Як жінка вилікувала свій страх перед фруктами та овочами
Останні статті
- Принцеса Олена, спадкоємиця Королівського дому, нове життя. Вона мати принца Миколая
- Б'янка Драгушану, повністю оголена в Інтернеті. Шанувальники бредять
- Ексклюзивно. Хто той, хто робить ночі Лідії Бабле спокійними. Вони були в Стамбулі разом
- Яблучний пиріг. Незвично і смачно!
- Андреа Белан, пристрасний поцілунок на публіці. Чому він більше не ховається
- Вражаюча втеча! Про таке не згадували: він їхав зі скутером під воду!
- Бейонсе знову підкорює Інтернет! Який виклик розпочала Queen B в Інтернет-середовищі
- Вілла Джеймса Бонда на продаж за 100 мільйонів доларів! Як виглядає казкове майно!
- Повідомлялося про перші доведені шахрайства, про які говорив Трамп
- Офіційно настав холодний сезон. Як впливає на нас перехід на зиму?
- Обійми, небезпека в пандемії! Як ми можемо зменшити ризики
- Джордж Клуні, дивовижно. Що він поклав у валізи своїх 14 друзів. Раніше цього ніхто не робив
32-річна Дженні Едгар не могла спробувати нічого, крім дієти із сухими зернами, сиром, печивом або щоденною вечерею з макаронами та картоплею фрі. Навіть за різдвяною вечерею вона їла макарони та сир.
Жінка з Ковентрі, Англія, уникала їсти в місті, оскільки в їжі могла знайти будь-які фрукти, овочі та рибу. Заручившись, вона вирішила зіткнутися зі своїм страхом.
Неймовірно, але після шести сеансів терапії гіпнозом Дженні Едгар тепер може насолоджуватися всією їжею.
"У дитинстві я їв родзинки та виноград, але ненавидів овочі. З віком я зовсім не чіпав зелень і їв лише сир та макарони, бо знав, що мені це подобається. Я боялася, що мені не сподобаються фрукти та овочі, тому я навіть не потрудилася покласти їх у рот, на випадок, якщо їх доведеться виплюнути », - говорить Дженні.
Жінка далі пояснила, що "ненавиділа текстуру" деяких страв, таких як персики або "соковитість" помідорів.
"У підлітковому віці це насправді не було проблемою, тому що я був досить худий, але після того, як я пішов до коледжу і мав першого сина, я помітив, що набираю вагу. Я також перестав зустрічатися з друзями в ресторанах або виходити на випадок, якщо їжа мені не сподобалась. Одного разу в неділю я пішов вечеряти в будинок свого нареченого і повинен був з’їсти власну готову макаронно-сирну їжу. Це було дуже ніяково. Я думала, що якби я зараз не вирішила проблему, я б ніколи цього не зробила ", - зізналася Дженні Едгар.
Вона вирішила подолати свій страх за сина
Едгар, яка живе зі своїм 37-річним нареченим, вирішила подолати страх, щоб допомогти своєму 8-річному синові Кіану здорово харчуватися.
"Кіан - це вік, коли йому доводиться пробувати різні страви, і я не хотів, щоб на мене це впливало через мене. Оскільки я не люблю фрукти та овочі, я просто купила їм полуницю, але хочу, щоб вони спробували багато різних речей », - каже Дженні.
Він робив терапію гіпнозом
Вона відвідала гіпнотерапевта Рассела Хеммінга, який навчав її використанню когнітивно-поведінкової терапії та гіпнотичної терапії в надії допомогти їй подолати фобію.
"Перший сеанс, який я провів, був приголомшливим. Він просто розмовляв зі мною дуже спокійно і змусив спробувати п’ять різних фруктів. Я поклав шматочок ананаса в рот і просто не міг повірити смаку. Це було дуже смачно, і я сказав, що не можу повірити, що так довго чекав, щоб це зробити. Після кількох сеансів Рассел приготував свіжу рибу та овочі, які мали смак. Спочатку я боялася їх спробувати, але через кілька форків переконалася ", - говорить Дженні.
Зараз Едгар з нетерпінням чекає розширення своїх кулінарних навичок і навіть планує вирощувати власні овочі вдома.