Який японський зелений чай для схуднення в Au Paradis du Thé

Як частина збалансованої дієти, японський зелений чай є цінним союзником для схуднення.

Японський зелений чай для схуднення
Напої, багаті кофеїном, дозволяють схуднути, посилюючи обмін речовин. Чай, точніше і незалежно від його походження, звичайно є частиною цієї категорії. Але окрім кофеїну, поліфеноли в чаї також позитивно впливають на втрату ваги.
Поліфеноли в чаї мають властивість спалювати еквівалент на 65-200 калорій більше на день (це термогенез).
Крім того, чай багатий марганцем, мінералом, який допомагає перетворити жир на енергію, щоб підтримувати рівень цукру в крові стабільним. >> Детальніше: Кофеїн і втрата ваги

Японський чай проти дріжджової інфекції
Японський зелений чай, особливо банча, пропонує потужний протикислотний та протигрибковий ефект. Японський зелений чай допомагає знизити кислотність організму завдяки дуже низькому рН. Банча та Сенча з Японії також мають протигрибкову дію. Їх можна використовувати місцево у вигляді припарок. >> Читайте також: Зелений чай з Японії проти дріжджової інфекції

Матча для схуднення ?
Дослідження також показують, що компонент чаю, EGCG, має прямий вплив на гормон ситості (лептин), ефективно пом'якшуючи апетит. Матча, сенча, банча та гьокуро насправді багаті на EGCG.

Читати також:

зелений

Отримайте свою безкоштовну електронну книгу "Благополуччя завдяки чаю"

Підпишіться на нашу розсилку та отримуйте нашу нову електронну книгу:
✔︎ 10 днів збалансованого та оригінального меню
✔︎ 20 швидких та простих ідей для приготування їжі
✔︎ 4 гарні чаї та трав’яні чаї, якими можна насолоджуватися протягом усього дня