Якої дієти дотримувалась Алла Пугачова
 |
| Фото: directpress.ru |
Як виявилося, Алла Пугачова дотримувалась дієти з огірками. За допомогою нього ви можете втратити до п’яти фунтів за п’ять днів. Багато хто вважає цю дієту однією з найсуворіших. Завдяки високому вмісту води, до якої додаються вітаміни та мінерали, свіжий огірок - золота шахта для фігури: він детоксикує організм, інтенсивно зволожує, забезпечує додаткову енергію, бореться із затримкою води, покращує зовнішній вигляд шкіри.
Огірки містять близько 95% води і 5% харчових волокон. Це позитивно впливає на травну систему і врівноважує процес обміну речовин.
Слід зазначити, що Пугачова, споживаючи огірки, повністю виключила сіль з раціону, оскільки сіль затримує воду в організмі, а огірки виводять рідину.