Яке лікування грибкової стопи (або стопи атлета) журнал санте
Наші ноги - справжні грибні гнізда. Замкнувшись у взуття цілими днями чи відкрившись для навколишнього середовища, вони можуть бути уражені дріжджовими інфекціями. Пояснення та поради щодо їх розпізнавання та позбавлення.
Соромно і іноді боляче, дріжджова інфекція ніг на щастя, не є серйозними інфекціями. Вони бувають у формі почервоніння пальців ніг і часто супроводжуються сверблячкою.
Здебільшого вони спричинені мікроскопічні гриби, типу Candida albicans та Tricophyton rubrum, як правило, нешкідливі, але досить вірулентні, якщо стикаються з родючим ґрунтом (спека, вологість).
Дріжджові інфекції можуть по-різному проявлятися в різних місцях стопи. Але загалом, вони з’являються на шкірі, перед початком нігтя.
Які найпоширеніші грибкові інфекції стопи ?
- "Найпоширеніші - це міжпальцеві простори: стопа спортсмена. Між четвертим і п’ятим пальцями ніг з’являється почервоніння, потім тріщина і свербіж. Ця грибкова інфекція зумовлена Гриб трихофітон рубрум ", пояснює доктор Кетрін Оліверес Гуті, дерматолог.
- Дріжджова інфекція Candida albicans розвиваються під нігтями, між пальцями ніг і на склепінні стопи. Навколо нігтя утворюється червонувата намистина.
Як розпізнати грибкову інфекцію стопи ?
"Грибкові інфекції спочатку потрапляють у міжпальцеві проміжки (стопа атлета), завжди між четвертим і п’ятим пальцями ніг. Потім напад поширюється на інші простори між пальцями, а іноді і на підошву стопи, даючи сильний сверблячий а іноді викликає екзему з невеликими пухирями (дисгідроз) ", пояснює Кетрін Оліверес Гуті.
Інфекція іноді може залишатися непоміченою при простих невеликих порізах між пальцями ніг:
"У більшості випадків між пальцями ніг виникає одна або кілька тріщин. Спочатку це не боляче. Потім шкіра починає лущитися на пальці ноги і на підошвах ніг. Найчастіше досягається лише одна нога. ", вказує доктор Наіма Мідун, дерматолог.
Протягом декількох місяців або років дріжджова інфекція може дістати нігті. Завжди уражається ніготь великого пальця ноги. Гриб спочатку руйнує ніготь на вільному краї, а потім поширюється і досягає нігтьового матриксу. Останній тоді бере жовтуватого або білуватого відтінку. Він потовщується і стає важче різати.
"Якщо ви не будете лікувати себе швидко, ніготь буде остаточно зруйнований!", Попереджає Кетрін Оліверес Гуті.
Як заразитися дріжджовою інфекцією? ?
VSпихатість, вологість, піт: це достатньо елементів для розмноження мікроскопічних грибів, відповідальних за мікози. Трихофітон любить застою води та вологих грунтів: біля басейну, роздягальні та тренажерний зал, ванні кімнати.
"Отже, якщо ви залишаєтеся босоніж там, де ходив носій гриба, можливо забруднення", попереджає Кетрін Оліверес Гуті.
Хоча деякі люди регулярно заражаються дріжджовими інфекціями, інші - ніколи. Генетичне тло схильне до цих типів інфекцій. Діти не дуже чутливі до цього до статевого дозрівання.
З іншого боку, хвороби (рак, СНІД, діабет), деякі види діяльності (спортивна або професійна) або етапи життя (розлучення, втрата, депресія) сприяють виникненню дріжджової інфекції. Гриби використовують переваги чутливості суб'єктів до розмноження. Діабетикам слід бути особливо обережними, оскільки ноги у них більш крихкі.
Стопа спортсмена: коли звертатися до лікаря ?
Через можливі ускладнення мікозу (вторинні бактеріальні інфекції, травма нігтя тощо), людям, які страждають на цукровий діабет або імунодепресію, а також людям із поганим кровообігом слід уникати самолікування.
