Яка вага для 1м 65 для схуднення - FORUM Nutrition - Doctissimo
Привіт, отже, тут я важу 67 кілограм і я круглий, я хочу схуднути і поставити перед собою мету. Я не знаю, якої ваги бути худим на зріст 1м65. Мені 21 рік.
Я хотів би поміститися до 38 штанів, і зараз мені 42
Чекаю ваших відповідей
Дякую
Якщо у вас 1м65, яка вага у вас і якого розміру штани?
Я 1,64 м і 50 кг. Мої панфалони мають від 36 до 38 років, це іноді залежить від порізів. Але, маючи трохи більше ваги, я все одно помістився б у 38.
Це також залежить від вашого типу фігури, не тільки вага (цифри) мають значення !
Удачі!
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Подібні теми
Переїдання і бажання схуднути
Я не можу схуднути
Я дуже стараюся, але не втрачаю вагу
Втрачати вагу
На даний момент я не займаюся жодним видом спорту, я хочу схуднути, тому досягніть своєї мети в 54 кілограми і лише тоді переформуйте своє тіло, зробивши невеликі тренування з обтяженнями та біг підтюпцем 2 рази на тиждень від 45 хв до 1 години
Як ти думаєш, бібелук?
У будь-якому випадку зараз, я не хочу займатися спортом, зараз я спершу хочу схуднути і переконайтеся, що після відновлення кількох кілограмів м’язової маси, а не жиру, якщо я це роблю зараз, я буду знеохочений.
Привіт, дівчата
Я кажу, IMC, це взагалі.
щоб кошеня 201 добре втратив перед переформуванням тіла, ви можете почати бігати, ви швидше втратите. найголовніше - зосередитись на спорті, де ви займаєтеся кардіотренажерами або добре дихаєте.
біг працює добре, ви вже можете робити присідання і ходити.
Я можу тренувати вас, якщо ви хочете, я можу змусити вас втратити від 2 до 5 кг і близько 40 см на тілі за 1 місяць.
Подібні теми
Втрачати вагу
Худнути локально
Схуднути, не дотримуючись дієт.
Ви не можете знайти
Ваша відповідь ?
Якщо я, я вимірюю близько 1м62, і зараз я важу 61 кг (минулого тижня я повернувся до спорту, щоб знизити свою здорову вагу до 58), але мені підходить 38, дивись 36 (я дивую себе) за Марк.
Але розмір одягу багато в чому залежить від типу фігури. тому що я бачу, що є дівчата, які важать менше за мене і яким також 38
Подібні теми
Я повинен дійсно схуднути!
досягти цільової ваги, стабілізуватися, все без спорту .
Втрата ваги та збалансування.
На даний момент я вимірюю 1м65 для 52 кг, але я надзвичайно атлетичний, тому багато м’язів (я займаюся приблизно від 10 до 14 годин спорту на тиждень), крім цього я роблю 90С (протез), тому додав 500 г протеза до мого тіла.
і я все одно хотів би схуднути на два кг, щоб почуватися ідеально.
на той час, коли я була стриптизеркою і де була "ідеальною", тобто два роки тому у мене було 49 кг.
Я був дуже худий, але завдяки спорту мав дуже гарні форми.
Я намагаюся схуднути на 2/3 кг сам, єдина проблема: я дуже жадібний, і моя кохана занадто запрошує мене в ресторан
Я вимірюю 1м65 на даний момент 58 кг.
Я вже кидаю 65 кг після відмови від куріння, і це спорт мене врятував !
Я хотів би переробити свої 55 кг раніше.