Який танець вибрати для початківців - Навчіться танцювати - Уроки Кізомби
"Я не вмію танцювати! "Не панікуйте, чи ви вже знаєте, як рухатись, або жорсткі, як кіл, знайте, що навчання танцю доступне кожному. Якщо ви зараз читаєте цю статтю, це означає, що у вас вже є мотивація, і вона насправді є тригером. Однак перед тим, як вибрати свій танець, є необхідна умова, яку я рекомендую: навчіться танцювати в ритмі.
Зараз виникає ваша проблема: «Я хочу навчитися танцювати, але який стиль танцю вибрати?». Ви можете вибрати свій танець зі списку відомих танців у Вікіпедії, але ви можете загубитися. Натомість читайте далі.
Я пропоную вам знайти свій стиль танцю, використовуючи нашу інфографіку. За дві хвилини ви дізнаєтесь, яка дисципліна вам може сподобатися. Тоді дозвольте собі пройти через цей повний посібник для початківців.
Який стиль танцю вибрати ?
Ви знаєте, що хочете навчитися танцювати, але не знаєте, який тип танцю вибрати. Ми допомагаємо вам підібрати правильний стиль танцю для вашої особистості.
ПОСЛІ ЛАТИНО-ТАНЦІВ
Ти гаряча кров. Ви любите ритмічні танці, які залишають багато місця для імпровізації, і ви більше не можете продовжувати слухати африканську або латиноамериканську музику.
Ці танці складні та фізично важкі. Вони є відображенням культур народів, які їх носять. Сучасні танці, такі як кудуро чи незвичний виріз, - це все в моді серед змішаної молоді у Франції. Африканські танці стали «афро танцями» в Латинській Америці та Карибському басейні шляхом змішування елементів традиційної африканської культури з певними ступенями мамбо (прабатька сальси).
Це хороші танці для розваги в нічному клубі теж. Пропуски енергійні та теплі, навіть комічні, якщо їх внести з правильною посмішкою.
Приклади афро-латино-танцю: африканські танці, Afro House, Ragga dancehall, Raggaeton, Kuduro.
ПАРІ ТАНЦІ
Що змушує вас мріяти про танці - це співучасть подружнього танцю, красиві вбрання для бальних танців і навіть сексуальні вбрання. Перш ніж досягти майже ідеальної гармонії зі своїм партнером, вам знадобиться трохи терпіння.
У подружньому танці кожен із чоловіків і жінок виконує свою роль: чоловік керує танцем, а жінка - піднесеним.
Тому це ідеальне поєднання мужності чоловіка та чуттєвості жінки. Є багато різних парних танців, тому я написав вам статтю, яка допоможе вам вибрати ідеальний парний танець.
Існує кілька рішень для вивчення парних танців та прогресу, залежно від ваших цілей та вашого бюджету. Приватні уроки соціального танцю також пропонують чудові можливості.
Ці танці в основному допомагають вдосконалити ноги і тренувати витривалість. Насправді танцювальні вечори можуть тривати всю ніч. Коли ви починаєте, ідеально взяти 2-3 уроки на тиждень на початку, тоді ви можете зменшити частоту, але ми повинні визнати, що після того, як скуштували ці танці, ми не можемо обійтися без них.
Після кількох місяців занять та вечірок ви значно здобудете впевненість у собі, познайомитеся з більшою кількістю людей, ніж ви могли собі уявити, і подолаєте свою сором’язливість завдяки танцям. Це також дуже здоровий спосіб зняти стрес.
Приклади парних танців: кубинська сальса, Бачата, Кізомба, Форро, Танго, Самба.
СПОРТИВНІ ТАНЦІ
Ви шукаєте комплексну програму фізичної підготовки. Спортивні танці мають кілька цілей. Звичайно, кроки, які ви вивчите, не обов’язково будуть корисними ввечері (або на вас дивитимуться дивно), але вони слугують іншим цілям. Наприклад, ви можете набрати кардіо та витривалість. Якщо ви шукаєте танець для швидкого схуднення (наприклад, стегна або живіт), хорошим вибором є спортивні танці.
Одночасно ви навчитесь координувати свої рухи та рухатись у ритмі під музику. Хореографії, вивчені на уроці, в основному натхненні латиноамериканськими танцями (сальса, меренге, кумбія, регетон, сока, самба, танго, фламенко ...).
Приклади спортивних танців: зумба, афро тренування, джем для тіла, степ.