Медичний висновок необхідний, якщо:
- ніготь сильно пошкоджений;
- уражається його основа;
- уражено більше двох нігтів (може знадобитися пероральне лікування).
Погіршення симптомів під час лікування також повинно призвести до звернення до лікаря.
Яке лікування грибкових інфекцій стопи ?
Лікування грибкових інфекцій ніг слід проводити якомога швидше. Доктор Мідун радить використовувати a циклопіроксоламінові антимікотики (з рецептом або без рецепта), у вигляді крему для нанесення на шкіру та у вигляді порошку для розпилення в шкарпетку. "Ви повинні використовувати обидві лікарські форми, вранці та ввечері, протягом чотирьох-шести тижнів".
Для грибка нігтів
Перед будь-яким лікуванням важливо взяти пробу в лабораторії мікології. Оскільки існують захворювання нігтів, які схожі на мікози, а не є (наприклад, псоріаз).
протигрибкові лаки без рецепта не ефективні лише для обмеженої інфекції. Доктор Мідун рекомендує для ранньої дріжджової інфекції: продукти аморолфіну (з рецептом або без), застосовувати один раз на тиждень протягом декількох місяців. "Якщо пошкодження важливіше, спочатку необхідно розтопити кератин нігтя за допомогою крему на основі сечовини. Через один-два місяці ми переходимо на лак", - уточнює дерматолог.
Пероральне лікування (за рецептом) призначений для дуже розвинених мікозів. Тербінафін приймають один раз на день протягом шести-дев'яти місяців. Прийом цього ліки потрібен аналіз крові контролювати роботу нирок та печінки. "Пероральне лікування, як правило, добре переноситься", додає вона.
Лікувати дріжджову інфекцію довго і нудно. Але це є запорукою успіху, адже рецидиви є частими.
Природно лікувати грибок стопи ?
На додаток до звичайних методів лікування існують природні методи лікування для полегшення симптомів грибка стопи. Ванна для ніг з харчовою содою, наприклад, дуже ефективний. Для цього розведіть чотири столові ложки порошку харчової соди в літрі теплої води, занурте в нього ноги на 15 хвилинs, потім ретельно висушіть їх. Ви можете замінити харчову соду столовою ложкою крупної солі, якщо хочете.
Харчову соду також можна використовувати протягом дня для вбирання вологи шляхом запилення ніг порошком перед надяганням шкарпеток, трохи нагадує тальк.
Деякі ефірні олії, такі як чайне дерево, лаванда, кедр атласу та екстракт насіння грейпфрута також працюють. Їх протигрибкові чесноти дозволяють знищувати грибки. Змішайте кілька крапель одного з цих масел з маслом солодкого мигдалю і нанесіть суміш безпосередньо на уражену ділянку. Потім вилийте кілька крапель на шкарпетки. Будьте обережні, однак ефірні олії не рекомендуються вагітним жінкам та дітям. !
Як уникнути повторного грибка стопи ?
Щоб уникнути або принаймні обмежити повторну появу дріжджових інфекцій, дотримуйтесь запобіжних заходів:
- Біля басейну та в спортзалах, носіть босоніжки або ремінціs з води та під душем.
- Вдома, вакуум кілька разів на тиждень на килимах і килимах і не користуйтесь чужими туалетно-косметичними засобами.
- Використовуйте a мило з нейтральним pH оскільки занадто абразивне мило може змінити рН вашої шкіри, роблячи її більш сприятливою для зовнішніх інфекцій.
- Добре висушіть ноги після кожного душу і регулюйте потовиділення шляхом регулярно пудривши все взуття (місто та спорт) з протигрибковою пудрою та бавовняними шкарпетками.
- Носіть взуття на шкіряній підошві та зарезервуйте кросівки для занять спортом.
Якщо ви схильні до дріжджової інфекції, уникайте відвідування саун або хамамів, оскільки ці місця - справжні грибні гнізда.
І якщо людина має вдома дріжджову інфекцію: покладіть шльопанці у ванну !