Які причини болю в ногах
Огляд
Біль у будь-якій частині стопи є загальним симптомом травми або хвороби. Існує багато причин, які можуть спричинити біль у ногах. Найчастіше до травматичних причин належать спортивні травми. Інші причини можуть включати судини, нерви, м’язи, суглоби, м’які тканини або кістки.
Курс лікування залежить від причини болю. Біль у ногах часто можна лікувати вдома, але якщо біль раптовий, сильний, постійний або якщо є інші симптоми, може знадобитися медична допомога.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
Характеристика болю
Біль виникає, коли нерви реагують на подразники, такі як високий кров'яний тиск, екстремальні температури або хімічні речовини, які спричиняють пошкодження тканин.
Біль у ногах може бути різкою, тупою, поколює або пече. Він також може бути гострим, тобто раптовим і короткочасним, або хронічним і стійким. Тяжкість болю можна оцінити за шкалою від 1 до 10 або від легкої до сильної.
Травми, понесені під час спортивної гри або в аварії, зазвичай є гострими і травматичними, і потерпіла людина часто може встановити причину. Інші причини, такі як захворювання периферичних артерій, мають тенденцію розвиватися з часом.
Деякі спортивні травми, які накопичуються з часом, можуть спричинити довгострокові проблеми, якщо людина, про яку йде мова, не відпочиває або не звертається за лікуванням.
Усвідомлення того, що сталося до і приблизно в той час, коли виникав біль, надзвичайно важливе. Це може допомогти лікарю визначити, яке медикаментозне лікування потрібно.
Причини болю
Основною причиною болю в ногах є судоми м’язів або м’язовий спазм. Судоми зазвичай викликають раптовий різкий біль, коли м’язи ніг стискаються.
М’язи скорочуються і можуть відчувати себе твердим м’ячем під шкірою. Також в околицях можуть бути ділянки почервоніння та набряку.
Існують також функціональні судоми, тобто скорочення м’язів, що беруть участь лише в певній діяльності, наприклад судоми плавця. Цей судоми виникають лише тоді, коли людина хоче ногами плавати. Інші заходи не перериваються.
Втомлюваність м’язів та зневоднення - фактори, які можуть призвести до судом ніг, особливо у литці. Деякі ліки, включаючи статини та діуретики, також можуть викликати судоми в ногах.
травми
Біль у ногах часто може бути ознакою травми. Приклади включають:
М'язи розтягуються і рвуться - Є травми, які виникають, коли м’язові волокна занадто сильно розтягуються або ламаються через перевантаження. Ці ураження часто виникають у більших м’язах, таких як м’язи стегна або литки.
тендиніт - являє собою запалення сухожилля. Сухожилля - це товсті канатики, що з’єднують м’язи з кістками. Коли вони запалюються, рух ураженим суглобом стає надзвичайно важким у виконанні.
бурсит - являє собою запалення бурси в суглобі. Найчастіше це відбувається в коліні або стегні.
Тібіальний періостит - стан являє собою запалення великогомілкової окістки і викликає біль у гомілці. Це відбувається найчастіше через перевантаження, наприклад, при бігу.
Стресові переломи - являє собою невеликі переривання на рівні кісток гомілки, особливо на рівні гомілок. Вони часто трапляються у спортсменів через перевантаження.
Переломи кісток - представляє ділянки розриву кісток. Їх можна відкривати або закривати.
Медичні умови
Певні захворювання можуть спричинити біль у ногах. Ці умови включають:
• Атеросклероз - це звуження та жорсткість артерій внаслідок накопичення жиру та холестерину. Артерії - це судини, які несуть кров і кисень до тіла, і коли відбувається закупорка, кровотік зменшується в різних частинах тіла.
Які причини панічних атак і як ми з ними маємо справу
Біль у ногах - про які стани може сигналізувати
Як фармацевти допомагають вам, коли стикаєтесь із проблемою здоров’я?
Якщо тканини на ногах не отримують достатньої кількості кисню, може виникнути біль.
• Тромбоз глибоких вен - такий стан виникає, коли тромб утворюється всередині глибокої вени на нижній кінцівці. Захворювання часто виникає в результаті тривалих періодів постільного режиму.
• Артрит - це запалення суглобів. Може викликати набряк, біль і почервоніння в ураженій області. Найчастіше вражає колінні суглоби та стегна.
• Подагра - це форма артриту, яка може виникнути, коли в організмі накопичується занадто багато сечової кислоти.
• Варикозне розширення вен - також зване варикозне розширення вен і являє собою поверхневі вени, які розширилися. Найчастіше вони виникають у щиколотках і литках.
• Інфекції кісткової тканини або ніг - можуть спричинити почервоніння, набряк та біль у місцях ураження.
• Пошкодження нервів - може спричинити оніміння або поколювання. Вони часто з’являються як ускладнення діабету.
Інші причини
Наступні нездужання та травми також можуть призвести до болю в ногах. Однак їх частота нижча.
• Грижа диска - ковзання хребцевих дисків може призвести до здавлення кісткового мозку. Це може спровокувати біль, що рухається від хребта до ніг.
• Хвороба Осгуда-Шлаттера - виникає, коли гомілка не розвивається нормально.
• Хвороба Легг-Кальве-Пертеса - виникає при некрозі головки стегна.
• Доброякісні пухлини - пухлини цього типу можуть розвиватися особливо в області стегна або суглобів.
• Злоякісні пухлини кісток - утворюються переважно у великих кістках нижніх кінцівок.
• Рак яєчників - біль, який відчувається при раку яєчників, може поширюватися на ноги.
Варіанти лікування
Багато випадків болю в ногах можна вирішити в домашніх умовах без медичного втручання.
Судоми м’язів можна полегшити, розтягнувши і масажуючи стопу. Слід зазначити, що протизапальні препарати не покращать симптоми спазмів.
Ходьба на підборах може бути корисною. Для запобігання м’язових спазмів рекомендується розминка до і після вправ, споживання оптимальної кількості рідини та часті масажі.
Лікування незначних травм можна виконати, виконавши такі дії:
Відпочинок - запобігти подальшим травмам, зменшити запалення та забезпечити необхідний час для загоєння;
Лід - зменшує запалення та біль. Лід слід наносити не безпосередньо на шкіру, а рушником;
стиснення - еластичні пов’язки корисні для зменшення запалення та зменшення болю, але не слід їх сильно стягувати, оскільки вони можуть блокувати кровообіг;
підняти - Підняття стопи над рівнем серця може допомогти зменшити запалення та усунути біль.
наркотики нестероїдні протизапальні препарати може допомогти в деяких випадках, але якщо біль зберігається більше 48-72 годин, слід звернутися до фахівця.
Проблеми з кровообігом вимагають медичної допомоги, оскільки можуть спричинити інсульт. Для зменшення факторів ризику рекомендується:
Синовіальна кіста, часто виявляється випадково. Які симптоми?
Оперізуючий лишай заразний? Які ускладнення цього стану?
Кашель - яку роль він відіграє і як ми ставимося до нього відповідно до свого типу?
• Уникнення або відмова від куріння;
• Практикуючи помірні фізичні вправи, згідно з вказівками лікаря;
• контроль рівня цукру в крові, холестерину та артеріального тиску;
• Дотримання антитромбоцитарної терапії, зазначеної лікарем;
• Дотримання збалансованої дієти.
Стратегії диференціальної діагностики дуже важливі і можуть допомогти виключити невідповідні причини, обмежити можливості та своєчасне втручання.
Невідкладну службу слід негайно викликати, якщо виникають такі стани, пов’язані з болем у ногах:
• У стопі є глибокий поріз;
• Стопа червона і тепла на дотик;
• Стопа бліда і холодна;
• Утруднюється дихання, і обидві ноги набряклі;
Ніколи не слід ігнорувати біль у ногах, особливо якщо вона супроводжується іншими симптомами. Ігнорування цих речей може бути надзвичайно небезпечним, що призводить до розвитку багатьох серйозних захворювань.