Калорії Насіння каштана, китайське, смажене - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

• Калорії
• Пов’язані
• Чехія
• Думки
• Зображення
• форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати продукти "Каштани, китайські, смажені" до категорії "Насіння", див. Розділ нового посібника користувача.

Харчові цінності

• * CZE% Значення на 100 г.
• 12%Калорії 239 ккал
• 2%жири 1,19 г.
• 1% Насичені жири 0,175 г.
• Поліненасичені жири 0,307 г.
• Мононенасичені жири 0,62 г.
• холестерин 0 мг
• 0%Натрію 4 мг
• 22%вуглеводи 52,36 г.
• 0% Клітковина 0 г.
• -% Захарурі - г.
• 5%білка 4,48 г.
• - вітаміни
• - мінерали
• - Інший
• * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.

Калорійність

Розподіл калорій за поживними речовинами

Жири (жирні кислоти)

• 1,19 Жири, загальна кількість (г)
  • 0,175 насичених жирів (г)
  • 0,307 Поліненасичені жири (г)
  • 0,62 Мононенасичені жири (жирні кислоти) (г)
  • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
  • 0 Холестерин (мг)
  • 0,03 Омега-3 жирні кислоти (г)
  • 0,275 жирних кислот омега-6 (г)
  • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)

вуглеводи

• 52,36 Вуглеводи, загальна кількість (г)
  • 0 Клітковина (г)
  • - Крохмаль (г)
  • - Цукор, загальний (г)
    • - Сахароза (г)
    • - Глюкоза (г)
    • - Фруктоза (г)
    • - Лактоза (г)
    • - Мальтоза (г)
    • - Галактоза (г)

Білки та амінокислоти

• 4,48 Білок, загальний (г)
  • 0,052 триптофану (г)
  • 0,178 Треонін (г)
  • 0,167 ізолейцин (г)
  • 0,276 лейцин (г)
  • 0,243 лізину (г)
  • 0,108 метіоніну (г)
  • 0,117 цистин (г)
  • 0,203 фенілаланін (г)
  • 0,134 тирозин (г)
  • 0,235 Валін (г)
  • 0,459 аргінін (г)
  • 0,129 Гістидин (г)
  • 0,213 аланіну (г)
  • 0,909 Аспарагінова кислота (г)
  • 0,573 Глютамінова кислота (г)
  • 0,196 Гліцин (г)
  • 0,172 пролін (г)
  • 0,196 серин (г)
  • - Гідроксипролін (г)

вітаміни

• - Бетаїн (мг)
• 72 Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
  • 0 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
  • 72 Фолат (у їжі) (мкг)
• 5 вітамін А (UI)
  • 0 ретинол (мкг)
  • - Бета-каротин (мкг)
  • - Альфа-каротин (мкг)
  • - Криптоксантин (мкг)
  • - Лікопен (мкг)
  • - Лютеїн + зеаксантин (мкг)
• 0,15 вітамін В1 (тіамін) (мг)
• 0,09 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
• 1.5 Вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
• 0,592 вітамін В5 (пантотенова кислота) (мг)
• 0,437 вітамін В6 (мг)
• - Вітамін В8 (холін), загальний (мг)
• 0 Вітамін B12 (мкг)
• 38.4 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
• Вітамін D (UI)
  • - Вітамін D2 (мкг)
  • - Вітамін D3 (мкг)
• - Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
  • - Бета-токоферол (мг)
  • - Гамма-токоферол (мг)
  • - Дельта-токоферол (мг)
• - Вітамін К (мкг)

мінерали

• 19 Кальцій (мг)
• 1,5 Залізо (мг)
• 90 магній (мг)
• 102 фосфор (мг)
• 477 Калій (мг)
• 4 Натрій (мг)
• 0,93 цинку (мг)
• 0,387 мідь (мг)
• - Фтор (мкг)
• 1708 марганцю (мг)
• - Селен (мкг)

Інший

• 1,78 Залишок (г)
• - Алкоголь (г)
• 40,2 Вода (г)
• - Кофеїн (мг)
• - Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Каштани, китайські, смажені до втрати 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Каштани, китайські, смажені для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Каштани, китайські, смажені для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

На даний момент немає додаткової інформації про "Каштани, китайські, смажені"

Опис виробника

На даний момент немає опису для "Каштани, китайські, смажені"

Думки про їжу

Топ Худих Мурах!

Меню, збережене в комп’ютері харчування

партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

• Додайте їжу, яку ви їсте
• Додайте свою діяльність
• Див. Результати, оцінки та поради
• Увійти в меню календаря
• Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.

---