JLaw: Голодний для "Голодних ігор"?

Ось так важко Дженніфер Лоуренс тренується для свого тіла Катніс.

голодних

Роль Кетніс Евердін у феноменальному серіалі фільмів "Голодні ігри" зробила Дженніфер Лоуренс абсолютною мегазіркою в Голлівуді. Але навіть для, мабуть, найбільш затребуваної актриси нічого не виходить. Для того, щоб бути особливо придатним для третьої частини "Mockingjay Part 1", яка вийде в наші кінотеатри 20 листопада, 23-річний дотримувався жорсткого плану фітнесу та харчування.

Фізичні вправи замість дієти
Спеціаліст спортивної медицини доктор Джо Горріган. Як повідомляє Teen Vogue, тренування включала спринт, їзду на велосипеді, стрільбу з лука, скелелазіння та кругові тренування. Отже, з одного боку, ви повинні бути в хорошій формі, а з іншого - формувати м’язи. Звичайно, Джен також повинна звертати увагу на свій раціон, навіть якщо вона неодноразово підкреслює, як сильно вона ненавидить дієти будь-якого роду.

Професійні наскрізь
Актриса теж не захоплена спортсменка, але Dr. Горріган не мала нічого, крім похвали за Джей Лоу, яка, здавалося, не виявляла своєї відрази до фізичних навантажень. “Вона ніколи не запізнювалась. Вона ніколи не пропускала тренування. Вона ніколи не скаржилася. Вона робила все, що від неї просили, і майже завжди посміхалася ", - сказала лікар. Дійсно зразкова Джен!