ТРАДИЦІЙНІ ТАНЦІ
Термін "традиційний танець" представляє цілий набір танців по всьому світу. Зараз цей термін охоплює різні поняття, такі як:
національний танець (переважно в 19 столітті)
народний танець (найпоширеніший синонім після Другої світової війни),
етнічний танець (більше складається з позаєвропейських танців)
популярний танець (змішування міського та сільського танцю).
Цей термін позначає танці, характерні для регіону, села чи навіть громади. Це танці, передані усно або наслідуючи. Отже, це справжні культурні спадщини, які пропонують занурення в культури. Це можливість рухатись через Історію.
Приклад танців з усього світу: таїтянський танець, індійський танець, бретонський танець, народний танець
ЖІНОЧІ ТАНЦІ
Ви хочете підкреслити свою жіночність. Ви можете сублімувати себе з пристрастю за допомогою шикарних бальних танців, таких як фламенко або танго. Щоб підкреслити свою чуттєвість, тоді вивчення східного танцю вас задовольнить. Потім можна прикрасити себе красивим костюмом східних танців.
Нарешті, якщо вам потрібна строгість, класичний танець вам ідеально підійде: поєднуючи витонченість і строгість роботи, класичний танець принесе вам дуже гарне вбрання на тілі, яке помітять танцюристи. Ви навчитеся граціозувати з витонченістю та красою та робити прекрасні піруети. Нарешті, Pole Dance принесе вам акробатичний та фізичний вимір завдяки своєму бару. Ви можете набрати м’язи за допомогою танців на штанзі та одягнути сексуальні вбрання, які пропонує дисципліна.
Приклад жіночих танців: танго, східний танець, класичний танець, танець на поляках.
МІСЬКІ ТАНЦІ
Сучасна універсалістська музика дуже добре піддається міським танцям. Дійсно міські танці походять з американської популярної культури. Вони охоплюють такі дисципліни, як хіп-хоп, і танцюють стоячи або на підлозі. На певному рівні танцюристи також включають повітряні акробатичні рухи з нових дисциплін, таких як фокуси. Це відносно фізичні танці, тим більше, що вони часто дають ритмічну хореографію.
Приклад міських танців: хіп-хоп, крамп, поппінг, локінг, брейк-данс, хаус
Навіщо вчитися танцювати? ТОП 15 вагомих причин, які мотивуватимуть вас
- Танець для розваги
Коли настрій піднімається, коли вечірка починається, ми це цінуємо набагато більше, виходячи на танцпол, ніж спостерігаючи за іншими 🙂 - Танець: актив
Знання танцю викликає захоплення. Це ваша можливість виділитися. - Заводити друзів
Несвідомо ви приєднаєтесь до спільноти танцюристів, хоча б лише на вечір, але проведення танців та розваг як спільної теми зблизить вас. - Знайти любов
Хіба танці не такі, як доводиться судитись людям? Хороші танцюристи так швидко привертають увагу протилежної статі. - Танцюйте, щоб схуднути або наростити м’язи
Ви коли-небудь були в нічному клубі? Або на вечірці сальси? Ми виходимо з потом, але висновок: ми можемо використовувати танець, щоб втратити калорії! Деякі танці передбачають різноманітну акробатику (наприклад, брейк-данс). Ви можете також попередити вас, розвиваючи ці рухи, скоротить ваші м’язи. - Підготуйтеся до весілляТанцювати на своєму весіллі або готувати сюрпризну хореографію для нареченого і нареченої неминуче !
- Танці знімають стрес
Танці, як і більшість мистецьких, культурних чи спортивних заходів, дозволяють вам розмити голову та відновити зв’язок із собою. - Подолайте свою сором’язливість
Формуйте впевненість у собі завдяки танцям. Танці, коли ти новачок, складні. Але чим більше ви наважитеся, тим більше впевненості отримаєте. Нарешті, цей бойовий дух, який ви розвинете, буде служити вам у всіх аспектах вашого життя. - Танець універсальний
Танець існує у всьому світі. Уявіть себе за кордоном, не можете розмовляти з місцевими жителями. Навіть без мови слів мова тіла буде зрозумілою. - Поверніться до історії
Танці натхненні досвідом різних народів. Наприклад, серед деяких народів існують танці з бойових мистецтв. Ще один приклад: деякі африканські танці піднімають рухи африканських фермерів у музиці. - Танець відповідає вашій особистості
Незалежно від того, чи є людина більш грайливою чи мужньою, він знайде танець, який відповідає його рисам характеру. Незалежно від того, чи є жінка досить шикарною чи чуттєвою, вона також знайде танець, який їй підходить. - Попрацюйте над своїм вбранням
Більшість танців змусить вас працювати безперешкодно, не помічаючи цього. На певному рівні танцюристів помічає їх вертикальне та горде вбрання. - Заробляти на життя
Чому б не професіоналізуватися і заробити собі на життя роботою, багатою на позитивні емоції ? - Танець стимулює лібідо !
