Якої дієти дотримується Анка șуркачіу? Так їй вдається мати бездоганну фігуру; Мене ліквідували протягом 30 років; ;

Їй наближається 50 років, але їй вдається досі мати бездоганну фігуру, як у молодості, коли вона робила хвилі в купальнику, у фільмі “Міс Приморський”. Щоб підтримувати фізичну форму, Анка șurcașiu сидить на спеціальній дієті з 20 років, це і є секретом її молодості.

дотримується

Багато хто сказав би, що вона наділена природою найкращими віями, але насправді за завидною фігурою, яку демонструє Анка Țурджанью, докладається багато зусиль. В інтерв’ю журналу Viva !, Анка șурчанью показала, що протягом майже 30 років вона виключала зі свого раціону певні продукти, і це відображається на її зовнішньому вигляді.

Якої дієти дотримується Anca șurcașiu?

Анка șurcașiu вирішила дотримуватися дієти, якої могла дотримуватися все життя. Таким чином, зірка підтримує фізичну форму, не вдаючись до різких дієт і голодуючи, і майже 30 років тому вона вирішила стати ово-вегетаріанкою.

"Я виключив м'ясо зі свого раціону протягом 30 років, більше не їжу молочних продуктів. Я зупинявся на фруктах, овочах, рибі, яйцях і, наскільки міг, уникав цукру та білого борошна. Це результат постійних зусиль. Намагаюся їсти дуже розраховано, дуже обережно. Мама була симпатичною товстою жінкою, а батько все ще багато важить, але він носить їх із гордістю. Генетично я не сильфа. І мене не буде, поки я не помру. Але все, я не скаржусь. Я звик до цього. Це спосіб життя "., - сказала Анка Țurcașiu для журналу Viva!.

Зірка зізналася, що зміни в харчуванні відбулися в той період, коли у неї було багато турнірів. Оскільки вона проводила багато часу далеко від дому, Анка șурчанью почала читати, а книги про здорове харчування, які товариш по групі повністю змінив, її уявлення про те, як повинна виглядати правильна дієта. Зірка вирішила майже 30 років тому назавжди відмовитися від м’яса та молочних продуктів, і це допомагає їй утримувати зайві кілограми.

Відкрийте фотогалерею, щоб побачити більше фотографій з Anca Țurcașiu.