Якщо ви не годуєте грудьми - здорове життя
Якщо ви не годуєте грудьми або лише частково годуєте грудьми, дайте дитині суміш для немовлят промислового виробництва. Не робіть пляшку молока для своєї дитини самостійно.
Суміші для немовлят підходять для харчування з народження та протягом першого року життя. Наскільки це можливо, їх склад відповідає складу грудного молока. Годуйте суміш лише в тому випадку, якщо ви не годуєте грудьми принаймні до початку 5-го місяця. У цей період Ваша дитина не потребує жодного іншого молока чи води, соків тощо. Передайте молоко в пляшках, коли вводите прикорм.
Є два типи дитячих сумішей:
Попереднє харчування найбільше нагадує грудне молоко за складом поживних речовин. Єдиний вуглевод, який він містить, - це молочний цукор (лактоза).
1-їжа також забезпечує невелику кількість крохмалю. Вміст енергії (у калоріях) як і раніше відповідає вмісту в їжі.
По-науковому кажучи, жоден з продуктів не має переваги над іншим.
Вже перевірено?
Харчуватися наступною їжею (їжа, що складається з двох частин) якомога раніше із початком прикорму. Ваша дитина добре забезпечена дитячим харчуванням. Подальша формула складається аналогічно початковій формулі. Але він містить більше мінерального заліза. Це може бути корисно у другій половині життя. Однак не потрібно переходити на наступну формулу. Ви годуєте пляшковим молоком так само, як і грудним молоком, а згодом і прикормом: відповідно до потреб вашої дитини.
Ніколи не робіть молоко в пляшках самостійно
Молоко в пляшках виробляється і контролюється за суворими критеріями. Незалежно від торгової марки чи ціни, він має законодавчо визначений склад поживних речовин. Ви не можете досягти цієї збалансованої суміші на власному виробництві! Ризик недоїдання дуже великий.
Якщо є ризик алергії, HA їжа
Вашій дитині потрібна їжа HA,
- якщо у вас, як батьків чи братів і сестер, є алергія і
- Ви не годуєте дитину груддю чи ні.
Перевірка ризику алергії
HA означає гіпоалергенний. Це означає, що менш алергенний. Харчові продукти HA також доступні як попередні та 1er продукти. Годуйте їжу HA, поки ви не введете прикорм, тобто принаймні до початку 5-го місяця. Як тільки ви починаєте годувати дитину прикормом, вона може отримати звичайне промислове молоко в пляшках. Соєве молоко або тваринне молоко (незалежно від того, коров’яче, козяче, овече чи кінське) не підходять для запобігання алергії. Якщо ви не впевнені, чи потрібна вашій дитині молоко від HA, зверніться до свого педіатра. Для подальших питань щодо алергії ви знайдете тут спеціально навчених дієтологів.
Спеціальні продукти харчування тільки після медичної консультації
Якщо у вашої дитини часто з’являються гази, судоми, запори, відрижка або спльовування, також поговоріть з лікарем вашої дитини. Годуйте спеціальною їжею лише за порадою лікаря.
Правильно готуйте молоко в пляшках: саме так воно працює
Чисті руки
Перед підготовкою ретельно вимийте руки з милом під проточною теплою водою. Не готуйте сиру їжу поблизу одночасно.
Уникайте ошпарювання
При струшуванні вода повинна бути не більше 40 ° C. Перевірте температуру перед годуванням.
Готуйте свіжі
Завжди готуйте свіже молоко в чистій пляшці безпосередньо перед годуванням.
Дозування точно
Слідкуйте за кількістю на упаковці: Нещільно заповніть ложку порошком і протріть її ножем.
Годуйте за потребою
Зверніть увагу на сигнали вашої дитини. Рекомендації щодо кількості випитого на упаковці є лише рекомендаціями.
Викиньте залишки
Завжди викидайте залишки, які ви не випили. Нічого не розігрівайте.
Чистий флакон
Ретельно очистіть пляшку і соску відразу після кожного прийому їжі, і тримайте обидва сухими. Викидання не надає подальших переваг.
Добре зберігайте порошок
Завжди обережно закривайте відкриту коробку з молоком (бажано щільно прилягаючим затискачем) і тримайте порошок сухим.
Гумові соски
Час від часу готуйте та замінюйте гумові присоски, оскільки вони в довгостроковій перспективі стають пористими, і там відкладаються залишки їжі. Це не потрібно з силіконовими сосками.
Питна вода для пляшки
Питна вода - це дуже ретельно контрольована їжа. Вода з-під крана підходить для дитячого харчування. Використовуйте свіжу водопровідну воду для виготовлення сухого молока в пляшках. Дайте йому стекти, поки з-під крана не вийде холодна вода. Не використовуйте фільтровану воду, оскільки мікроби можуть добре розмножуватися у водних фільтрах.
