Йога в центрі міста Йога Відья Кайзерслаутерн - команда
Аннет Ессіг та Юрек Георг Краус
Ми практикуємо йогу, аюрведу та рейки і передаємо їх вже багато років. Ми почуваємось дуже пов’язаними з природою, нам дуже подобається відпочивати в таборах, походити, їздити на велосипедах та гірських велосипедах.
Після багатьох років вегетаріанської дієти, ми перейшли на веганську в березні 2011 року. Страждання, спричинені експлуатацією тварин, неймовірні. Людство також страждає на все більше і більше хвороб. Ми сприймаємо рослинну дієту як цілком природну і чудово почуваємось. Ми вважаємо різноманітну, повноцінну дієту на рослинній основі з високою часткою сирих овочів дуже важливою для фізичного, психічного, емоційного та енергетичного здоров’я. Рекомендована література: "Мирна їжа" Рюдігера Дальке, "Наша їжа, наша доля" Макса Брукера, "Цілюща їжа без слизу" Арнольд Ерет, "Медична медицина" Ентоні Вільям. Веб-сайти: Dr. Фонд Альберта Швейцера, Центр здоров'я, ProVegan, VEBU, PETA.
Юрек займається йогою понад 30 років і вивчав психологію, акторську майстерність та фотографію.
Навчання:
Навчання аюр-йоги BYVG
Аюрведист-масажист BYVG
Аюрведа-Марма масажист BYVG
Аюрведична медицина у Ведичному центрі
Подальшу освіту:
Інь-йога (зі Стефані Аренд)
Мій персональний веб-сайт: suryayoga-web.de (у розробці))
Аннет протягом 6 років вивчала різні буддистські основи та тексти про медитацію в Тибетському центрі в Гамбурзі.
Навчання:
Навчання аюр-йоги BYVG
Тренер йоги Fascia BYV
Майстер Рейкі та вчитель
Подальшу освіту:
Асани Паван Мукта (йога для суглобів, вивільнення енергетичного блокування та вправи для травлення)
Інь-йога (зі Стефані Аренд)
Серце Мануели
Мені подобається шум океанічних хвиль, прогулянки лісом, коли йде дощ, багато сонця, вечір щебетання цвіркунів та незліченні зірки, що сяють на нічному небі. Мені подобається музика, але я також дуже насолоджуюсь тишею.
Викладання йоги - це частина мого життя. Я люблю дарувати щось від серця людям; показати, що йога - це набагато більше, ніж просто практика асан. Я хочу допомогти людям знову знайти себе і згадати, хто вони насправді. "Щастя в нас, а не в речах". Будда