Танець сприяє інтимним зустрічам. - Вивільніть свої ендорфіни
Танці, як і багато фізичних навантажень, виділяють ендорфіни. Тоді ви перебуваєте в кращому фізичному та психічному здоров’ї, ваш сон глибший. Ви завжди будете в гарному настрої
Безкоштовні або недорогі уроки танців: рішення відповідно до вашого бюджету та ваших цілей
Ви хочете навчитися танцювати, але не знаєте, з чого почати. Дійсно, існує безліч можливих варіантів, і в кінцевому підсумку ви загубилися в цій купи інформації. Давайте розглянемо існуючі рішення, щоб навчитися вашим першим танцювальним крокам.
Візьміть уроки в школі танців або танцювальній студії
Навчання в школі танців, безумовно, найкращий спосіб навчитися танцю у професіоналів. У вас будуть справжні наступні та віддані вчителі. Деякі з них навіть живуть переважно танцями.
Це спосіб для вас познайомитись з танцюристами, які прорвались у цій галузі (викладач, професійний танцюрист для музичних кліпів чи фільмів ...).
Якщо ваша мета - професіоналізувати себе, то школа танців - це королівська дорога. Однак його недолік полягає в тому, що він залишається дорогим. Насправді річна реєстрація в танцювальній студії становить приблизно 600 € або навіть 1000 €. Ви можете визначити, чи відповідає навчання в танцювальному клубі вашим цілям і вашим можливостям.
Навчіться танцювати в асоціації
Це відмінна альтернатива танцювальній школі. Дійсно, викладачі в асоціаціях часто є професіоналами, які також викладають у танцювальних студіях, тому що, щоб заробляти на життя танцями, ви повинні бути готові багато рухатись та демонструвати себе. Тому ви знайдете якісні уроки танцю також у поєднанні. Різниця з танцювальною школою буде в рівні учнів. Дійсно, ми йдемо спільно, щоб змінити ідеї з танцями та декомпресувати, а не для того, щоб стати професіоналом чи робити змагання. Танці в асоціації приносять хороший момент розслаблення і залишаються хорошим способом зробити свої перші кроки без тиску !
Де навчитися танцювати вдвох і який танець вибрати для двох ?
Танці в парі (сальса, рок, танго ...) завжди були дуже популярними. Хороший спосіб спілкування, танці в парах дозволяють вам зустріти багатьох різних людей у веселому контексті. Досить легко знайти бар, де пропонують уроки раннього вечора. Ви дізнаєтесь прості кроки, які ви зможете легко використовувати повторно на танцполі. Ці передвечірні заняття - це простий і чудовий спосіб навчитися танцювати дешево. З іншого боку, якщо ваша мета - вийти на хороший рівень, ви швидко досягнете меж за допомогою цього формату курсу, оскільки вони пристосовані для великої публіки і які, як правило, не можуть танцювати.
Де танцювати в Парижі ?
Усі великі міста Франції запропонують вам ці три формати курсів: заняття в школі чи студії танців, класи асоціацій та вечірні класи. Париж пропонує широкий вибір для всіх, хто хоче розпочати, навчитися першому танцювальному кроку або вдосконалитись чи навіть професіоналізуватися.
Уроки лінійних танців
5 відео з уроків танців, щоб швидко та легко навчитися добре танцювати
Ви зрозумієте, танці - це величезне слово, яке вимагає від вас конкретних цілей. Якщо ви хочете навчитися танцювати для клубних розваг, це не те саме, що навчитися танцювати з партнером. Якщо ваш музичний стиль більше дискотечний, ніж афро-латиноамериканський, вам потрібно буде таким же чином адаптуватися до танцювального стилю, який ви шукаєте.
Ми підібрали для вас кілька підручників, які можуть дати вам огляд кожної дисципліни та вашу спорідненість із нею. Очевидно, що ми можемо порадити вам ходити на справжні уроки "фізики", оскільки ніщо не є більш актуальним, ніж учитель, мовлення якого адаптоване до кожного учня. Тим не менш, побачивши кілька основ, ви можете допомогти вам прийти до першого класу більш впевнено: