Який дитячий йогурт Les Perles de Maman

Написав Лу Дівайн та опублікував з Overblog

perles

Спеціальний йогурт BB, класичний йогурт зі свіжого розділу?

Тут питання було швидко вирішене: спробувавши спеціальні йогурти BB, Ті Бой зробив багато облич і заткнув йому рот. тому ми швидко звернулися до класичних йогуртів !

Але тоді, у чому різниця між усіма цими йогуртами.

Тож я взяв сміливість обома руками, вивчив етикетки кількох йогуртів і даю вам цей маленький допис, який узагальнює все це !

Я нагадую вам, що я не є ні лікарем, ні дієтологом! Отже, ця публікація не має на меті порадити вам, як найкраще вибрати йогурти для вашої дитини, а лише повідомити вам, що може бути всередині та різницю між ними. Крім того, залежно від дитини, харчові потреби можуть бути різними.

Спочатку вибір йогуртів:

  • Бічна сторона: Нестле, Бледіна та 1 сорт Помметте (Intermarché)
  • Класична сторона: Жерве, Данон, Патураж (Інтермарше),
  • З боку гурманів: десертні креми типу Данет (я знаю, що це не йогурти, але, оскільки їх часто використовують як такі, це дає нам огляд;-)
  • Бік текстури: заварений, білий сир і вершковий
  • З практичної сторони, класичні йогурти, які потрібно забрати: у трубочці або в гарбузі

Я аналізую тут 23 різновиди йогуртів !

Склад

  • Молоко: Я часто чув, як говорили, що краще брати йогурти ВВ, оскільки вони будуть виготовлені з дитячого молока. Але якщо ми подивимося на склад, то загалом у нас дуже класичне молоко: незбиране, знежирене. вона варіюється залежно від йогурту.
  • кількість інгредієнтів: Я схильний говорити собі "чим менше інгредієнтів, тим краще", оскільки чим менше добавок!;-) Але якщо ми подивимося на шоколад Danette, там написано не так багато, але все ж багато добавок. Найменші списки все-таки дістаються білим сирам (Small Swiss Nature або Mamie Nova) та Velouté Nature.

Інгредієнти для дитячих йогуртів та класичних йогуртів

  • Добавки: Якщо ми подивимося на перелік інгредієнтів, то на перший погляд можна сказати, що в класичних йогуртах добавок більше, ніж у йогуртах ВВ, оскільки ми бачимо, що у списку "E--" C 'є істинним і хибним. Їх легше знайти в класичних йогуртах, але вони також є в йогуртах BB. Насправді особливо це стосується того, що в йогуртах для ВВ назва добавки пишеться повністю, тоді як у звичайних йогуртах вона входить у "E--".

Приклад: модифікований крохмаль, пектин.

Я розповів вам деталі добавок, що містяться в йогуртах, які я вивчав нижче.

Добавки в йогуртах: назва та ризики

На додаток до цього, ви повинні знати більше про це.У йогуртах BB ми знаходимо в деяких добавках вітамін С, тоді як у класичних йогуртах це швидше вітамін D. Той, який ми додаємо додатково у формі Увестеролу або Зими D.

Що стосується вітаміну С, то я впевнений, що багато батьків безперервних глистів в 380 років обійдуться без нього;-)

Порівняльна таблиця харчових цінностей дитячих йогуртів та класичних йогуртів

Харчові цінності

З боку ВВ, міні-молочні блидини виглядають найбільш калорійними. З класичної сторони, як це не дивно, мала швейцарська рівнина (чисто білий сир) та крем Данетт.

Найменш калорійними у списку видаються Velouté Nature та Frutos.

Загалом, ми не можемо сказати, що різниця калорійності йогуртів BB та звичайних йогуртів є значною. В обох категоріях є + або - жадібні.

порівняння вмісту калорій у дитячих йогуртах та класичних йогуртах

Якщо ми дорослі, ми, як правило, хочемо уникати жиру, для ВВ це важливо для його зростання.

Що стосується жирів, природні маленькі швейцарці все вибухають. На мій погляд, краще все-таки обмежити споживання (не кожен день!).

В іншому випадку класифікація подібна до калорійності: міні-лакти Bledina все ще тримають лідерство. Невеликі нежирні продукти Nestlé здаються менш "жирними".

У фруктоз досить низький вміст жиру, і виникає питання, чи достатньо його для ВВ.

порівняння вмісту жиру в дитячих йогуртах та класичних йогуртах

Не дивно, що класичні йогурти Nature менш солодкі (але особисто я додаю цукор. Rhoooo). Данети утримують лідерство. Йогурти Nature BB вже солодкі.

Можна сказати, що класичні йогурти в середньому солодші, ніж йогурти BB, але різниця насправді мінімальна.

порівняння вмісту цукру в дитячих йогуртах та класичних йогуртах

Що стосується йогурту ВВ, то ціле тримається більш-менш разом і залишається на подібних значеннях.

Що стосується класичних йогуртів, білі сири (маленькі швейцарські та Mamie Nova) тримають голову без здивування. У Даноніно в маленьких горщиках теж багато. На мою думку, краще вживати ці види йогуртів зрідка, не забороняючи їх.

порівняння вмісту білка в дитячих йогуртах та класичних йогуртах

На додаток до цього, ви повинні знати більше про це.Вміст кальцію повідомляється не для всіх йогуртів. Однак ми можемо відзначити досить широкі варіації між різними йогуртами, будь то класичні або спеціальні BB.

Дивно, але Nestlé P'tit unctueux мають досить низьке значення.

Порівняння вмісту кальцію в дитячих йогуртах та класичних йогуртах

Прийти до висновку

Тому?

Спеціальні йогурти BB або класичні йогурти?

Вам сподобалась стаття? Вони також повинні вас зацікавити:

І щоб слідкувати за мною щодня і не пропускати нічого в наступних публікаціях, Les Perles de Maman також є у Facebook, і це через ТУТ !

Посилання на інші розділи блогу:

Харчові добавки та їх токсичність. Пошук за різними критеріями, сім’ями та сортами. Друк списків пам'ятки.