Калькулятор ІМТ та низький вміст вуглеводів до кінця вашого життя KAY -50 кілограмів рецепти з низьким вмістом вуглеводів, калькулятор ІМТ, без ваги

Кароль щойно написала захоплюючий коментар до допису, який я хочу використати як вихідну точку для допису. Вона запитує на тему схуднення за допомогою калькулятора ІМТ та низького вмісту вуглеводів. “Я можу підтвердити, що така дієта працює ... але я також переживаю, що мені доведеться їсти без вуглеводів все своє життя. І постійно доводиться бігати до калькулятора ІМТ ”Ну, це насправді одна з речей щодо здорового схуднення без вуглеводів ... Я також про це думав - і знайшов рішення (для мене!).

Відомо з телевізору для сніданків SAT.1. Фокус. RTL пункт 12. КАРТИНА .

Я схудла на 50 кілограмів - Ви можете прочитати в моїй електронній книзі/PDF (ідеально підходить для вашого мобільного телефону),
як це можна зробити без голоду + мої найкращі рецепти + багато прийомів + порад!
Завантажити книга (лише 9,95 € PayPal) || Завантажити Рецепти (2,99 € Paypal)

Калькулятор ІМТ та менше вуглеводів

У моїй фазі схуднення - як ви можете прочитати, це тривало для мене дев'ять місяців, і я встиг 50 кілограмів з калькулятором ІМТ та низьким вмістом вуглеводів - Я спожив лише кілька вуглеводів. Це не означає відмову від найменш вуглеводів та жорсткої дієти якомога жорсткішим способом, а просто набагато менше, ніж зазвичай.Інакше кажучи, в ньому все ще було вуглеводів ... у будь-якому випадку, зараз я досяг бажаної ваги і намагаюся знову отримати потрібний рівень калорій брати. Отже, сума, з якою я вже не худну, але мав свою вагу.

Схуднути без калькулятора ІМТ та низького вмісту вуглеводів

Це не так просто. Оскільки моє тіло звикло до ефективного спалювання білка під час схуднення, тож тепер мені доведеться їсти трохи більше вуглеводів, щоб досягти вищого рівня калорій. Звичайно, ні в якому разі не настільки, як у часи, коли я не займався LowCarb, тому додавав ваги. Але трохи більше, ніж у фазі чистої втрати ваги ... так: відійти від набору калькуляторів ІМТ та низького вмісту вуглеводів, мабуть, не збирається ... стільки реалізму має бути!

Залишайтеся з низьким вмістом вуглеводів і тримайтеся на вагах

Отже, мій підхід до стабільно здорової втрати ваги з низьким вмістом вуглеводів був і є споживати дуже мало вуглеводів у гарячій фазі схуднення - а після досягнення бажаної ваги збільшити кількість калорій до рівня, якого ви бажаєте необхідність схуднення для стабілізації та утримання ваги (звідси ваги). І звичайно, як частина здорової дієти - після схуднення - споживати трохи більше вуглеводів знову.

Індекс маси тіла та індекс маси тіла забезпечують безпеку

Тож те, що залишиться на все життя, це не відмова від вуглеводів або щоденний калькулятор ІМТ та низький вміст вуглеводів - а просто «нормальне» зменшення вуглеводів після схуднення, але не в тій мірі, як на фазі схуднення самі. (Я дійсно зміг сказати, що: ІМТ/індекс маси тіла забезпечують безпеку) Отже, на моєму досвіді ви можете контролювати трохи більше вуглеводів після схуднення, але вам завжди доведеться стежити - або робити це все одно автоматично, оскільки Ви зрозуміли і усвідомили, як боротися з вуглеводами під час дієти з низьким вмістом вуглеводів.

Удачі вам у майбутньому - і якщо у вас виникнуть запитання, просто запитайте!

Головна »Калькулятор ІМТ» Калькулятор ІМТ та низький вміст вуглеводів на все життя?

Відомо з телевізору для сніданків SAT.1. Фокус. RTL пункт 12. КАРТИНА .