Якщо хтось розуміє ситуацію, я зрозумію себе - Депресія

Питання, що входить до груп:

Опублікував mosux 10 років тому.

Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.

Важко страждати від любові, і ми всі це переживаємо, я відчуваю необхідність писати вам, бо бачу, що ви страждаєте, моя думка полягає в тому, щоб залишити її в спокої, щоб не душити і не жаліти, залишити на деякий час і бути байдужим пт. що якщо він любив вас, він зрозуміє і повернеться до вас. Спробуйте і переконайтеся, що життя має шанс і без цього, адже. ніби ти знав її, це мало таке саме значення. Ваша байдужість повинна змусити її побачити реальність, вона все ще не знає, чого хоче, не шукає цього, навіть якщо вам важко.

Я хотів би повідомити відповідь:

дякую за відповідь. Я намагаюся дозволити їй більше не шукати її. Я борюся, але мені це не вдається. Думаю, я справді любила його, а не мене. тому вона повернулася до нього через стільки часу. Я не розумію, як людина, яка любила любов 4 роки і змогла віддати своє життя за мене, так змінилася, і вона більше не піклується про мене. вона сказала мені вона просто хоче змінити своє життя, бо вона ще не замислювалася про це.Я винен у тому, що не думав про неї?

Я хотів би повідомити відповідь:

Хоча у ваших стосунках було холодно - ви кажете, що вже не були такими сентиментальними, її відхід і те, що ви відчуваєте, зараз вас дивує. Звичайно, після кількох років стосунків з однією людиною, ми думаємо, що нарешті ми вибрали, з ким провести решту життя, і що партнер вибрав так само. Іноді щось трапляється. Я вважаю, що жоден розрив не відбувається раптово, але в останній період відносин існував прихований стан побічної непричетності, який передбачав, що має відбутися. Можливо, ти не був надто пильним, можливо, ти не відчував потреби бути сентиментальним, бути на зв’язку зі своєю дівчиною, і це дозволило розриву відбуватися повільно, але ти майже нічого не знав. Ваша дівчина зараз робить лише те, що робила 4 роки тому, вона поза 4-річними стосунками! Якщо ви не можете подолати ситуацію за відносний період - кілька місяців і навпаки, ваш стан погіршується, зверніться за допомогою до психотерапевта для підтримуючого лікування або сепараційної терапії.

Я хотів би повідомити відповідь:

Я помітив зміну від неї, зрозумів, що вона мене більше не приваблює, але вона чекала, коли я щось зроблю. Весь цей час решта йшла добре, я ні на хвилину не думав, що вона може це зробити. Але все-таки наша розлука перекривалась їхнім примиренням, і вона вже вирішила помиритися з ним, коли нас навіть не розлучили. Як ви думаєте, ще рано звертатися за допомогою до психотерапевта? Що це? Мені потрібна чиясь допомога

Я хотів би повідомити відповідь:

Коли ви відчуваєте, що не можете самостійно впоратися із ситуацією, можете звернутися до психотерапевта. Психотерапія допоможе вам мислити по-іншому, виявить у вас не підозрювані ресурси та рішення і навіть може допомогти зменшити страждання, спричинені цією несподіваною подією. Будь-який розставання - це невеликий траур. Звички, бажання, очікування, думки закінчились. Але це також момент нового початку. Відбудувати сильну, безпечну людину. Тобі лише 23 роки. Повірте мені, через кілька років, коли ви будете з жінкою, яка вас любить і плекає, ви будете посміхатися, згадуючи цей етап свого життя. Який урок, які уроки ви можете отримати з усієї цієї історії?