Які захворювання лікує водна терапія
Для розслаблення призначають гарячі ванни, а холодний душ стимулює імунну систему. Шотландський душ призначений для тонізування м’язів. Дізнайтеся, які захворювання лікує водна терапія та які проблеми зі здоров’ям можна полегшити водою.
Скандинави купалися в холодних річках після сауни, а римляни будували величезні комплекси, в які люди приходили купатися не тільки для гігієни, а й для лікування різних недуг. Якщо додати певні трави, вони можуть бути корисними при певних захворюваннях.
Які захворювання лікує водна терапія. Дерматологічні та ревматичні захворювання
Ви повинні пам’ятати, що гарячі ванни не приносять користі, оскільки вони піддають організм тепловому удару і ставлять серце на випробування. Але гарячі ванни при відповідній температурі близько 36-38 ° C викликають стан розслаблення і можуть допомогти в лікуванні певних недуг. Купання покращує настрій. Ванни, в які додані ефірні олії, корисні при псоріазі та інших дерматологічних станах. Тепла вода заспокоює біль, спричинений ревматизмом.
Ванни з ефірними оліями та травами
'У фітобальнеології ефірна олія білої ялиці використовується в різних формах приготування. Основними його діями є: болезаспокійливий, відхаркувальний, протикашльовий, дезодоруючий, стимулюючий, загальнозміцнюючий і відштовхувальний. Гілочки ялиці в поєднанні з іншими ароматичними рослинами (чебрець, сорго, ромашка, квіти липи) використовуються для теплої ванни, призначеної для тих, хто страждає на ревматичні захворювання, легені, хронічну втому або скаржиться на неприємний запах тіла. 300 г трав’яної суміші настоюють у 5 літрах води, яку гарячою кладуть у ванну. Зачекайте 15-20 хвилин. З цією ж метою також можна використовувати ялинові або соснові бруньки або гілочки. Про жодні протипоказання не повідомлялося, - каже фармацевт доктор Овідіу Бохор.
Протипоказання та запобіжні заходи
Водна терапія чудова в багатьох відношеннях, але є і протипоказання. Людям із серцевими захворюваннями слід уникати гарячих ванн і саун. Якщо ви часто страждаєте на інфекції сечовивідних шляхів, уникайте ванн, оскільки ви можете сприяти контакту з бактеріями. У цьому випадку краще просто прийняти душ.