцебиття, припливи, сухість у роті, піт, озноб, запаморочення, оніміння, нудота, тремор та багато іншого. І тоді з’являється страх, який потім може перерости в атаку паніки.

Органічні причини

Не в останню чергу, фізичні захворювання часто призводять до панічних розладів. Будь то проблеми із серцем, легенями, наднирковими залозами, щитовидною залозою, центральною нервовою системою чи пухлинними захворюваннями, страх живе з ними. Особливо пацієнти, які вже перенесли інфаркт, інсульт або рак, бояться повторення.

З гіпнозом проти панічних розладів