Якщо ви страждаєте від прищів, дотримуйтесь дієти на основі багатьох рідин Натуральні продукти - Herbalrom
Якщо ви страждаєте від прищів, дотримуйтесь дієти, що складається з великої кількості рідини
ПИТАННЯ - Еліза Л., округ Васлуй:
"Мені 22 роки, і я страждаю на прищі. Я пробував усі можливі креми та методи лікування, але безрезультатно. Що рекомендує натуральна медицина для лікування цієї хвороби? "
ВІДПОВІДЬ - проф. Д-р Константин Міліке:
Можна застосовувати багато лікарських рослин, які мають детоксикуючі, протиалергічні, сечогінні, в’яжучі та цілющі властивості, застосовувані при тривалому лікуванні, відіграючи роль у поліпшенні загального та залозистого обміну речовин.
У внутрішньому споживанні використовується:
- настій трави плям із трьох братів з протиалергічними та очищувальними властивостями при очищенні внутрішніх пухлин
- настій листя золи, шавлії, щавлю або кропиви (дві чайні ложки сухого листя в 300 мл окропу); випити по 100 мл після трьох основних прийомів їжі з протизапальною, сечогінною та загоюючою дією
- настій бруньок малини
- відвар коріння лопуха або кульбаби
- відвар листя шавлії, педикюр та полин
- відвар стручків квасолі (при тривалому лікуванні)
- настоянка листя волоського горіха без черешка (15 крапель, 3 рази на день)
Дієта Це особливо важливо, оскільки збалансоване харчування може стати першим кроком у запобіганні вугрів та зменшенню їх наслідків.
Після виверження вугрів воно почнеться з дводенного голодування, споживаючи лише рідини у вигляді очищуючих соків з помідорів, буряка, винограду, апельсинів, щоб досягти травного очищення. Дотримуйтесь контрольованої щоденної дієти, приймаючи вранці на сніданок дві столові ложки пшеничних висівок. Решту дня рекомендується їсти зелені листові овочі (петрушка, шпинат, кріп, цибуля-порей, салат), сирі овочі (морква, селера, буряк, салат з білої та червоної капусти, помідори, цибуля, часник), ячмінний сік.
Щоденний раціон доповнюється нежирним м'ясом (птиця, риба в розсолі або на грилі), рослинною олією, пивними дріжджами, хлібом з непросіяного борошна, пророщеною пшеницею, йогуртом, свіжим сиром, свіжими фруктами, натуральними фруктовими соками.
Вітамінне лікування (А та комплекс В), доповнений лосьйоном з ретиноевою кислотою (кислота вітаміну А), а також мінеральними солями (цинк та хром) усувають прищі за 3-5 тижнів.
Також не можна нехтувати споживанням кількості питної води 1,5-2 літрів хорошої якості, яка відіграє важливу роль у зволоженні та очищенні шкіри.
Слід уникати алергенних продуктів, що стимулюють секрецію сальних залоз: тваринні жири, жирне м’ясо, ковбаси, копченості, дичина, консерви, соуси, смажена їжа, дуже гостра і дуже солона їжа, занадто кислі салати, ферментовані сири, сири, баклажани, концентровані солодощі, шоколад, морозиво, кава, міцні спирти та кислі напої.
Стаття була опублікована в газеті LUMINA (рубрика «Ми відповідаємо читачам») від 22 лютого 2010 року.