Якщо у вашому домі є свинцеві труби, не використовуйте воду в дитячому харчуванні. Власник вашого будинку знає, які лінії ви встановили. Якщо ваша питна вода надходить із побутової криниці, перед тим, як використовувати її для приготування суміші для дитини, перевіряйте якість води. Якщо вода у вашому домі непридатна, візьміть упаковану негазовану воду з ринку, де написано: «підходить для приготування дитячого харчування».
Поради щодо засобів масової інформації
Найкраща їжа для немовлят
Що потрібно немовлятам - наклейки на буклети для обстеження дітей
Харчування немовлят - рекомендації на перший рік життя
Запитали
Скільки флаконів?
Коли, як часто і скільки ви годуєте, залежить від голоду вашої дитини. Зверніть увагу на його сигнали! Інформація виробника на упаковці служить орієнтиром. Не допускайте, щоб на вас впливали рекомендовані кількості або калібрувальні позначки на пляшці.
- Якщо ваша дитина відвертається від пляшки - навіть якщо вона ще не допила, - вона повна.
- Якщо він відхиляє пляшку відразу на початку, він ще не голодний.
- Якщо вони здаватимуться задоволеними і набирати вагу, вони отримуватимуть достатньо їжі.
Перегодовування може збільшити ризик ожиріння пізніше. У перші кілька тижнів дитина частіше буде пити невеликі кількості, в тому числі вночі. Як тільки він довше спить вночі, він п’є рідше і більше за один прийом їжі.
Чому і в якому вигляді немовлятам також потрібен вітамін К.?
Вітамін К відіграє ключову роль у формуванні протромбіну та інших факторів згортання крові. Якщо є дефіцит, це може призвести до мозкових, шкірних та кишкових кровотеч. Оскільки у новонароджених ще недостатньо запасів вітаміну К, вони залежать від швидкого надходження вітаміну К після народження. Профілактика вітаміну К, рекомендована Комісією з харчування Німецького товариства дитячої та підліткової медицини (DGKJ), служить для запобігання кровотечам з дефіцитом вітаміну К у немовлят. Це значно знижує ризик кровотечі. Тому кожна дитина також потребує вітаміну К.
Рекомендується пероральне введення 2 мг вітаміну К три рази у вигляді крапель. Перша доза вводиться відразу після народження в рамках профілактичного медичного огляду U1. На 4-7-й день життя і на 3-6-му тижні життя, кожна в рамках профілактичних оглядів U2 і U3, дві інші дози вітаміну K по 2 мг закапують у рот дитини.
Навіщо немовлятам також потрібен вітамін D.?
Кожне немовля має отримувати 400-500 міжнародних одиниць (МО; відповідає 10-12,5 мкг) вітаміну D щодня, відповідно до рекомендацій мережі Gesund im Leben. Оскільки у немовлят існує ризик недопостачання через їх низький самосинтез, передбачуване значення 10 мкг вітаміну D для немовлят, встановлене DGE, може бути досягнуте лише за допомогою добавок. Це стосується всіх немовлят - незалежно від індивідуального синтезу вітаміну D через шкіру та незалежно від того, годує дитина грудьми чи отримує дитяче харчування промислового виробництва.
Поради щодо читання
Поради щодо годування з пляшки
(Федеральний центр медичної освіти)
Поради щодо здоров’я для дитини
(Федеральна асоціація педіатрів)
Служба інформації про алергію
Пропозиція для постраждалих, родичів та інших зацікавлених сторін (Helmholtz Zentrum München, за підтримки Федерального міністерства охорони здоров’я)
Цікаво теж
Дитина та харчування
Додаток для першого року життя
Додаток Baby & Essen - це інтерактивний супутник захоплюючого першого року життя. Все, що потрібно знати про харчування немовлят та багато іншого, завжди під рукою!
Грудне вигодовування
Відмінно підходить для матері та дитини
Грудне вигодовування - це справжній комплексний пакет для перших кількох місяців життя: це забезпечує вашій дитині близькість, турботу та оптимальне харчування. Саме те, що потрібно.
Готовий до прикорму
Розклад каш
Протягом перших шести місяців вашій дитині потрібно лише грудне молоко (або пляшкове молоко). Це показує, коли ваша дитина готова до прикорму!
Кашу готуйте самі
У цих рецептах є щось на ложці!
У сім’ї ви вирішуєте, чи хочете ви готувати дитяче харчування чи купувати його вже готове, як воно вписується у ваш розпорядок дня, а також у ваші особисті уподобання та погляди. Приготувати кашу самостійно просто навіть для недосвідчених людей.