Які трави можуть допомогти вам схуднути після пологів

Чи існують трави, які допомагають схуднути після пологів, знаючи, що я годую грудьми свою двомісячну дочку? ?

можуть

За редакцією Allodocteurs.fr

Написано 9 червня 2014 р., Оновлено 10 червня 2014 р

Відповіді доктора Лорана Шевальє, дієтолога та Тьєррі Тевеніна, виробника лікарських рослин з органічних трав:

"Основною рослиною, яка може допомогти схуднути, є яблуко та склянка води перед їжею. Таким чином, слизи набрякають у шлунку, і ми менше їмо.

"Слизи, що містяться в яблуці, розбухнуть, і це обмежить насичення. Ви можете звернутися до інших фруктів, а не лише до яблука. Яблуко практичне, оскільки його можна брати скрізь".

"Кропива також може бути цікавою у разі годування груддю, оскільки вона є галактогенною рослиною. Вона стимулюватиме травлення, матиме дренуючий ефект. Чаї з кропиви можуть стати гарною альтернативою".

"Кріп також є галактогенною рослиною (він викликає виділення молока). Ви можете посипати кропом, з іншого боку, ви ризикуєте трохи ароматизувати грудне молоко".

Дізнайтеся більше про рослини для схуднення

Файл:

Відповіді на запитання: