Калькулятор ІМТ - RTV здоровий і життєвий, моє здоров’я, мій портал

Надмірна вага, нормальна або недостатня вага? За допомогою калькулятора ІМТ можна дізнатись, чи ідеально підходить для вашої маси тіла.

портал

ІМТ (індекс маси тіла) описує взаємозв’язок між вагою тіла та зростом та вказує, чи маєте ви надлишкову вагу чи недостатню вагу. Він розраховується за формулою "вага у кілограмах, поділена на зріст у квадраті". Якщо значення становить від 18,5 до 25, вага нормальний. Значення нижче 18,5 вказують на недостатню вагу, значення вище 25 - на надмірну вагу. З числа 30 один говорить про ожиріння (ожиріння).

Примітка: ІМТ враховує вагу людини, але не включає склад м’язової та жирової тканин. Тому він використовується лише як керівництво. Слід також розрізняти значення для жінок та чоловіків, для дітей та за віком. У чоловіків ІМТ вищий, ніж у жінок, оскільки вони мають більше м’язової маси. Людям з великою кількістю м’язової маси, таким як спортсмени на витривалість або культуристи, скоріше слід вимірювати вагу після аналізу жиру в організмі, оскільки вага м’язів підробляє значення ІМТ.

Ви можете розрахувати свій ІМТ: просто введіть свою вагу та зріст, а потім прочитайте результат у таблиці.

Класифікація ІМТ за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ):